白粥可以加奶粉吗？白粥加奶粉有营养吗

　　白粥和奶粉混在一起的做法，小编真没听说过，那么白粥到底是否可以加奶粉呢？白粥加奶粉的话有营养没有呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！
　　白粥可以加奶粉吗
　　你好，你这样做，完全是可以的！粥和奶粉不冲突的，只要宝宝喜欢这样有着奶味的粥，自然可以放在一起吃的！你也可以用调羹给宝宝喂奶粉喝呀！
　　最好是不要这样给宝宝吃，这样奶粉不容易溶解的，不利于宝宝吸收的
　　当然是不可以啊，如果两者合一那是很怪的味道宝宝不愿意吃的
　　最好不要哦，粥里的淀粉会破坏奶粉的营养，降低其营养价值。
　　果宝宝不喜欢喝奶粉，可以采用这种方式，在宝宝逐渐的接受奶粉后，逐渐的减少粥的量，还是以温水冲调奶粉为宜。
　　按照各位妈妈的经验来看，还是可以这样做的，不过这是迫不得已的情况，如果可以的话还是不建议！
　　喝粥有什么好处
　　喝粥是我国的传统养生方法之一，只要聪明喝粥，不但能让胖人减肥，让三高患者控制病情，还能帮助腹泻和消化不良的人恢复健康。
　　首先，粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90甚至更高，而且粥里的水和淀粉结合，通过消化道的速度较慢，在人体留存的时间较长，比单独喝水让人感到更加滋润。
　　其次，粥能帮助减少膳食能量，有利控制体重。粥体积大而能量密度低，干货比较少。100克大米饭所含能量超过100千卡，而100克稠粥只有30千卡左右。粥的体积大，就会让人更容易饱，利于预防能量过剩。如果不是喝白米粥，而是喝杂粮豆粥，饱腹感就更强了。所以，要减肥的人喝杂粮豆粥，就可以在不感觉饥饿、不减少营养摄入的前提下，有效减少主食的能量，轻松减肥。
　　粥的第三个好处，就是有益肠胃。特别是在肠胃功能低下，或者发生肠道感染、腹泻等情况时，都最好喝点粥。即便没有胃肠疾病，如果吃了太多的油腻食物和高蛋白食物，人也会觉得食欲不振，这时候喝两餐粥，就能让胃肠暂时休息一下。不过，并不推荐喝白米粥，它虽然容易消化，但营养价值较低，对于控制血糖和体重都极为不利，最好用杂粮豆类来煮粥。喝粥的第四个好处，就是能帮助人们实现主食多样化。杂粮豆类虽然营养价值很高，但如果用来煮饭，很多人觉得难以下咽；而煮粥之后，口感就变得令人喜欢。
　　喝粥需注意哪些事项？1、三餐不能总喝粥
　　这个很多人常犯。适当喝粥确实有益，但不可顿顿喝。粥属于流食，在营养上与同体积的米饭比要差。且粥不顶饱，吃时觉得饱了，但很快又饿了。
　　长此以往，会因能量和营养摄入不足而营养不良。所以喝粥也要注意均衡营养。将粥煮得稠一些，配个肉菜，或在两餐之间吃些点心等，都能补充能量。2、冰粥并不可取
　　冰粥是夏天的热卖食品，但它不适合体质寒凉、虚弱的老年人以及孩子。冰粥喝多了不仅会使人体的汗毛孔闭塞，导致代谢废物不易排泄，还有可能影响肠胃功能。3、糖尿病人喝粥要适量
　　糖尿病患者一般更容易饿，而且粥具有消化快的特点，所以很容易让人吃了很快又想吃；粥本身在短期内还容易被身体所吸收，导致血糖迅速升高，或者波动过大。糖尿病患者要适量喝粥，每次一小碗即可。4、胃不好的人少喝
　　不少人认为粥养胃。但事实上，这种观点并不全面。因为喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进可以帮助消化的口腔唾液腺的分泌。而且水含量偏高的粥在进入胃里后，会起到稀释胃酸的效果，加速胃的膨胀，使胃运动缓慢，这同样不利于消化。