不少人听到红枣姜茶肯定不陌生，特别是女性喝红茶姜茶的好处有很多，不仅能美容养颜，还能改善手脚发凉的症状。关于，红枣姜茶的营养价值，红枣姜茶的功效与作用。小编来为您一一解答！
　　红枣姜茶的营养价值
　　红枣姜茶温经散寒活血止痛，红枣专入脾胃经，补血；但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滞，化不开，姜起到推动作用，整体对于脾胃比较寒的人，以及平时喜吃生冷的人很有好处。
　　红枣姜茶的功效与作用1。红枣姜茶的作用：1。驱寒气：女生下巴长痘痘，是因为气血不足而导致，喝生姜红枣茶，对下巴长痘很有帮助。2。增强免疫力：生姜红枣茶的功效有很多，经常饮用生姜红枣茶，还能增强免疫力，改善肠胃的不适，而且对于口干舌燥等症状，也有效果。3。促消化、抗菌：生姜红枣茶，能够增强和加速血液的循环，刺激胃液的分泌，让肠胃兴奋，以至于能够促进消化，还有抗菌的功效。4。治风寒感冒：感冒时，如果你知道是风寒感冒，可以多喝生姜红枣茶，这样能够起到治疗风寒感冒的功效，且效果还是挺不错的。5。活血：生姜红枣茶含有多种活性成分，经常饮用，具有解毒、消炎、去湿活血、止呕、暖胃等功效。生姜红枣茶虽然功效有很多，但不适合晚上饮用，因为生姜红枣茶属热，晚上饮用生姜红枣茶容易上火。
　　2。红枣姜茶的功效：
　　红枣是我国民间传统的药物之一，据明代李时珍的《本草纲目》记载：干枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损，除肠胃癖气。大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍，助十二经。果实为缓和强壮剂，常用为滋药，治泻痢、调营工、疗寒热、治阳痿、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗、血小板减少性紫癜等症；姜〔性能〕味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。
　　姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为风邪的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒之外，祛寒功效显著，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强，效果愈好。大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。
　　红枣姜茶的做法1。姜切碎，用挤蒜器挤成泥；2。大枣用剪刀剪碎，去核；3。将枣、红糖、冰糖、姜碎放入电压力锅，加入水，水没过红枣。选择煮豆功能即可；4。吃的时候用勺子舀出，用开水或温水冲泡。味道很好，放在玻璃容器里，放在冰箱保存。

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