橙子皮大家都应该见过吧，前面已经介绍了，橙子皮世纪上是可以食用的，那么问题来了，孕妇是否可以吃橙子皮呢？孕妇吃橙子皮好吗？下面我们来一起介绍下吧！
　　孕妇可以吃橙子皮吗
　　孕妇可以吃橙子皮，但是不能吃太多，不然会造成上火等症状！
　　首先橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。看了这个你还觉得橙子会上火吗？性凉的食物是败火的，所以吃橙子是不会上火的，吃桔子就会哦。橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。橙子皮怎么吃好蜜饯橙皮
　　材料：3个大橙子、3杯水、3杯糖、另备3杯糖当涂料步骤：
　　1、橙子洗干净擦干水，切下两头，剥下橙子皮，切成条状。
　　2、将3杯水和3杯糖倒进锅里煮沸，加入切好的橙皮丝。
　　3、转小火煨45分钟1个小时，直至橙皮变成下图左边半透明状。
　　4、把橙皮从锅内捞起沥干，倒入盘内，加入3杯糖，均匀覆盖所有橙皮。
　　5、被糖包裹15分钟后，将橙皮放在架子上充分干燥至少48小时。
　　6、将干燥好的橙皮密封储藏，每天享用。
　　橙皮冰沙
　　材料：1杯糖、1杯水、5个橙子榨汁、1个橙子剥皮步骤：
　　1、将水和糖放入锅内，煮沸后再热1分钟，关火。
　　2、将橙汁和橙皮用搅拌机捣碎，把锅内的糖水倒入橙汁橙皮混合物里。
　　3、将混合物放入冰箱冷藏30分钟后，放入冰激凌机。
　　4、将做好的冰沙倒出来，可以挖空半个橙子放入冰沙，好看又好吃。
　　搭配禁忌介绍
　　橙子虾
　　橙子含有单宁，虾富含钙。同食会产生不易消化的物质，易刺激胃，出现呕吐等现象橙子猪肉
　　橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而产生恶心、腹痛等症状。
　　橙子的搭配宜忌以上已经很清楚的列举出来了，在它与一些黄金搭配的食物在一起食用会有一些保健作用，如果与它禁忌的食物一起搭配吃的话会产生一系列的不良反应。

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