热气太热了，脸上都长痘痘了，家里正好还有些苦瓜，苦瓜吃的话有祛痘的作用，那把苦瓜榨成汁敷在脸上会不会效果更好，苦瓜汁可以网脸上敷吗？苦瓜汁怎么榨好喝呢！苦瓜汁可以敷脸吗
　　苦瓜汁可以敷脸。很多爱美女士喜欢用排毒膏帮助脸部排毒，还不如自制苦瓜汁面膜帮助脸部排毒呢！排毒膏良莠不齐，毕竟是用在脸上的东西，还是谨慎点吧！苦瓜中含有丰富的维生素和植物酵素，用苦瓜汁敷脸可以帮助脸部排毒。
　　苦瓜汁怎么榨好喝
　　（一）柠檬苦瓜汁
　　主料：柠檬（1个）苦瓜（1个）枸杞（几粒）
　　辅料：蜂蜜（1勺）、厨具、榨汁机
　　1、柠檬一个足够。柠檬先用盐水浸泡20分钟。砧板和刀用烧开的水烫一遍。
　　2、苦瓜一根清水冲洗干净后，在凉开水里放入一勺盐浸泡干净即可。
　　3、苦瓜切成片备用。
　　4、果汁机用清水冲洗干净后，用刷子将过滤刀片刷洗干净。将切好的苦瓜放进榨汁孔中，启动电源榨苦瓜汁。
　　5、浸泡好的柠檬切成片。
　　6、苦瓜汁榨好后；上面有一层泡沫，拂去泡沫即可。
　　7、榨好的苦瓜汁倒进杯子里，准备好蜂蜜。
　　8、放进柠檬片一片。
　　9、将榨好的苦瓜汁里加入蜂蜜。
　　10、撒入适量的枸杞。
　　（二）苦瓜苹果饮
　　主料：苦瓜（半根）苹果（1个）
　　辅料：冰镇矿泉水（半瓶）蜂蜜（适量）盐（适量）厨具搅拌机
　　1、苦瓜掏去瓤。用筷子在里面转几圈即可很容易去掉。
　　2、苦瓜切丁。
　　3、苦瓜丁放盐水泡10分钟，去掉一部分苦味。
　　4、苹果去皮切小块。
　　5、苦瓜沥水和苹果放入料理机。
　　6、加入冰镇的矿泉水
　　7、启动料理机30秒。
　　8、打好的汁过滤到杯子，加入蜂蜜调匀饮用。
　　苦瓜汁有什么疗效
　　苦瓜汁可以清热解暑，益血养气，补肾健脾，滋肝明目。苦瓜汁中维生素含量很高，能够有用的防备坏血病，动脉粥样硬化等疾病的发作，而且具有维护细胞膜，提高机体应激能力，维护心脏等作用。但由于苦瓜为凉性食物，饮用苦瓜汁要适量，过量易导致拉肚子等症状发生。
　　苦瓜汁什么时候喝最好
　　苦瓜汁饭后三十分钟喝效果比较好。许多人都相信苦瓜汁应当在饭前喝，但其实并不是的。苦瓜味苦性寒，所以苦瓜汁也是寒凉性的食物，如果在饭前饮用，则很可能会刺激到肠胃，致使再次出现恶心呕吐等不适症状，而饭后45分钟后再喝苦瓜汁则刺激性较小，同时也不影响食物的吸收，所以建议大家饭后喝为宜。

口蘑的口字是怎么来的？口蘑怎么清洗口蘑，很多人以为就是一口一个蘑菇，毕竟口蘑个头也比较小，这么理解纯属臆测。那么，口蘑的口字是怎么来的？口蘑怎么清洗？口蘑的口字是怎么来的口蘑这个名字，不能望文生义，它并不……薄荷叶的做法有哪些？薄荷叶三大做法薄荷叶有很多的用途，可以制作成薄荷糖，也可以制作成薄荷茶等。那么，薄荷叶还有其他的哪些做法呢？薄荷叶的做法（一）薄荷绿茶材料：干薄荷4钱，冰糖、绿茶少许。做法……刚死的鸭子能吃吗？刚死的鸭应该怎么保存一般肉类我们都是要吃新鲜的，那么问题来了，刚死的鸭子是否可以吃呢？刚死的鸭应该怎么保存呢？下面我们来一起介绍下吧！刚死的鸭子能吃吗首先你要看鸭子是这么死的，如果是自……早上喝豆浆有什么好处？早上喝豆浆会胖吗？豆浆相信大家应该都喝多，很多人每天早上上班途中都会喝一杯豆浆。但是有的人担心早上喝豆浆会发胖，那么，这种担心有没有道理呢？早上喝豆浆究竟会不会胖呢？早上喝豆浆有什么好处呢？……芋头怎么做好吃？芋头的做法芋头是一件很好吃的家常菜，但是怎么做出更好吃的味道呢？5号网小编给你们整理了一些芋头的做法，贤惠的你可以来学习哦芋头的食用处理方法带皮的芋头装进小口袋里（只装半袋）；手抓……苦瓜汁可以敷脸吗苦瓜汁怎么榨好喝热气太热了，脸上都长痘痘了，家里正好还有些苦瓜，苦瓜吃的话有祛痘的作用，那把苦瓜榨成汁敷在脸上会不会效果更好，苦瓜汁可以网脸上敷吗？苦瓜汁怎么榨好喝呢！苦瓜汁可以敷脸吗苦……沙拉酱有什么营养价值沙拉酱有牛奶成分吗沙拉酱是我们大家很多人都吃过的一种调料，并且喜欢吃的人也是非常多的，但很多人不清楚其营养价值，因此我们便了解一下沙拉酱有什么营养价值？沙拉酱有牛奶成分吗？沙拉酱有什么营养价值……西葫芦和豆腐能一起吃吗可以预防感冒西葫芦和豆腐是可以一起吃的，这两种食物一起吃的话其实是对身体有好处的，可以增强我们的抵抗力，有助于预防感冒，是很不错的食物搭配。西葫芦和豆腐能一起吃吗可以一起吃。豆……甘蔗什么样的最甜甘蔗怎么挑选买甘蔗当然是要买甜的了，不然这甘蔗吃了还有什么意思，这什么样的甘蔗是比较甜的，我们在挑选甘蔗的时候应该要怎么挑选的好？甘蔗什么样的最甜1、看甘蔗的节头本来甘蔗皮都厚……胃会饿小吗？经常肚子饿对胃有什么影响？不少人为了减肥，饿着肚子不吃饭，希望能把胃饿小。这种方法是非常不明智的，胃关乎着我们的健康问题！关于，胃会饿小吗？经常肚子饿对胃有什么影响？小编来为您一一解答！胃会饿小吗……腊鸭热量是多少？吃腊鸭会发胖吗？不少人在减肥、节食期间，都会非常注意食物的热量。不是人困惑，吃腊鸭会发胖吗？关于，腊鸭热量是多少？吃腊鸭会发胖吗？5号网小编来为您一一解答！腊鸭热量是多少腊鸭的热量……运动后吃什么可以增肥运动增肥饮食的注意事项增肥相对于减肥来说简单多了，一般想要增肥的人真的是太瘦了，才会想着要增肥，稍微有的肉的人还是健康一些，下面来看看运动后吃什么可以增肥吧。运动后吃什么可以增肥无氧运动就是体……