生地茶是一种很受欢迎的保健茶，它对我们身体有很好意料之外的好处，很多人都有饮用它的习惯，可以让我们的身体更加健康，下面就一起来了解下生地茶的功效和作用吧。生地茶的功效与作用
　　1滋阴养气血
　　在月经不调的时候，生地茶所可以起到的活血作用，可以有效缓解月经期间的腰部不适或者是疼痛的功效与作用，当生地茶进入人体之后，还可以给身体补充适当的水分，有助消疲之外，补充精气血，让大家可以面对高压的生活，也可以做到更加的自信满满。
　　2缓解关节痛
　　对于防治各种疾病都有超强功效的生地茶，不得不提其中一个非常让人喜欢和惊喜的功效，啊就是生地茶对于风湿性关节炎的不良症状具有很好的作用，出现关节疼痛难忍的时候，生地茶可以适当缓解痛楚，所以生地茶是可以用于辅助治疗关节炎上面的茶饮。
　　3治疗皮肤病
　　生地茶是一款非常好也具有神奇功效作用的中药茶饮，就连对付初期的皮肤炎症症状，生地茶都具有很好的功效与作用，比如说湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病，在初期刚发现的时候，生地茶可以及时阻断过敏细胞的大量繁殖，起到清除皮肤炎症的功效作用。
　　生地茶有哪些禁忌
　　1禁忌与生葱同食
　　生地茶是中药性较强的一款茶饮，在饮用生地茶这款茶饮的同时，大家也要注意不要与其他的中药一起服用，以及禁忌吃辛辣刺激的食物，特别要注意，不要与生葱一起同时食用。
　　2禁忌喝酒后饮用
　　喝酒之后，体内会积聚大量的酒精毒素，如果在喝酒之后，就不要再饮用生地茶了，不然酒精会与生地茶产生一定的化学反应，产生危害身体的不利因素。
　　生地茶的做法
　　组成：生地10克、百绿茶3克
　　服用方法：用生地的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
　　作用：滋阴养血，度降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝
　　主治：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；内阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
　　生地茶什么时候喝
　　一般要在午餐后饮用，一定要在饭前饮用，不要空腹饮茶，这会导致身体免疫力下降。
　　生地茶对人们的身体有很好的养生保健作用，可以增强体质，促进身体吸收，生活中可以自己泡制茶饮，更加提高生活品质。特别是对于老年人的养生有一定的发挥效果，而且生地茶的口感很好，能够促进身体平衡，提高身体免疫力。

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