女人都很在意自己的身材，吃海鲜的时候会看热量，避免吃多又长胖了。那么女人吃生蚝会胖吗？女人吃生蚝长胖吗？女人吃生蚝会胖吗
　　生蚝属于海鲜，一般海鲜食品蛋白质含量高，人体摄入适量的蛋白质可以使血液更长时间聚集在胃部，消化的时间长一些，会让人有更长时间的饱腹感觉同时食用蛋白质可以使人体相比吃其他事物产生更多的热量，从而某种程度上有减肥的功效。吃海鲜是不会发胖的，当然，这也要在摄入的脂肪不超标的基础上。
　　生蚝的热量是多少
　　生蚝的热量（以100克可食部分计）是57大卡（238千焦）。每100克生蚝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2。
　　生蚝怎么清洗
　　清洗用自来水即可，生蚝肉很容易腐烂，不建议保存太长时间，最好尽快食用，如果实在要保存可以冷冻最好不要冷藏，做菜时候建议加一些姜蒜杀菌。
　　生蚝一般不需要让其吐泥沙。清洗生蚝时，最好戴乳胶手套，把生蚝放入水中，用刷子把生蚝壳上附着的泥沙刷洗干净就可以了。
　　如果买的是新鲜的生蚝肉，里面往往混有破碎的生蚝壳或其他杂质，只要在其中滴入适量的植物油（花生油），就比较容易清洗干净了。
　　看您是哪种生蚝，如果是半壳生蚝（冻的）一般是不用清洗，如果觉得不干净可以直接用自来水冲洗一下即可；如果是冰岛生蚝，把壳打开，用纯净水过洗一遍即可吃。
　　生蚝煎蛋的做法
　　1。生蚝中放入盐、红薯粉
　　2。用手给生蚝轻轻按摩三分钟
　　3。鸡蛋打散，加入适量盐
　　4。把腌过的生蚝先放入锅中煎制，位置分开摆放
　　5。把蛋液浇在8成熟的生蚝上
　　6。小火慢慢焗，蛋液固定后，再煎三至五分钟

新鲜松茸怎么清洗？新鲜松茸怎么处理一般刚采摘回来的松茸需要进行清洗处理后再做菜吃，但是很多人知道吃不知如何处理松茸外表面的黑色物质。那么，新鲜松茸怎么清洗？新鲜松茸怎么处理？新鲜松茸怎么清洗1、先削去菌子……牛油果能每天吃吗？牛油果每天吃多少合适？牛油果营养价值那么丰富，那么可不可以每天吃呢？牛油果每天吃多少合适？牛油果吃多了会怎么样？关于牛油果怎么吃的问题，下文都有详细解说哦一起来看看吧牛油果可以每天吃吗牛油果其……女人吃生蚝会胖吗？女人吃生蚝长胖吗？女人都很在意自己的身材，吃海鲜的时候会看热量，避免吃多又长胖了。那么女人吃生蚝会胖吗？女人吃生蚝长胖吗？女人吃生蚝会胖吗生蚝属于海鲜，一般海鲜食品蛋白质含量高，人体摄入适……岩茶怎么冲泡好喝岩茶用盖碗好还是紫砂好每一种茶的冲泡方式都是不同的，在冲泡岩茶的时候是用盖碗冲泡比较好还是用紫砂泡比较好？岩茶怎么冲泡是比较好喝的？岩茶怎么冲泡好喝1、水温冲泡条索较为粗壮的武夷岩茶，水……减肥期间能吃秋葵吗减肥能吃秋葵吗秋葵是一种有很多功效的蔬菜，平常都可以多吃，如果你现在正在减肥，对于正在减肥的你秋葵是不是可以放心的吃呢？减肥能吃秋葵吗能吃。减肥期间是可以吃秋葵的，秋葵的热量比较……吃黄颡鱼有什么好处呢黄颡鱼怎么做好吃呢大家在生活中应该都听说过黄颡鱼吧，但是你了解黄颡鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃黄颡鱼有什么好处呢，以及黄颡鱼怎么做好吃呢？跟着小编我们一起来学习吧。吃黄颡鱼有什……牛卵坨怎么吃？牛卵坨记得去皮去籽牛卵坨虽然水果的这个名字不太讨喜，但是却是非常珍贵的野果，因为形状非常相似牛的生殖器，因此得名，下面就来介绍一下它的吃法牛卵坨要剥开吃成熟后的牛卵坨，果壳会自然张开，极具……吃猕猴桃会发胖吗猕猴桃的热量是多少大卡猕猴桃是我们大家都很熟悉的一种水果，因为猕猴桃对我们的身体健康是非常有好处的，所以喜欢吃猕猴桃的人也是非常多的，那么我们在这里先来了解一下吃猕猴桃会发胖吗？猕猴桃的热量是多少大……荸荠杨梅多少钱一斤？荸荠杨梅什么时候上市荸荠杨梅因为形状有点点像是荸荠得名，因为产自于余姚，所以也被称为余姚杨梅，它的个头大，而且还很美味，是十分受欢迎的品种荸荠杨梅多少钱一斤我今天看到，一小盒18，一斤的价格……青提可以带皮吃吗吃提子皮有什么好处青提是一种我们大家都很熟悉的水果，很多人都喜欢吃青提，而吃过青提的人也都知道青提是有皮的，那么我们便要了解一下青提可以带皮吃吗？吃提子皮有什么好处？青提可以带皮吃吗青提的……海蟹死了可以吃吗？海蟹死了多久还能吃？很多人都以为螃蟹死了不能吃，那么是不是所有的螃蟹死了都不能吃呢？其实海蟹也分品种，有的品种的螃蟹死了吃了会引起中毒，然后还有一些品种的螃蟹死的时间不长是可以食用的。那么，海蟹属……羊肉为什么比牛肉贵成本较高的原因牛羊肉都是比较贵的肉类，但是羊肉的价格更高一些，很多人觉得羊肉其实不应该比牛肉还要贵的，下面介绍羊肉为什么比牛肉贵成本较高的原因。羊肉为什么比牛肉贵其实你说的这个是……