罗汉果一般药店购买的多半是烘干的，而有人说新鲜的罗汉果泡水好。那么，罗汉果是连皮一起泡吗？罗汉果新鲜的好还是干的好？罗汉果是连皮一起泡吗
　　罗汉果泡茶就是连皮一起泡的，不用剥掉皮的，但是建议你象喝茶一样要先洗洗，用热水烫一下咯，始终售卖之前都是就这样在外面放着的，肯定会有灰尘的。
　　罗汉果可研为果汁饮用，或以干品研末，滤汁煮米食用。
　　以下介绍两种罗汉果的吃法：
　　（1）糖果饮
　　原料：罗汉果250克，白砂糖适量。
　　制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮之。
　　（2）罗汉果粳米粥
　　原料：罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。
　　制法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。
　　粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。罗汉果新鲜的好还是干的好
　　当雾霾天来临的时候
　　除了戴口罩、少出门外，还能做些什么？
　　当然是！
　　你还需要一个罗汉果
　　它将附着在细胞的重金属、粉尘等排出体外
　　清肺润肺，泡茶煲汤皆可啊
　　不管是干或者鲜的罗汉果，都富含天然果糖、多种微量元素，维生素、蛋白质和氨基，热量低，营养丰富
　　如果说到较为完整持久地保留营养成分，那还是甘鲜的好！
　　新鲜的罗汉果不易保留，火烤的干罗汉果只有30的鲜果营养，还带有糊焦味、药味，通过科学加工而成的甘鲜罗汉果果色淡、有光泽，绒毛多
　　不但极大程度地保留了98的营养成分，而且干燥均匀，储存时间长，口感更佳，清甜滋润，大人小孩都喜欢。罗汉果什么时候成熟
　　一般是9月份开始有成熟的，10月最多，一般不超过11月。不过这时候是罗汉果青果成熟，很少上市，桂柳一带的菜市场有时候有卖。等种植户采摘后放置糖化一段时间，再加工烘烤，才是市场上见到的那种罗汉果干果，一般都是要到11月后上市了。
　　所以，在11月份有新鲜的罗汉果出售，虽然可以直接吃，但是有些人吃不习惯，最好是泡水喝效果最佳。

吃核桃牙齿变黑怎么办？吃核桃牙齿变黑的原因是什么核桃大家都吃过吧，在平时也是比较多见的，不过很多喜欢吃核桃的朋友就发现了，吃完核桃以后牙齿总会变黑，按理说黑桃并不黑啊，那么这到底是怎么回事呢？吃核桃牙齿变黑的原因是什么呢？下……干红枣怎么选干红枣选购技巧干红枣在中国十分的畅销，主要因为干红枣本身好吃，同时做成菜肴不仅营养而且更加有风味，除了做成菜之外，还能用来食补养生、泡茶、做甜汤等等，用途十分的广泛，不过你怎么干红枣什么样好……罗汉果是连皮一起泡吗？罗汉果新鲜的好还是干的好罗汉果一般药店购买的多半是烘干的，而有人说新鲜的罗汉果泡水好。那么，罗汉果是连皮一起泡吗？罗汉果新鲜的好还是干的好？罗汉果是连皮一起泡吗罗汉果泡茶就是连皮一起泡的，不用剥……圆白菜是什么菜？圆白菜能生吃吗？今日小满，对于小满养生饮食中，营养专家食蔬中要多吃苦瓜、茄子还有圆白菜，而很多人对圆白菜不是很了解。那么，圆白菜是什么菜？圆白菜能生吃吗？圆白菜是什么菜圆白菜一般指卷心菜……上海青可以生吃吗生吃上海青会怎么样我们常吃的蔬菜有大白菜，小白菜，生菜等等，那么你吃过上海青吗？下面跟着小编我们一起来了解一下上海青吧，首先我们看先上海青是否可以生吃。上海青可以生吃吗上海青营养价值丰富，……回锅肉是什么菜系是传统川菜回锅肉是一道非常经典的菜，很多人不能确定回锅肉到底是个什么菜系，其实回锅肉属于川菜啦。回锅肉是什么菜系回锅肉作为一道传统川菜，在川菜中的地位是非常重要的，川菜考级经常用回……夏天喝什么茶减肥夏天喝茶减肥的方法大家知道夏天应该喝什么茶吗，夏天应该喝什么茶减肥呢，夏天喝什么茶比较好呢，夏天可以怎么喝茶呢？今天就一起来看看吧！夏天喝什么茶减肥决明子减肥茶效果非常不错。用决明子泡水喝……清炒小白菜需要焯水吗清炒小白菜的做法很多人在炒菜之前，都有下锅焯水的一个习惯，那么小白菜是否也需要焯水呢？清炒小白菜一般是怎么做的呢？小白菜怎么清洗是比较干净的呢？清炒小白菜需要焯水吗最好还是焯一下，焯水之……工作间的有效锻炼方法四步曲工作的时间累了休息下来做做保健操，让你马上轻松起来，每天都生活在工作的紧张节奏中，让许多办公族的朋友身心俱疲，让我们来做做保健操放松下自己吧，接下来就让我们一起来学习下吧。……奶粉是什么做的羊奶牛奶是原料奶粉肯定是奶做的呀，一般牛奶羊奶做奶粉比较多，这都是非常有营养的，一般都是用的生羊奶和生牛奶。奶粉是什么做的新鲜采集的生牛奶、生羊奶进入工厂，立即进行检验、过滤、净化、标……黑燕麦和白燕麦哪个减肥黑燕麦片的食用方法黑燕麦和白燕麦属于燕麦的不同品种，只不过颜色不同，在营养价值上也略有差别。很多人吃白燕麦比较多，所以不知道黑燕麦怎么吃好，今天为大家介绍几种黑燕麦的做法。黑燕麦和白燕麦哪个减肥……竹笋和春笋一样吗？春笋和竹笋的区别现在正是吃春笋的季节，笋子的种类繁多，很多人都会把竹笋和春笋弄混。不少人困惑，春笋和竹笋的区别是什么呢？关于，竹笋和春笋一样吗？春笋和竹笋的区别。5号网小编来为您一一解答。竹笋……