何首乌这种中药类的食材在搭配上要格外注意，因为，一般中药都有搭配上相克的食材。那么，何首乌不能和什么一起吃？何首乌不能和什么一起吃
　　1、不论是煮炖蒸泡水等等制作何首乌，所盛装的容器不能是铁器，最好是陶瓷，如果不是药性会减弱。
　　2、何首乌不能与猪肉、猪血、无鳞鱼同吃。
　　3、何首乌不能与萝卜同吃，同吃会减低何首乌的药性。
　　炮制方法
　　1、何首乌：取原药材，除去杂质，洗净，稍浸，润透，切厚片或块，干燥，筛去碎屑。
　　2、制首乌：取生首乌片或块，用黑豆汁拌匀，润湿，置非铁质蒸制容器内，密闭，蒸或炖至汁液被吸尽，药物呈棕褐色时，取出，干燥。
　　何首乌怎么吃
　　食用方法一：冲服（最简单的，取两勺粉用一勺温水化开，然后用沸水冲泡搅拌均匀，透明糊状就是熟了）。然后可以加糖，蜂蜜，等根据个人口味调味。
　　食用方法二：煮。红枣枸杞桂圆是常见的配料，先用水煮上配料，等到汤开后煮到一定的火候，非常滋补还可以美容。
　　食用方法三：蒸。最简单的在面粉里面加入适量首乌粉，也能起到保健作用哦，还有就是作馅的时候。
　　例：将猪肉剁成泥，达入鸡蛋，加少许何首乌粉，可以炸丸子，也可以做饺子，馅饼的馅料时候加入一些何首乌有养血益肝、固精益肾、健脾胃、乌须发等作用，猪肉有补益精血之功，鸡蛋为滋阴养血之品。三味配合，有较好的补血功效，对于贫血有食疗作用。
　　食疗食谱
　　1。补肝肾、益精血宜用制何首乌；润肠便、祛风解毒、截疟宜用生何首乌。
　　2。肝肾不足，精血亏虚，腰膝酸软，头晕耳鸣，须发早白，遗精滑精者，可与当归、枸杞子、菟丝子等配伍。
　　3。血虚精亏，肠失滋润，大便乞讨结者，可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增强养血润肠通便之效；若痔血便难者，可单味煎服，或与枳壳等同用。
　　4。血虚所致风瘙疥癣者，可与荆芥、蔓荆子等配伍内服；凡久疟不止，气血两虚者，多与人参、当归等。

鸡枞菌怎么保存？鸡枞菌可以放冰箱吗？鸡枞菌在中国很多地方都可见其踪迹，不过以云南等地最为多见，而且鸡枞品种多。那么，鸡枞菌怎么保存？鸡枞菌可以放冰箱吗？鸡枞菌怎么保存鸡枞菌的采收，原则上是愈嫩愈好，亦即在其……经常吃麻辣烫的危害小编记得昨天还吃了麻辣烫呢？满满一碗红油吃的爽死了！相信也有很多人喜欢吃麻辣烫吧。那么经常吃麻辣烫有没有危害呢？今天小编来和大家聊聊麻辣烫！1。对肠胃刺激大小编觉得……鲜花饼上火吗制作鲜花饼的步骤鲜花饼是一种日常常见的糕点，通常喜欢吃的人很多，但有些容易上火的人担心吃鲜花饼会出现上火现象，那么我们便了解一下鲜花饼上火吗？制作鲜花饼的步骤？鲜花饼上火吗鲜花饼不会上火……草虾怎么做好吃？草虾的做法推荐草虾虽然看似并不起眼，但是营养价值却不可小觑，草虾对人体有诸多益处。因此，可以经常食用。那么，草虾怎么做好吃呢？吃草虾有什么好处呢？今天小编给大家介绍几种草虾的家常做法。……猴头菇怎么做好吃？猴头菇的做法有哪些？毛茸茸的猴头菇自古就是一种名贵食材，不过现在也已经很普遍啦。猴头菇不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，那么猴头菇怎么做好吃呢？猴头菇的做法有哪些呢？猴头菇怎么做好吃猴头菇可以这样吃……芦苇叶怎么保存？芦苇叶可以放冰箱吗？一般除了农村地区以外，城市居民包粽子的芦苇叶都是市场上购买的。因此，如果不能及时用完建议合理保存。那么，芦苇叶怎么保存？芦苇叶可以放冰箱吗？芦苇叶怎么保存芦苇叶有俩种储存……刺儿菜是蒲公英吗？刺儿菜和蒲公英的区别蒲公英很多人都知晓并且很常见的一种植物，不过刺儿菜虽然一种优质野菜，很多人却分不清与蒲公英的区别。那么，刺儿菜是蒲公英吗？刺儿菜和蒲公英的区别是什么？刺儿菜是蒲公英吗蒲公……怀山药是生山药吗？怀山药是铁棍山药吗一般生山药比炒山药更滋补养阴，而很多人把怀山药和铁棍山药混为一谈。那么，怀山药是生山药吗？怀山药是铁棍山药吗？怀山药是生山药吗生山药别名：毛山药，光山药，怀山药，白苕，薯……小黄米和大黄米哪个好？小黄米和大黄米的区别黄米有大黄米和小米的叫法，那么这两者是否一样呢？大黄米和小黄米到底哪个好呢？本期我们来为大家一起介绍下吧！小黄米和大黄米哪个好大黄米中含有的人体必需的八种氨基酸的含……牛舌饼保存方法尽快食用最好牛舌饼在保存的时候一般在常温下，密封避光保存就可以了，牛舌饼可以保存的时间不长，所以大家还是尽快食用完会比较好，如果放的时间长了很可能会变质。牛舌饼保存方法牛舌饼常温密封……小仙炖鲜炖燕窝适合什么人吃小仙炖鲜炖燕窝吃了有效果吗小仙炖鲜炖燕窝是可以空腹食用的，而且在空腹的时候能够很好地吸收燕窝的营养物质，更好地消化吸收小仙炖鲜炖燕窝。那么小仙炖鲜炖燕窝适合什么人群食用呢？小仙炖鲜炖燕窝吃了有没有效果呢……日本凉面怎么吃？日本凉面的做法凉面我们都吃过，不过有一家日本凉面近期推出了一种吃法，超高的颜值让不少网友惊叹！下面我们来具体介绍下！日本凉面日本凉面是十分有名的消暑法宝。在日本，凉面就像是一个季……