泻药有哪几种常见刺激性泻药有哪些

　　泻药主要用于治疗便秘，以及医院灌肠时使用，我们日常生活中难免会遇到拉不出粑粑的情况，这种情况要么是喝水少了，要么水果蔬菜吃少了，或者就是其他疾病因素，下面5号网小编带大家来看一下泻药有哪几种？常见刺激性泻药有哪些？泻药有哪几种
　　泻药类成分，按其作用机理一般可分为4类：
　　1、容积性泻药：刺激肠粘膜引起肠蠕动，作用最快最强，但有一定的毒副作用，以前主要用于紧急需要排出肠道内毒物、寄生虫等；
　　2、刺激性泻药：刺激肠壁使肠道蠕动，效果也比较强，如果导片、大黄、番泻叶等；
　　3、润滑性泻药：润滑肠壁，软化大肠内容物，作用相对温和，如甘油、液体石蜡、开塞露；
　　4、膨胀性泻药：在肠内吸水膨胀，使大肠内容物变软，体积增大，增加肠蠕动，如羧甲基纤维素、聚乙二醇4000等。常见刺激性泻药有哪些
　　上面提到的这4类泻药里，刺激性泻药是最容易被各种商家加入导致我们不小心长期服用的一种，我们知道的很多看起来没问题的产品，也几乎都有它们的加入。等看完以下几个产品，可能会更痛，因为它们全！都！含有泻药类成分，极有可能已经被你不小心长期服用了
　　1、乐康膏
　　第一个示众批评，含有蒽醌类成分番泻叶，而且含量还不低，但因为它来源澳洲又被代购打着纯天然的旗号宣传，很多人莫名就中彩了，根本不知道含有刺激性泻药。
　　2、汉皇堂小粉丸
　　本身在日本是属于第二类医药品的，是药，不是保健品，含有刺激性泻药比沙可啶，同样不适于自己随便吃。
　　3、碧生源常润茶
　　含有番泻叶、决明子蒽醌类成分，长期服用会造成依赖性，有可能造成肠黑病，而且我好像也没有在网页看到特殊标明不适于长期服用啥的。
　　4、芦荟胶囊
　　同样含有蒽醌类成分，并不适合长期服用。
　　5、排毒养颜胶囊
　　同样是含有蒽醌类成分的，不过我觉得这个情有可原？毕竟是药物，本身有它的适应症和用药规范，一般也没人会长期吃吧？
　　日常改善便秘的方法
　　1、多喝水，这个一定要做到，排便顺畅必要因素；
　　2、加强运动，你动一动肠子也愿意跟着动一动，可以帮助排便；
　　3、多吃高纤维食物，纤维吃得多肠蠕动会增多，同样可帮助排便。
　　4、想通过补剂来改善便秘的，优先推荐膳食纤维，酵素和益生菌类也可以。便秘吃什么水果好
　　第一，香蕉。一提到便秘，绝大部分人都会联想到要吃香蕉，的确香蕉具有清热，润肠，解毒的功效，有非常好的治疗便秘的效果，但要注意的是，治疗便秘一定要吃熟透的香蕉，没成熟的香蕉具有收敛效果，反而会加重便秘。
　　第二，火龙果。火龙果治疗便秘的治疗比香蕉要更好。它含有丰富的纤维质及果胶，和维生素A、C、B1、B2等等营养元素，可以保持水性，增加便便的含水量，同时，又具有很好的润肠效果，但注意吃过火龙果后，还要大量的喝水，否则治便秘作用就会受到影响。
　　第三，苹果。苹果中含有大量的纤维素，可以令干硬的便便变软，高含量的机酸，又可以促进肠道蠕动，促进更快排便。此外，它含有的果胶又可以防止肠道不正常的蠕动情绪，改善轻症腹泻，具有治疗便秘与腹泻双重作用。
　　第四，梨。梨具有润肺，退热，降火，解毒的效果，可以治疗热病伤阴或阴虚而引起的干咳、口渴、便秘等症。我们一般在吃梨时，会有一种粗糙的感觉，这种物质由木质及纤维等石细胞汇集而成，可以刺激肠道，治疗便秘。
　　第五，草莓。草莓含有大量的维生素A，可以维持上皮组织健康，保持眼睛；维生素C，是一种强大的抗氧化剂，延缓女性衰老；丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，改善便秘；大量的果胶，降血脂，防便秘。
　　第六，西柚。西柚具有清燥热，生津解渴，行气宽中，开胃消食，通便，消口臭，以及肠道恶气的功效，大量的粗纤维质，可以维持肠道正常蠕动，同时，又可以改善因饱食而引起的肠胃不适之感。