火腿肠如果长期食用的话，是有可能会引起肥胖的，所以喜欢吃火腿肠的朋友应该要注意控制量。那么火腿肠可以放进微波炉加热吗？火腿肠可以放冰箱冷藏吗？火腿肠可以放微波炉加热吗
　　火腿肠可以放微波炉加热。火腿肠这类食物在使用微波炉加热的过程中，应当注意去掉外壳，或是在膜上割一刀或戳几个洞，以便让蒸汽散发出去，避开危险。
　　火腿肠可以放冰箱里冷藏吗
　　未开封的火腿肠不建议放冰箱，因为冰箱温度较低，会加快氧化火腿肠的脂肪，储存期会变短。可以将火腿肠放在阴凉、通风、干燥的地方保存。未食用完的火腿肠可以去掉包装，用保鲜膜卷好，放进冰箱冷冻保存，建议尽快食用完。
　　火腿肠和香肠的区别
　　1、风味区别：香肠有特殊的烟熏风味，是由于其有烟熏烘干的工艺，火腿肠则没有。
　　2、加工工艺区别：火腿肠属于高温肉制品，是经过121摄氏度高温蒸煮的包装肉制产品，保质期长；而香肠则属于低温肉制品，是采用较低的杀菌温度进行巴氏杀菌的肉制品，一般是6872度的温度。
　　火腿肠不适合和什么一起吃
　　1、乳酸饮料，同食容易致癌。常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等含有机酸，与乳酸饮料一起食用容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等，一些食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐配上有机酸时，会转变成一种致癌物质亚硝胺。
　　2、方便面，方便面火腿肠钠严重超标。专家表示，人体所摄入的钠元素一旦过量，容易导致血压升高、动脉粥样硬化，骨钙丢失加快，还容易感冒。

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