孩子好习惯的养成离不开规则的建立（下）

　　接上篇：孩子好习惯的养成离不开规则的建立（中）
　　关键词3：松弛，安静，悠闲妈妈的难题3：
　　孩子吃饭是很多妈妈感到头疼的问题，应该如何设立规则，执行规则呢？
　　场景：
　　天天妈妈虽然知道减少孩子吃饭的压力的道理，可是天天确实就是不追着逼着喂，就不好好吃饭。妈妈试过很多办法，比如，这顿不吃，到下顿开饭中间没吃的，连水果也没有；比如，吃饭时只能在饭桌旁，离开就没得吃，又比如在饭桌上放个闹钟，20分钟内必须吃完。但这些办法都不是特别有效。
　　管教技巧：
　　在吃饭的问题上，首先父母应接纳孩子。
　　比如孩子在1到2岁时有一个和饭的过程，他喜欢将饭从这个碗倒到那个碗，往往弄得一桌子都是饭，但是，孩子的发育过程中，需要这种玩儿饭的自由。
　　比如孩子在2岁左右表示出对零食的兴趣，如果这时孩子对品尝的发展需要受到了压抑，等三四岁进入执拗敏感期时，心理上对零食的占有就超过了品尝的需要。
　　吃饭的良性循环是：告诉孩子为什么要吃饭，为孩子演示优雅的餐桌礼仪，全家吃饭时有一种轻松愉快的氛围。
　　让孩子知道吃饭不仅是为填饱肚子，也是一种精神享受，还是难得的与家人朋友沟通、表达情感的美好时段。
　　吃饭的恶性循环则是：妈妈提心孩子吃不饱，这种紧张情绪令孩子恐慌或反感，然后更吃不好了。家长于是更着急，想方设法要求孩子进食，直至追着喂，最终让孩子对吃饭的兴趣彻底丧失。
　　其实一个人饿两顿不会影响身体健康，但如果连续两顿饭都是在压力和逼迫中进食，他一定会反抗。妈妈不妨先在吃饭的问题上学习如何尊重孩子的需要。允许孩子选择吃什么，吃多少，怎么吃。
　　（点评：与其强硬地要求孩子吃饭，不如想一些办法使孩子喜欢上吃饭，具体就如吃饭的良性循环中所说。这一点实际与前面第2点是相关联的，在把握孩子心理的前提下，规则才能执行得好；产生了良性循环之后，家长也才能够继续坚持规则的底线，而不随着孩子的变化而动摇。）
　　关键词4：上善若水
　　妈妈的难题4：
　　孩子在家、在幼儿园里学会了遵守规则，但在其他场所，遇到来自不同教育理念的孩子，抢他的玩具或打他时，家长怎么向他解释这种矛盾？
　　怎么说服孩子继续执行规则？
　　家长又如何平复自己因孩子受侵害而带来的愤怒情绪？
　　场景：
　　妈妈教洋洋，公共场合的玩具，谁先拿到谁先玩；不可以打人。
　　但在游戏场，洋洋拿着一个小铲子玩得正高兴，另一个孩子上来就抢，洋洋不松手，他就打了洋洋一巴掌。妈妈看着洋洋吃亏，心疼得不得了。
　　管教技巧：
　　一个在规则中成功建构了自我的孩子，是有一种内在力量的。
　　强大的内心力量像水一样，柔软，包容，却拥有改变对方的能量。
　　当这样的孩子面对冲突，可能有两种表现：一种是不主动伤害别人，同时有明确告诉对方不许伤害我的勇气，在对方一再伤害自己的时候，敢于反击。另一种是，选择离开，意味着接受这种现实，但不愿陷入这种斗争的姿态，这是一种更高级的修为你打我，我知道你怎么了，我也知道我怎么了，我离开，因为我不想介入你这种不好的状态。而此时妈妈的鼓励和肯定可以帮助孩子建立一个内心强大的自我。（全文终）
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