与顿悟时刻相遇人生就是长久的迷茫和瞬间的顿悟

　　诺贝尔文学奖获奖得主，苏联作家鲍利斯列奥妮多维奇帕斯捷尔纳克曾说：人不是活一辈子，不是活几年几月几天，而是活那么几个瞬间。
　　为什么人真正活的是几个瞬间？而这几个瞬间又代表着什么？《顿悟时刻》这本书也许会给出答案。从某种角度说，一个人生理层面的活着，便是我们日常所说的吃喝拉撒，而精神层面的活着，则来自于从混沌走向清明的顿悟时刻。
　　佛陀说开悟，其实就是顿悟时刻，我们看书，忽然看到某句话觉得醍醐灌顶，这也是顿悟时刻。从这个意义上说，所谓顿悟，不过就是长久的困惑在某一时刻忽然找到了答案，而这种求而得到的感觉，令人精神驰往寻找答案的过程，最是符合人的本性，换个角度说，正因为人类有认知自己、认知世界的强烈好奇本能，才有了人类文明的长足的进步和发展。
　　所以，一个人在一生中记忆最深刻的，大概就是自己开悟的那几个时刻。在《顿悟时刻》这本书中，作者加博赛普雷吉提炼了六个我们曾经经历过的或未来将要经历的顿悟时刻，它们分别是：一个人为自己的人生做出决定的时刻、摆脱随波逐流的惯性生活的时刻、理智追随毕生的榜样时、只身一人在异国他乡时、听一曲优美的旋律被震撼触动时、坚定地用行为贯彻心中的道德准则时。。。。。。。这些时刻，都会使我们从生命的曲折昏暗中抽离，看到另一个明亮的世界，所以，说这些时刻发生时，仿佛有一道光划过心中，影响甚至改变了我们一生的轨迹，一点都不夸张。
　　赛普雷吉提炼的这六个顿悟时刻，仔细想想，其实都来自于对生命的自我觉察，它们无一例外都是孤独的，所以，从这个角度，我们便可以理解为什么我们每个人都必须要来到只有自己的时刻，倾听内心真实的声音，才能真正找到自己而找到自己，又是每一个人潜意识里永不衰竭的动力。试想，一个人锦衣玉食，不需要为生计发愁，但所做一切都必须符合他人的意愿，按照他人制定的游戏规则，那么ta的内心是否快乐？答案应该是否定的，因为外在的物质满足并不能与内在的做自己的愿望相抵，而一个不能做自己的人，注定缺乏生命的动力。
　　今天写这篇文章前，我的一个许久未见的老同事在微信上问我她女儿的事。她生气的说，孩子上高三了，还是不紧不慢的，回到家就说自己心情不好，回自己屋呆着玩手机，早晨六点半了也不起床，还在玩手机。气的她要死，忍不住打了几下。
　　是啊，没有学过心理学的家长不能理解自己的孩子，都上高三了还不紧不慢，这到底是怎么回事？只能按照自己的理解，判定孩子是学习态度不端正、没有上进心、天天就知道玩手机。。。。。。。于是头疼医头脚疼医脚，没收手机或者打骂一顿。然而事实证明，无效，仍然无效。
　　当一个孩子缺少生命的动力，感觉不到做自己的人生掌控感时，其实就只能掌控手机了，手机不仅能满足人即时满足的需要，带来注意力转移的快感，更主要的是，它能提供强大的掌控感。比起无力掌控的学业，显然掌控手机更轻松一些。
　　从这个角度说，家长如果只能看到现象，却无法看到现象背后的动机和需求，就势必会滋生评判，而这些负面的评判经由家长的口中说出来，便不可避免的带上指责、挑剔、抱怨的口吻，然而又没有任何人喜欢被挑剔指责抱怨，于是孩子的感受是家长不能理解自己，进而产生更深的孤独感、无力感，只想退缩到无人的角落，蜷起身子掌控手机只有玩手机的时刻，才能和这无力改变、自己又不想接受的现实世界隔离，获得心灵的片刻放松。于是家长更加暴怒。
　　恶性循环。
　　那么应该怎么办呢？其实答案不过是老生常谈。给孩子时间，让ta酸碱中和，给孩子空间，让ta自由探索，直到某一刻，ta与自己的顿悟时刻相遇。那种顿悟带来的改变，是内驱力，是家长磨破嘴皮也无法比拟的。
　　可是大部分家长就是等不及，他们有各种理由继续保持焦虑，但与其说是焦虑孩子，其实根本原因是自己的安全感匮乏，他们把自己的焦虑投射到了孩子身上。所以从这个角度说，领悟教育的奥义其实原本不难，但一个人的人格发展水平却限制和决定了ta的领悟程度以及实际操作水平。
　　纵观赛普雷吉所提炼的六个顿悟时刻，我们会发现可以换一个角度去理解它们。比如一个人为自己的人生做出决定的时刻，恰恰是瞻前顾后游移决心不定的时刻；摆脱随波逐流的惯性生活，对应的关键词可能是后悔随波逐流；理智追随毕生的榜样，也许恰恰是迷失前行的目标时；只身一人在异国他乡，则是孤独一人面对时；听一曲优美的旋律被震撼触动，是审美和听觉发生共鸣时；而坚定地用行为贯彻心中的道德准则，则贯穿了每个人心中都藏着的暮色与晨曦。
　　人的漫长一生充满惯性，因此，迷茫和平静往往是生活的常态，但这六个顿悟时刻，却是生命中最独特的时刻，在这个时刻，我们能够感受到自己内心深处最真诚和最纯粹的能量，突破思虑动机与权衡得失的理性维度，清晰地意识到生命中塑造自我的可能性就在此时此刻发生了生命的狂喜在这一刻得到体验，这是一种极度舒展自我的至美体验。
　　曾经一个朋友告诉我说，他从未体会过什么叫醍醐灌顶，这令我非常错愕，但现在想想，也许是他体悟过却忘记了，相比较精神上的极致享受，也许现实的压力与成就更让他印象深刻，又或者他的确还未体悟，但在未来也许某一天能够体悟。正如本书的作者所说，每个人都会经历属于ta自己的顿悟时刻。这种内心充满力量感但又坦然平静的时刻，经历波澜壮阔的大海时内心掀起的巨大勇气的时刻，抑或在异国他乡忽然释怀了曾经的伤痛的时刻，又或者是在听巴赫的《哥德堡变奏曲》时的共鸣时刻。。。。。不管哪一种，总有一款是属于你自己的、独一无二的顿悟时刻。
　　当今时代，是一个同质化越来越严重的时代，每个人都在时代的洪流中被裹挟，在这种时代，没有被生活打动的人，日常就只剩下无聊和躁动。从这个角度说，在这样车轮滚滚的大时代，我们是否更应该给自己的心找寻找到一隅方寸之地，让自己躁动的心得以片刻安宁。
　　王尔德曾说生活本身就如同一个瞬间，而加西亚马尔克斯更是一语中的：生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，又是如何铭记的。，其实，波澜壮阔或死水一潭，并不是生活的全貌，而在于你的感知。从这个角度说，感知到自己的顿悟时刻，是一件多么幸福的事情。
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