乳腺癌逐渐年轻化，到底离女性有多近？学会自查，早发现早治疗

　　2007年，《红楼梦》林黛玉的扮演者陈晓旭，因乳腺癌于深圳病逝；
　　2009年，乳腺癌带走了年仅34的歌手阿桑；
　　2015年，同样34岁的歌手姚贝娜，也因为乳腺癌恶化，最终复发病逝；
　　2018年，《樱桃小丸子》作者樱桃子，因乳腺癌不幸逝世；
　　几年过去，乳腺癌不再罕见，也不再只是出现在新闻和电视上。它开始出现在现实生活中，在我们的身边。让我们不得不开始深思，乳腺癌，到底离女性有多近？
　　世卫组织给出了答案。据世卫组织国际癌症研究机构发布的癌症数据显示：2020年，确诊癌症的患者数达1930万，死于癌症的人数达1000万，全球有五分之一的人，在其一生中都会罹患癌症。其中，乳腺癌在新增癌症病例中占11。7，首次超越肺癌，成为全球新诊断人数最多且最常见的癌症。
　　但其实，早在五年前，乳腺癌便已成为威胁中国女性生命的第一杀手。
　　2017年，国家癌症中心发布的《中国肿瘤的现状和趋势》报告显示：肺癌在中国男性患者中，致死率排名第一，而在女性患者中，乳腺癌则高居首位。
　　另外，据统计表明，平均每10万名中国女性中，就有37名乳腺癌患者，而每年因为乳腺癌致死的女性患者，则高达6万名。
　　换句话说，每天有165名中国女性，因为乳腺癌，不幸离开人世。发生变化的，除了发病率，还有发病年龄。
　　在以前，乳腺癌的发病年龄多为4560岁的高龄女性。然而到了近年，乳腺癌逐渐年轻化。
　　在20岁以上的年轻女性中，乳腺癌发病率开始呈上升趋势。要知道，乳腺癌之所以会成为女性第一癌症，原因有很多。
　　家族遗传，患有乳腺囊性增生，长期应用性激素、不良生活习惯、超过40岁未孕等等，都有可能诱发乳腺癌。什么样的人容易患乳腺癌？以下人群需要注意
　　一般认为，45岁～60岁是乳腺癌的高发年龄段。并且，由于70的乳腺癌与女性荷尔蒙中的雌激素有关，因此越是雌激素分泌高、月经次数多的人，就越容易患乳腺癌。
　　月经初潮年龄小于11岁、初产年龄超过30岁、无生育经验、绝经年龄大于55岁的人，患乳腺癌的几率较大，应格外注意。
　　另外，饮酒、吸烟、肥胖、遗传因素、口服避孕药、绝经后补充雌激素、病毒感染、放射线作用、精神上的焦虑紧张等也是导致乳腺癌发病的因素，也需要注意。
　　学会自查很重要
　　乳腺癌发生于体表，因此它是为数不多的可以自行发现的癌症之一。建议每月自行检查1次乳房是否有肿块或畸形。
　　做自查时，上半身需裸露。可以选择在洗澡时进行，擦过肥皂后皮肤变得润滑，有利于发现异常。绝经前的女性最好在乳房不发胀的月经后4天～1周左右进行。
　　由乳腺癌引起的肿块多数情况像核桃一样硬、表面凹凸不平。而由乳腺癌以外的疾病引起的肿块多为像橡皮糖一样柔软，且可以推动。如果发现有异常，请及时到医院就诊。自查方式
　　1。面对镜子，将双臂高举，观察乳房是否有变形或左右不对称。
　　2。用四指从乳头部位开始顺时针环形地从内向外检查，或用四指从乳头向外呈放射状检查，确认有无肿块。
　　3。仰卧，手指从乳房外侧向内侧滑动，检查有无肿块。