抽电子烟还好吧？我觉得你该再考虑考虑

　　咖啡配烟，法力无边一根烟解决不了的事，那就两根饭后一支烟，赛过活神仙我要把你的名字写在烟上吸进肺里
　　1hr人人都知道，吸烟有害身体健康，但很多朋友总是控制不住想要抽烟的冲动。尤其是心情郁闷，无精打采的时候，抽上一根烟，就会精神焕发。
　　然而，为了健康，烟民们千方百计戒烟，便出现了无害无毒的电子烟。
　　2019年电子烟火了
　　数据显示，2019年仅过去了四个月
　　新增电子烟企业已超过240家
　　电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观，烟雾，味道和感觉。它通过雾化等手段，将尼古丁变成蒸汽后吸食的产品。
　　电子烟VS普通卷烟
　　普通卷烟：燃烧时产生大量有害物质、焦油成分危害身体、烟味浓郁；
　　电子烟：通过雾化将尼古丁变成雾气、丙二醇、甘油等是合法食品添加剂、烟味相对较淡。
　　2hr但这就能说明电子烟是一种无害烟？
　　不久前，英国BBC电视台拍摄了一部名为《电子烟是奇迹还是威胁》的纪录片，拉开了对当时已极为风靡的电子烟安全性的质疑。
　　此前美国发表的另一组研究成果，更是有力地揭示了电子烟的危害：损害免疫系统
　　通过对比电子香烟使用者、传统香烟吸烟者和非吸烟者鼻子里的免疫细胞，发现吸电子烟会使人鼻子中358个免疫基因受到抑制，而普通烟民有53种免疫基因受到抑制。
　　也就是说，电子烟的危害相当于是香烟的7倍！引发心血管疾病
　　此外，研究人员又对电子烟的烟液展开了研究，研究结果令人震惊：电子烟的烟雾气溶胶还会引起血小板聚集增加，可能会导致血管出现微血栓。
　　说明电子烟在增加心血管系统风险并诱发心脏病发作方面，并不比传统香烟危害小！产生多种癌症
　　研究人员还发现，电池加热烟液产生的气溶胶中，含有对心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等。
　　这会导致肺癌在内的等多种癌症发生。引发致命肺病
　　就在电子烟一步步地被证实健康光环压根不存在时，另一项实验还发现电子烟额外带来的一个致命风险闭塞性支气管炎。
　　这是一种罕见、致命且不可逆的阻塞性肺病，会使人的肺逐渐走向衰竭。
　　3hr那么，如何预防电子烟的危害？
　　电子烟风口涌现的背后是利益的驱动，仅中国烟草市场达到万亿级别：2018年烟草行业全年实现税利总额11556。2亿元，同比增长3。69；上缴国家财政总额10000。8亿元，同比增长3。37；实现工业增加值7877亿元，同比增长4。88。
　　同时，中国还拥有世界上最多的烟民，大约有3。5亿人，是世界上最大的烟草消费和生产国。
　　这其中的暴利让创业者和投资人纷纷涌入，很多电子烟目标客群定位在年轻人，不少人认为新一代烟民即将诞生。
　　事实上，电子烟和传统香烟，二者都有不同程度的危害。
　　而在电子烟选择方面，建议选择正规厂家生产的产品，更要选择尼古丁含量较低的烟油，远离假冒伪劣产品。
　　此外青少年更是不能够吸食电子烟，电子烟对青少年的危害极大，甚至有可能影响到其生长发育。
　　在国内，国家市场监督管理总局、国家烟草专卖局曾特别发布通告，禁止向未成年人出售电子烟。
　　家有老烟枪的朋友们，更不要想着为了老人身体着想，买来电子烟代替传统香烟了。这无异于坑爹。若是真得想健康，不如多喝茶，多运动。
　　总之，就是不管抽什么烟，对身体或多或少都会产生伤害，只有戒烟才能真的健康起来。
　　最后，还是跟大家强调一句，如果你想戒烟请到正规医院戒烟门诊寻求专业指导。