洋葱
　　洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。
　　南瓜
　　南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清除体内重金属和部分农药，故有防癌排毒的作用。南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。
　　红薯
　　红薯被称为排毒效果最佳的食物之一。它含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食物。每100克鲜红薯仅含0。2克脂肪，产生99千卡热量，是很好的低脂肪、低热能食物。红薯里面的胡萝卜素、维生素E和维生素C尤其多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃，可以得到更为全面的蛋白质补充。就总体营养而言，红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。
　　柚子
　　柚子清香凉润、营养丰富、药用价值很高，是大多数人喜爱的水果之一。它含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。其中，每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。柚子具有健胃润肺、润肠通便等功效，热量很低，容易产生饱腹感，有助于减肥。另外，柚子中含有一种生理活性物质橙皮甙，这种物质可降低血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。

专利权继承需要准备哪些材料专利权在我国是可以继承的，但是在专利继承的过程中是需要相关资料的，那么专利权继承需要准备哪些材料？这也是大家想了解的问题，下面本站小编为您详细解答。申请专利权登记应准备什……几个小技巧让你更完美最健康的性爱时间与次数在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。性关系是夫妻和谐的重要关系。性生活是夫妻生活的重要方面，和谐的，不但可使双方的得到满足，而且还可使彼此身心健康。一、性生……芦荟造句用芦荟造句大全91、阿胶枣干芦荟干柠檬泡茶喝有没有好处？92、天然矿物泥和芦荟成分能净化、亮白、保湿肌肤。93、主要成份：雪绒花精华、防晒元素复合物、芦荟精华、向日葵花油。……微商线下实体店铺货技巧线下铺货是现在的趋势也是我们必须要去做的事，但是我们应该怎么去铺货不会被别人仿造，具体怎么操作呢，下面跟大家一一讲下，这都是我自己铺货总结出来的经验，希望对大家有所帮助。……杀掉造句用杀掉造句大全121、酸奶，耗子几人胜负重任，负责援军的联系，可惜还没到达目的地就被一群逞凶极恶的强盗杀掉。122、雷成在被杀掉后变成僵尸，在报仇后被清虚观修士盯上，在被追杀途中遇到僵……街长制调研报告为进一步创新管理模式，提高翟王镇管理水平，按照全覆盖、精细化、长效化的管理思路，结合我镇实际，在乡村实施街长制管理模式，着力抓好乡镇卫生环境、卫生秩序管理工作，进一步提升乡村人……三国兵器排名前五名方天画戟是三国时期吕布的武器三国兵器排名前五名分别为方天画戟，青龙偃月刀，龙胆枪，丈八蛇矛，双铁戟。这五种兵器是武将们称心应手的宝贝，也帮助兵器的持有者上战杀敌，斩获无数敌军将士的首级，取得无数场战役的胜……卫生间反味有害吗卫生间下水道反味这是一个很严重的问题，直接关系到呼吸健康。首先要弄清返味的地方所在，一般容易发生在浴缸与地漏，浴缸平时不用时要关闭下水开关，所有设备与地面管口连接时要封胶，洗脸……黑红渐变美甲教程做一个优雅的小女人黑红渐变美甲教程第一步：准备好所需的甲胶和工具，修剪指甲并打磨好甲面，刷上底胶，照灯60秒。为甲面均匀的涂上红色底色，照灯60秒。完成红色打底，把黑色甲油胶调稀后，用光疗……远离九鼎对富通保险的出售，标志着九鼎已经到了必须不计办法解决问题的时刻。2015年8月，九鼎集团以106。88亿港元的价格收购了香港保险公司富通保险的全部股权。2018年1……爱情出轨心灵鸡汤短句错过的爱情就是停滞的手表爱情如果在爱情当中遭遇了出轨那怎一个惨子了得，爱情出轨心灵鸡汤短句会不会帮你治愈出轨的伤痛呢？错过的爱情就是停滞的手表！和情话吧一起看看爱情心灵鸡汤短句都是怎么样的吧！就算给我……通宵造句用通宵造句大全一百五十一、红网株洲10月10日讯（通讯员易莎娜）一男子通宵借酒消愁，后竟将自家房屋烧毁，情急之下打不开家门，从天台爬窗才得以逃生。一百五十二、其实我本想将她扔在床上，然……