1、更爱吃垃圾食品
　　有报道称，饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。然而，英国《饮食行为》杂志刊登一项研究纠正了这一误传。研究发现，嚼口香糖不仅不影响热量摄入，而且薄荷味的口香糖还会导致水果蔬菜变苦，减少健康食物的摄入量，增加吃薯片、糖果等垃圾食品的机会。建议饭前喝一小杯绿茶，可控制食欲，帮助减肥。
　　2、诱发头痛
　　美国加州长滩牙科博士多恩阿特金斯表示，总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、耳痛或牙痛。专家建议，想嚼口香糖的时候可以吃个苹果满足嚼欲。
　　3、腹胀腹泻
　　美国加州洛杉矶文森特医学中心胃肠病学博士帕特里克塔卡哈什表示，总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚，诱发腹痛和胀气，口香糖中的山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻，进而导致肠易激综合征。专家建议，胃肠不好的人最好别吃口香糖。
　　4、导致龋齿
　　大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼时，糖分会长时间停留在口腔内，给致龋菌产生酸性物质提供了有利条件，因而更容易长龋齿。
　　5、将汞吃进肚里
　　用汞合金补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现，经常嚼口香糖会导致补牙材料中的部分汞释放，进入人体。大量的汞进入人体会导致神经性疾病、慢性病及精神疾病。虽然补牙材料释放的汞很少，但也要以防万一。
　　6、睡觉爱磨牙
　　总嚼口香糖会导致咀嚼肌始终处于紧张状态，增加夜间磨牙的几率。专家建议，每次咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。

傍晚美景太阳快落山了，余辉映得满天通红，云被余晖照的红彤彤的，树木披上了一层红色的丝被，小草慢慢的进入梦乡，今天爸爸要带我去捉蟋蟀。我和妈妈捉蟋蟀没有经验，可是爸爸捉蟋蟀可厉害了……秋天的景秋天是个美丽的季节，更是个丰收的季节。秋天的树木落下了一片片金黄的叶子，掉落下来的树叶有的让小朋友们画画、有的做手工。落叶铺成了一块彩色的地毯，树叶的形状各种各样的：有圆……信仰世间繁华，人生路漫漫，是什么抓住了你的内心、充实了你的灵魂？是信仰！信仰是在无数个孤独无助的夜晚中给你强而有力的支柱，信仰是你无数次波折坎坷中的依赖，信仰是照耀晦暗人生的光。……经常咀嚼口香糖易的六大副作用1、更爱吃垃圾食品有报道称，饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。然而，英国《饮食行为》杂志刊登一项研究纠正了这一误传。研究发现，嚼口香糖不仅不影响热量摄入，而且薄荷味的口香糖还会……养生常识一夜醒次说明这里有问题了睡眠的重要性，相信不用多说，大家都明白，但是你有没有这样的情况？刚刚感觉自己要睡着了就醒了，有时候是凌晨一点多，有时凌晨三、四点钟，可怕的是，后面就怎么也睡不着了，第二天只能顶……有润肺作用的食物要常吃现在天气干燥，人们容易出现肺热、肺燥的问题，这个时候，润肺是关键。在众多食材中，有一些健康饮食就能起到润肺效果。什么食物可以帮助我们润肺呢？接下来，就具体介绍了一些可润肺的食物……干贝排骨粥的做法是什么中国人讲究食疗，有着极其博大精深的饮食文化。许多美味的食物，因为食材的关系，会变得更加具有营养价值和医疗功效。比如说干贝排骨粥。干贝就是被风干了的扇贝，比较容易储存，鲜美程度虽……轻松做辣妈产后瘦身指南许多年轻的妈妈都在抱怨，生孩子之前自己的体重不过百，身材傲人，可是生完孩子后，身材严重走样，体重永远是三位数，两位数已经成为了历史。产后由于传统习惯的大补，做完月子后，许多女性……家庭防盗小知识近几年，家庭入室盗窃事件频频多发，而酿成这些悲剧发生的原因，是居民安全意识不强，平时对防盗安全知识了解甚少。最终导致当入室盗窃这件事发生在自己身上时恐慌，惊吓，最后有时甚至差点……汽车抛光机品牌有哪些汽车抛光机作为汽车保养中常用到的一种工具，它配以打蜡可以对车身划痕具有一定的修复作用，今天就跟着小编一起去了解一下汽车抛光机品牌有哪些。根据小编市场调查，我们筛选了以下几……小区景观水池如何清理我们小区喷水池自建成后就几乎没使用，已经闲置10年了，水池墙体摇摇欲坠。福州市台江区交通路附近鸿运星城小区的陈先生反应说，于是小编采访了福州10个小区，发现和陈先生有同样烦恼的……有机蔬菜的病虫害防治方法有机蔬菜被人们称为纯而又纯的食品，从基地到生产，从加工到上市，都有非常严格的要求，有机蔬菜的营养价值更高吗？当然了，有机蔬菜蔬菜的营养品质主要指蔬菜中含有的营养成分，包括各种维……