辣木籽怎么吃？辣木籽怎么吃是正确的？

　　辣木籽是一种食物也是一种药物，它的用途非常的广泛，是非常经济的一种树，在我们国家，我们主要是使用了它的药用价值。辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老还可以预防肝病，所以是适合全家人一起使用的。辣木籽是什么
　　辣木树是多年生热带、亚热带落叶乔木，属被子门辣木科辣木属植物，起源于印度，目前在非洲及世界热带、亚热带地区均有种植，拉丁学名：MoringaoleiferaLam。，英文名称：Moringa，另外还有多种别名，根据其豆荚形状（细长、呈三角形），称为鼓槌树（Drumsticktree），根据其根部具有辛辣味，称为辣根树（Horseradishtree）；根据其籽实可榨油，称为奔油树（Benoiltree或者Benzoiltree）。辣木树全世界约有14个品种，在海拔高度02000米、年降雨量8003000毫米的热带或亚热带气候中可在室外自然生长，土壤条件较为宽泛，在沙质PH值为59的土壤中最为适宜。树高1012米，树干直立，直径可达45厘米。树枝延伸无一定规律，树形像一把伞，十分优美。根有辛辣味。树龄可达20年。
　　辣木籽怎么吃
　　辣木籽在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现，总体来说，辣木籽在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面具有显著疗效。剥外壳食内子，请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂，一般来说刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果。食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味。
　　辣木籽的功效
　　辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
　　1、排毒促进代谢，辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，现在比较正宗的为臻吾堂辣木籽，为非洲野生，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味，一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝300500CC温开水，一至两个月后，有强肝改善睡眠增强免疫力记忆力加速代谢排毒减肥等功效。
　　2、皮肤系列，皮肤过敏香港脚湿疹富贵手皮肤莫名痒（早上中午空腹23粒，依轻重情况增减）。
　　3、消化系列，解酒（喝酒前15分钟吃23粒，较不易醉，酒量增加23倍，酒醉也比较不会宿醉）。消除口臭（吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃12粒后喝水即可除异味）。
　　4、泌尿系统，糖尿病痔疮便秘清宿便（早上中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）。