春夏天气干燥炎热肝火越来越旺，很多人在这时候都有上火的问题出现，那么这时出一的莲雾水果是可以去火还是会上火呢，莲雾是否适合正上火的人群吃呢？ 吃莲雾上火还是去火？ 台湾民间有吃莲雾清肺火之说，同时它也是一种凉性水果，所以它是有败火效果的。莲雾营养价值虽高，但中医认为莲雾属性偏凉，建议体质偏寒者少量食用，尤其是当生理期来时会产生疼痛现象的女性们，应注意食用量；同时，莲雾也具利尿作用，频尿者不宜多食；另外若有胃溃疡者避免空腹食用。 莲雾是我国引进过来的一种水果，最先在台湾种植，之后海南、广东、广西、福建和云南这些地区也开始进行引进种植了，不过栽培的没有台湾多。 莲雾种类很多，不同种类的果色也不尽相同，但色彩都较为鲜艳，有深红、淡红、白色、青绿色、粉红等品种；不同颜色的莲雾口味更是不一样的，其中清绿色较为清甜；粉红色则含有的水分较多，且滋味甜中带酸；而大红色所含水分则较少，但却香甜可口。莲雾除了可以生食以外，还可以盐渍、糖渍、制罐及制成脱水蜜饯或果汁等。 中医认为，火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。 虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。 气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。 莲雾的营养价值非常高，由于它含有丰富的营养物质，所以我们在食用的同时，也可以让营养均衡的摄入。同时，莲雾的功效与作用，也是我们都有所耳闻的。莲雾不仅仅具有止咳的作用，同时还具有治疗痔疮出血等功效，对于我们来说，也是非常有效果的。而且，莲雾还具有清肺的作用。 莲雾不仅仅具有食用价值，同时还具有营养价值。让我们平时可以通过食用莲雾来达到治疗疾病的作用。所以说。莲雾的功效与作用还是受到很多人的认可的。莲雾的营养价值也是很高的，富含的营养物质也是我们身体所需要的。 莲雾食用宜忌 适宜人群：一般人群均可食用莲雾，糖尿病人首选的食品之一。 禁忌人群：如有尿频习惯的人不宜吃太多，因为莲雾有利尿的作用。嗓子疼吃什么水果比较好梨 梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。甘蔗 甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。猕猴桃 猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。 苹果 苹果有生津解渴，润肺等功效，它是在一年四季最常见的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。柚子 柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。柠檬 含有丰富的维生素，每天喝点柠檬泡的水，清热，还可以杀菌，这样既可以补充水分，也可以降火，所以我们也可以直接使用如果不怕算的情况下。香蕉 饭前吃个香蕉，可以润肠通便，而且可以更好的排除体内的毒素。这还可以很好的美容。
荷兰豆适合什么人吃？荷兰豆适合所有人吃吗？荷兰豆一般人群都可以食用，但是有某些疾病或者特殊情况的人就不一定了。那么，荷兰豆适合什么人吃？荷兰豆适合所有人吃吗？荷兰豆适合什么人吃一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者、……榛子有苦味吗有苦味榛子不能吃榛子的味道应该是香脆的，一旦变质后，榛子的味道也会发生变化，例如吃起来苦、酸等。那么，榛子有苦味吗？榛子为什么是苦的？榛子为什么是苦的正常的榛子应该是香味浓，有甜味的。吃……生菜和鸡蛋能一起吃吗？生菜和鸡蛋一起怎么做？生菜和鸡蛋是可以一起吃的，两者没有什么忌讳，通常我们在日常生活的小吃摊上可以看到这两种菜的混合吃法，也有很多人喜欢用生菜包着包括鸡蛋在类的各类食物一起吃，味道不会觉得油腻并且味……做月饼用什么面粉？做月饼用什么面粉好？自己做的月饼吃起来最有意义，好吃的月饼要选用优质的面粉。那么做月饼用什么面粉？做月饼用什么面粉好？做月饼用什么面粉一般来说，做月饼用普通的面粉即可，也就是中筋面粉。……螺蛳什么时候最好吃螺蛳是什么动物算算时间现在差不多是要吃螺蛳的时候的，但是感觉好像又有点早，这个螺蛳究竟什么时候吃是最好吃的？螺蛳到底是什么动物？螺蛳什么时候最好吃田螺的怀仔期是每年的春夏之交，所以我国……春笋有点黑还能吃吗春笋会过敏吗春笋是我们大家都很熟悉的食物，很多人都喜欢吃，但是有些人在购买春笋的时候会发现春笋有点黑，那么我们便要了解一下春笋有点黑还能吃吗？春笋会过敏吗？春笋有点黑还能吃吗春笋在保……怀孕能吃黄米吗？孕妇吃黄米有什么好处大家都知道孕妇因为体内有胎儿的原因，所有在饮食上需要尤为注意，那么怀孕了是否可以黄米呢？孕妇吃黄米有哪些好处呢？下面我们来一起介绍下吧！怀孕能吃黄米吗孕妇能吃黄米……罗汉果的皮能泡水喝吗？罗汉果的皮能吃吗？很多第一次吃罗汉果的人，可能会觉得无从下手。罗汉果可以用来泡水喝，对嗓子很好。用罗汉果泡水喝的时候，皮可以不用去。罗汉果的皮也很有营养价值，也是可以吃的。罗汉果的皮能泡水喝吗……冰皮月饼的皮是什么做的？冰皮月饼的皮怎么做冰皮月饼这段时间可火起来了，冰皮月饼最有特色的地方就是它的皮了，那么冰皮月饼的皮是什么做的呢？应该要怎么做呢？下面我们来一起介绍下！关于冰皮月饼冰皮月饼原本从香港传……黄酒多少度一般都是十几度黄酒是酒类的一种，而且在我国的历史可谓十分的悠久，酒味浓香可口，很多人爱喝。那么，黄酒多少度？黄酒的度数高吗？黄酒多少度不同于白酒，黄酒没有经过蒸馏，酒精含量低于20，一……米糕用热水蒸还是凉水蒸米糕为什么蒸出来的黏的米糕是一种既营养又美味的糕点，制作方式也非常的简单，很多人都可以自己在家做。蒸米糕有很多需要注意的地方，蒸出来的米糕才松软。米糕用热水蒸还是凉水蒸蒸米糕一般建议水开后再下……炖鸽子汤要不要焯水鸽子汤怎么炖不油在炖鸽子汤的时候一般是需要先焯水的，不然鸽子会带有腥味，影响汤的味道，所以大家在用鸽子炖汤之前先焯下水，鸽子汤的味道才会更鲜美。炖鸽子汤要不要焯水要焯水，主要是鸽子还是会……