牛百叶其实就是毛肚，这个部位吃起来非常有嚼劲，无论是凉拌还是下火锅都是非常美味。那么，牛百叶热量高吗？减肥期间可以吃毛肚吗？牛百叶热量高吗
　　牛百叶的热量（以100克可食部分计）是70大卡（292千焦）。
　　每100克牛百叶的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3。
　　牛肚热量不高，矿物质含量较为丰富，与其他内脏一样胆固醇含量不低，减肥期间可以少量食用。
　　营养信息
　　营养素含量（每100克）
　　热量（大卡）72。00
　　碳水化合物（克）0。00
　　脂肪（克）1。60
　　蛋白质（克）14。50
　　纤维素（克）一
　　维生素A（微克）2。00
　　营养价值
　　牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。
　　食疗价值
　　即牛的胃。又称牛百叶。洗净鲜用。
　　味甘，性平。能补虚益脾胃。适用于病后体虚，脾胃虚弱，消化不良。本品可与薏苡仁煮粥食，或加适量橘皮、生姜煮汤服食。

三伏天要做什么？三伏天不能忘做的事夏季，自然界阳气正足，温度、湿度都比较高，人体为了调节环境温度，就需要适时开合汗毛孔，将体内多余的湿热排出体外。一旦违反自然规律，就很容易生病哦下面就由5号网的小编为大家介绍三……炸咯吱是用什么做的炸咯吱是哪里的小吃老北京的特色小吃有很多，许多人北京都会光顾当地的各种美食街，一饱口福。那么，炸咯吱是用什么做的？炸咯吱是哪里的小吃？炸咯吱是哪里的小吃北京著名的特色传统小吃中，有很多炸货……红糖能补血吗并没有补血作用从小到大在我们的认知里红糖都是补血的，很多人姨妈的时候喝红糖水认为能补血，很多人对此感到疑问，下面介绍红糖能补血吗并没有补血作用。红糖能补血吗红糖是不能补血的。人们认为红……牛肉面用什么面条牛肉面用什么汤底牛肉面的面条和一般的面条相比更加的有劲道，汤底味道也分为原味和辣味的。那么，牛肉面用什么面条？牛肉面用什么汤底？牛肉面用什么面条牛肉面的面条也就是拉面，是面粉揉制，然后手……杨梅为什么能抗癌是因为这些成分癌症几乎是不能治好的疾病，很多人都说杨梅是抗癌的水果，很多人不相信这个说法，觉得杨梅没有那么神奇，下面介绍杨梅为什么能抗癌是因为这些成分。杨梅为什么能抗癌杨梅中含有维生素……夏天艾灸后能睡凉席吗艾灸后注意事项在夏天做完艾灸的话是不能睡凉席的，因为刚做完艾灸的时候身上的毛孔是打开的，这个时候是不能受凉的，不仅对艾灸的效果有影响，严重的还对身体也产生不好的影响。夏天艾灸后能睡凉席吗……覆盆子酒怎么做？覆盆子泡酒的方法覆盆子是一位中药，不过其蔷薇科植物可以当水果吃。那么，覆盆子酒怎么做？覆盆子泡酒的方法一起来看看吧。覆盆子酒怎么做一层覆盆子一次细砂糖要将覆盆子碾碎。然后盖上盖子，不过不……喝茶叶茶对牙齿有影响吗饮茶对牙好么茶叶是我们大家都知道的一种东西，在市面上经常能见到的，而且我们都知道喝茶对身体是有好处的，但是喝茶对我们的牙齿是否有影响的，因此我们就来了解一下喝茶叶茶对牙齿有影响吗？饮茶对牙……菱角煮多长时间可以熟煮菱角放盐的原因菱角的吃法有很多种，最常见的就是生吃和煮熟了吃，那么菱角煮多长时间可以熟呢，煮菱角放盐的原因有哪些呢，下面一起来看看吧。菱角煮多长时间可以熟菱角煮大概是1520分钟。菱角……刺角瓜的营养价值有什么呢吃刺角瓜有什么好处呢大家在生活中应该都听说过非常多水果吧，但是你了解刺角瓜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟刺角瓜的营养价值有什么呢，以及吃刺角瓜有什么好处呢？跟着小编我们一起来学习吧。刺……天麻炖鱼头小孩能吃吗不可以喝太多鱼头含有丰富的营养物质，无论是大人还是小孩都可以多吃，前提是健康无污染的鱼头。那么，天麻炖鱼头小孩能吃吗？天麻小孩可以吃吗天麻儿童可以吃。天麻性平，对人脑神经系统有……牛百叶热量高吗减肥期间可以少量食用牛百叶其实就是毛肚，这个部位吃起来非常有嚼劲，无论是凉拌还是下火锅都是非常美味。那么，牛百叶热量高吗？减肥期间可以吃毛肚吗？牛百叶热量高吗牛百叶的热量（以100克可食部分……