双减落地两周，智慧的父母都在做这4件事

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　　作者风禾
　　首个双减新学期，已经开学两周了。
　　家有上中小学孩子的家长，一定会发现：班级群里面安静了不少。
　　孩子们的作业在学校写完，校外的培训班也全部关停。
　　孩子们竟然有多余的时间，可以自由活动。
　　有家长说，不用辅导作业，亲子关系也变得融洽了。
　　但是更多的家长，也开始忧虑了，孩子这样能学好吗？
　　双减政策落地，意味着教育模式的变天！
　　可是初三分流、高考教育体制没变，我们真的可以放松吗？
　　当然，班级群里仍有稀稀拉拉的家长，在按部就班地晒孩子的课外作业，试卷
　　有位班主任点评：
　　双减政策下，学习自觉而家长又重视的情况下，孩子会越来越好，越来越优秀，反之亦然。
　　的确！砍掉培训班，砍掉家庭作业，减负后不出一年，我们就能发现，哪些孩子在裸泳。
　　双减政策，我们如何教育孩子呢？智慧的父母都在偷偷干这4件事。
　　培养孩子自律
　　曾经有个16岁美国女孩，以VLOG的形式记录自己的每一天生活，她因自律而爆红。
　　作为一个高三党，她还是一名专业的芭蕾舞演员。
　　从早上6：30起床，她就赶校车去学校。
　　下午14：30，她就要坐火车去市区的舞蹈室。
　　1个小时的车程里，她在写作业。
　　到达舞蹈室，她要开启一天6个小时的舞蹈训练。
　　芭蕾舞蹈课结束，她下课还要自己练功1小时，准备比赛或演出。
　　21：30赶火车，她在火车上继续写作业。
　　23：00到家，她吃上了迟到的晚餐。
　　23：30，她又开启写作业和复习功课的时间。
　　凌晨12点半，她才洗澡准备睡觉。
　　作为一个高三的学生，在美国的学业压力，一点不比中国轻松。
　　跳舞是因为热爱，而学习也不能落下。
　　这个姑娘就是这样一路走过来的、
　　她不仅学业棒，而且芭蕾舞表演，也屡屡斩获大奖。
　　而她成为佼佼者的法宝，就是高度的自律，加上合理又高效的时间规划。
　　无疑，这么自律的孩子，未来可期！
　　松下幸之助曾说：登峰造极的成就源于自律。
　　但在我们身边，对大多数孩子来说，很难做到自律。
　　很多家长吐槽，孩子朝三暮四，不能持续努力，想到什么做什么，完全没有计划，也不能有始有终。
　　有人说：孩子不自律是本能，而让孩子自律才是父母的本事。
　　那么，我们家长该怎么做呢？
　　懒散的孩子，大多数没有时间观念，更没有计划；
　　首先我们就要给孩子制定可行的规划。
　　孩子从自由放纵到自我约束的过程，我们要耐心等待，以奖惩制度监督孩子，循序渐进。
　　聪明的家长，都会想办法，用方法去培养孩子的自律，点亮孩子前行的路。培养孩子勤奋
　　曾在清华校史馆，展出一份清华学霸的学习计划表。
　　从计划表中，我们看到了，学霸是靠汗水和努力炼成的：
　　他凌晨1点睡觉，清晨6点起床，6点40开始学习，就连晚上9点到凌晨1点，都安排了学习计划
　　优秀的孩子为何优秀，除了认真，更离不开刻苦和勤奋。
　　在2020年疫情期间，曾经有一个高三男孩的故事，被各大媒体转载。
　　这个男孩因为家里没有WIFI，坐在屋顶蹭邻居家的网络上网课。
　　8：30网课开始，但男孩从6点就开始起床读书。
　　功夫不负有心人，男孩去年以666分的高分，考取了心目中的理想大学。
　　其实，孩子天生爱享乐，引导孩子勤奋学习，才是家长智慧的体现。
　　首先，作为父母，我们要着力培养孩子先认真学习，然后再玩耍的习惯；
　　引导孩子形成一套规律的学习过程，比如超前预习，及时复习，认真写作业，做完检查、整理错题，举一反三
　　孩子遇到难题，我们陪孩子一起跨越；
　　同时设置一些奖励，让孩子在学习中找到乐趣，爱上学习。
　　如此，孩子尝到学习的甜头，自然会爱上学习，也会努力学习。
　　培养孩子阅读
　　曾经一个校长说过这样一句话：不爱阅读的孩子，是潜在的差生。
　　这句话有理有据，为何呢？
　　从每年的高考试卷来看，卷面字数越来越多，没有阅读力的孩子，连题目都会读不完。
　　而且，卷面上的题型，也不仅局限于课本，更加考察孩子知识面的广度。
　　由此看来，家长最应该做的一件事就是，让孩子阅读，陪孩子阅读，让孩子爱上阅读。
　　才女武亦姝在《诗词大会》中，击败北大博士，获得罕见高分，那年她才16岁。
　　她在舞台上的表现惊艳四座，诗词张嘴就来。
　　而这样的表现，离不开她能熟背2000多首诗词的铺垫。
　　她的妈妈曾对媒体说：1岁半就开始培养她阅读，从神话故事到唐诗三百首，从不间歇。
　　这样一个爱阅读的孩子，原本以为只有语文好。
　　但武亦姝却凭高分，被清华理工学院录取。
　　由此可见，拥有阅读力的孩子，他们不仅语文好，学习能力更强，更容易成为学霸。
　　有远见的父母，都会从小逼孩子养成阅读习惯。
　　或许很多家长抱怨，孩子不爱看书，怎么办呢？
　　其实，我们以身作则读书、乐于和孩子探讨书中趣闻、陪孩子去图书馆
　　总会有一种方法，让孩子找到读书的乐趣。
　　培养孩子运动
　　双减政策文件中，关于体育锻炼的条文，反映出国家对体育教育的重视。
　　在很多家长的观念中认为，孩子只要学习好，没有时间体育锻炼（玩）。
　　其实，会运动，才是一个孩子一生最强大的软实力。
　　2021年高考状元唐楚玥，她就很会玩。
　　在疫情期间，她每天都会和家人打一个小时羽毛球。
　　高一、高二举办运动会时，她报名200米短跑，还获得过第二名的好成绩。
　　主持人谢娜的侄子谢怀槿，今年被清华录取。
　　但他并不是死读书的人，平时他很爱打篮球，运动细胞超棒。
　　很多学霸，都很爱运动，并不是只会读书考试。
　　运动不仅能让孩子拥有健康的体魄，还有什么好处呢？
　　脑科学家洪兰教授曾说：
　　运动会刺激身体分泌多种积极物质，提升智力发展。
　　孩子的思维能力、自控力、耐力、竞争力、合作力也随之提高。
　　众多科学研究表明：会运动的孩子，未来更具有竞争力。
　　有远见的父母，都懂得从小养成孩子运动的习惯。
　　作为父母，我们可以每天固定时间让孩子运动。
　　比如早起晨练40分钟，傍晚和孩子散步、打羽毛球
　　周末可以带孩子去游泳、徒步、登山
　　这些运动时间，既可以锻炼孩子的体力和耐力，更能增进亲子感情。
　　无论教育模式怎么变，自律和努力的孩子，都能保持领先！
　　无论教育体制怎么变，阅读和运动的孩子，都能在未来保持竞争力！
　　有远见的父母，都会在孩子这4个方面努力！
　　双减政策落地，你家孩子有没有真的减负？你在教育方面有什么心得或者更好的建议呢？欢迎评论区分享。
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