分享一款辣白菜肉片炒饭,鲜香微辣又解馋,孩子爱吃的主食美味
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
在我们的日常生活中,相信很多人对于炒饭这款美食应该非常熟悉。
而且由于人们对于各国饮食文化的追求,即便是再简单的炒饭,也延展出了不同风味的做法。
就比如说今天分享的这款辣白菜肉片炒饭,应该算是笔者在韩国美食之中得到的一个小小启发。
而且基于这款美食荤素搭配的原料,简单的烹饪手法,相信应该是很多孩子非常愿意尝试一下的主食之选。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【美食名称】:辣白菜肉片炒饭。
【准备原料】:隔夜白米饭180克,现成的辣白菜60克,五花肉60克,洋葱半个,盐和鸡精各一克,白糖三克,料酒一勺,蚝油一勺,白芝麻适量,香油少许。
第一步:首先我们把准备好的五花肉切成肉片;辣白菜切成小块;洋葱切成小丁备用。
第二步:锅中刷一层食用油,预热30秒后倒入五花肉片,大火爆出五花肉中的油脂,直至形成表皮金黄微焦的冒油质感。
基本上只要能形成下面这张图的外形特色就可以了。
第三步:随后先倒入洋葱丁,大火翻炒一分半钟,再把切好的辣白菜倒入锅中,再次翻炒一分半钟。
第四步:最后把准备好的白米饭倒入锅中,适当炒散融合;然后加入准备好的蚝油,料酒,盐,鸡精,白糖,稍微翻炒一分半钟后,撒上少许的香油和白芝麻,稍微翻炒30秒就可以出锅品尝了。
相对于今天这款美味来说,笔者感觉应该算是非常不错的育儿主食。
虽然里面添加了辣白菜,但之中蕴含的辣味其实并没有那么浓郁。
而且经过笔者的烹饪之后,那种味道甚至有一点掺杂甜味口感哦。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧,还望喜欢。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。
书评原生家庭突破自我,奔向自由和幸福《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》在豆瓣2018年度社科纪实类书籍排行榜中高居第五,它是心理学家苏珊福沃德博士的经典之作,被很多人推荐。一直久闻它大名,却从来没有看过,……
幽默的力量幽默的话语,能拉近父母和孩子的距离,达到意不到的效果!美国一位心理学家说过:幽默是一种最有趣、最有感染力、最具有意义的传述艺术。幽默的话语,能拉近父母和孩子的距离,达到意……
孩子喜欢玩手机,就是沉迷于垃圾快乐吗?不知道从什么时候开始,垃圾快乐开始流行在各个教育机构的嘴里,最常见的一句话就是:毁掉一个孩子最快的方式,就是让他沉迷于垃圾快乐。之前知乎上有个问题:有哪些年轻人千万不能碰……
请尊重别人的教育,尊重每个孩子的差异,善待别人的孩子喜欢评论似乎是中国妈妈的习惯,而且对于别人家的孩子,似乎很多评论都过于刻薄。尤其是对于孩子的素质方面,即使有些小的问题,都有可能就脱口而出:这孩子真没素质。在现在这个,过……
孩子若有这3个特征,多半是潜在的学霸,即使贪玩也没关系家长们都知道,孩子的智商高低都是通过先天遗传因素决定的,但是后来经过大数据的研究发现,后天的培养也非常重要,只有家长们适当的引导,你家的孩子才会更有出息。自从孩子出生之后……
妈妈是完美主义者,没有生出完美的孩子,是谁的错?父母与孩子平时相安无事,遇到辅导作业时,很容易发生冲突。就连北大的教授都难逃这一关,有一句话形容就是:不辅导作业父慈子孝,辅导作业鸡飞狗跳。他强调,父母要能接受孩子……
1周做了2次,每次都光盘,不仅能当宝宝零食,还可以当配餐一说起补DHA,大家先想到的都是三文鱼、鳕鱼,但这两种鱼一来很贵,二来很容易买到假鱼。所以我推荐大家试试鲈鱼,不仅好买又便宜,DHA含量也不低哦。今天教大家用鲈鱼做……
孩子的一系列问题,跆拳道来帮助你导读练习跆拳道小伙伴,有下面这些顾虑的绝不是问题。问题一小孩太调皮了,学会跆拳道后会不会更难管?会不会到处惹是生非?孩子生性好动、顽皮,本事……
小学生作文过期的牛奶,真情实感获点赞,老师看后感动落泪学生们在练习写作的过程中都需要掌握相应的的技巧,每一个学习阶段所需要应用的技巧大不相同,老师在传授写作技巧的时候,所要侧重的方法也不一样。小学阶段,主要分为两个层次。第一……
金融时报关注宁波通商银行科技企业与金融机构互哺发展今天(12月13日)上午,金融时报五版发布《宁波通商银行搭建服务体系科技企业与金融机构互哺发展》一文,点赞宁波通商银行特色金融服务,为宁波科技企业发展赋能。金融时报五版截……
6个月宝宝可以吃的营养餐1、胡萝卜汤材料:胡萝卜50克。调料:白糖少许。做法:(1)胡萝卜洗净,切成小块,入锅加适量清水煮烂。(2)滤去胡萝卜渣,取汁液,加少许白糖,烧开……
30岁以后越活越好的人,都有这三个共同特点三十岁的你,焦虑吗?前两天,朋友小雅过三十岁生日,蜡烛吹到一半突然捂着脸哭出了声,她说:我都三十岁了,可还是一无所有,一事无成,我为什么会把自己搞这么惨?我以后该怎么办?……
这个亲身经历事件,如果我不解释,你能看懂其中存在的教育问题吗这是发生在我家的一件真实的小事,但其中反映出来的教育问题,却很值得大家思考。这几天我爹住院,我每天要早出晚归的去做陪护,我媳妇天天接送孩子。今天我回来后,我媳妇跟我说了这……
越来越讨厌自己的孩子,已经4天没跟孩子说话了今天看到一个网友发的帖子,说她朋友越来越讨厌自己的孩子了,已经4天没有搭理自己孩子了。常言道虎毒不食子,每个父母都应该是爱自己孩子的,不应该讨厌自己的孩子。但现实是,很多……
大学生女兵走红,被称为军营版迪丽热巴,好看的都上交国家了大学期间参军是不少学生的选择,无论男生还是女生,热爱军营生活,拥有一腔保家卫国的热血,都可以通过参军实现自己的梦想。正所谓巾帼不让须眉,古有花木兰替父从军,今有大学生女兵……
wifi杀精吗?wifi杀精是真的吗?在这个被wifi包围,没有wifi就活不下去的时代,居然说wifi会杀精?真的是这样吗?wifi杀精是真的吗?日常生活中,什么东西会杀了精子?wifi杀精吗谣言:Wifi……
习惯性流产怎么办?发生习惯性流产的可能8个原因,对症助孕作者文:艾琳习惯性流产在临床上有多种原因,也很复杂,需要耐心细心地评估。所谓习惯性流产是指连续三次以上的流产,包括胚胎曾经有心跳后追踪却无心跳、或者胚胎尚未发展心跳便停止……
长得矮就得认命?父母这3个认知误区,耽误了多少孩子本文字数:1732阅读时间:6分钟育朵:帮助两千万中国家庭解决养育难题早上好,我是育妈。前段时间,我在网上看到一个提问:矮个子的人都心里有个坎吗?……
皮包日常怎么护理与保养无论是男性还是女性在包包上都有自己所爱,而入手一款自己所喜欢的包包日常一定要做好相关的保养工作,那么皮包日常怎么护理与保养呢?皮包日常怎么护理与保养此贴为中性内容。……
过年又要骗我生小孩?在《小王子》中有这样一句话:所有大人都曾是小孩,虽然只有少数人记得。但有一些人无论何时都怀有一份童趣,日本主妇ayumi就是这样的一个人。在四年前,她收到了生命中最……
肚子变得又大又圆体重却没增加是怎么回事很多人称自己的体重好久都没有增长了,其实还挺开心的,却发现自己的肚子却越来越大越来越圆,这是怎么回事呢?肚子大的原因这样说的话,多半是虚胖或者是脂肪堆积,但其他部位变瘦,……
女生说想静一静是什么意思?女生说想静静怎么办?女生的感情比较的细腻,需要时刻的关心爱护,如果感受不到你的在乎,有时就会说想静一静。那么女生说想静一静是什么意思?女生说想静静怎么办?女生说想静静什么意思其实很多时候女生……
山东省平原县甜水铺清真寺考略文李志奎清真寺在中国唐宋时期称为堂、礼堂、祀堂、礼拜堂,元代以后称寺、回回堂、礼拜寺,明代把伊斯兰教称为清真教,遂将礼堂等改称清真寺,沿用至今。平原县现有回民村14……
你反思过打骂孩子的价值吗作者:子阳有一部电影主题歌《好爸爸坏爸爸》:我有一个好爸爸打起屁股啪啪啪哪个爸爸不骂人哪个孩子不害怕打是亲来骂是爱当年这首歌曲形象而真实地反映了打骂孩子仍然是中国家……