别再怪宝宝尿床不懂事了，知道这些原因你就会明白他真的有苦衷

　　国庆节回家找朋友玩，恰巧遇到她在洗床单，我看到就随口问一句，你家床单经常洗吗？只听她很无奈的说，没有定数，小宝尿床就要洗，两岁多了，夜里不穿尿不湿还是会尿床，你家宝宝呢？
　　他呀，平时不尿床，这次回老家第一晚太累了尿了一次我回答。
　　其实，宝宝尿床已不是什么新鲜话题了，每个有孩子的家庭都会遇到，甚至有些孩子上了幼儿园，上了小学还会出现尿床现象。一般5岁之前的孩子尿床大都是正常的，家长无需过度担心。哪些原因会导致宝宝尿床呢？
　　生理原因：特别是3岁以下的宝宝排尿控制的生理功能还未发展完善。膀胱容量小，大脑皮层发育不成熟，攒不了多少尿就控制不住排出来了。但是，这并不是说3岁以下的宝宝都是这样，由于个体存在差异，也有很多宝宝23岁时便能自主排尿了。
　　心理原因：比如精神紧张，宝宝尿床之后被爸爸妈妈批评、责骂或者听到爸爸妈妈吵架等情况下，就会觉得非常紧张，这种情绪很容易导致宝宝再次遗尿。比如过度兴奋，民间有句俗语叫白天玩火，夜里尿床，其实这与宝宝的心理变化有关系，玩火会让人很兴奋，大脑过度兴奋就会疲劳，宝宝一旦疲劳晚上就会睡得很香，甚至尿床了都不知道。
　　像我家宝宝不到1岁半就不穿尿不湿了，平时白天都是自己上厕所，晚上自觉喊我把尿。可是这次回家第一天晚上却尿床了，原因就是因为他白天太兴奋晚上睡太香所致，当他休息1天后就好了。
　　病理原因：比如有些孩子患有继发性遗尿症、尿道炎、糖尿病等也会出现尿床现象。家长平时最好注意观察宝宝排尿情况。如果孩子23岁时候能控制排尿，到了57岁又出现遗尿现象，这有可能就是继发性遗尿症；如果孩子排尿时抱怨灼烧或疼痛，白天排尿变得频繁，很有可能就是尿道炎在作怪；如果除尿床之外，孩子白天尿量很大，看上去很疲惫，并伴有体重减轻现象，有可能是患了糖尿病。
　　像生理原因，一般宝宝大了会自动好转。像心理原因，只要爸爸妈妈适时引导也不是大问题。但是，如果发现宝宝疑似病理原因尿床，就要及时就医了。当发现宝宝尿床后，爸爸妈妈行为态度很关键，具体怎么做才好呢？
　　保持冷静，一旦发现宝宝尿床了，家长千万不要生气、呵斥、责骂孩子，更不要到处说，要保持头脑冷静，毕竟孩子也不想这样，说不定他自己心里现在正难受呢！家长的过激行为很容易给孩子带来心理负担，加重尿床。
　　耐心宽慰，记得我家宝宝每次尿床之后都会表现的很不好意思，他会有意地提醒我，那是什么？我一看，原来小家伙尿床了！这期间，他会很老实地坐在那看我的反应。
　　我知道，他的心里一定不好受，或是自责、或者害怕被说。所以，有时候看到他这样，我就会主动去安慰他没关系，妈妈一会把床单洗了就好了，下次宝宝记得去马桶尿奥！这时他才稍微放松一点，说宝宝不能尿在床上，要到马桶里尿！我则会接着夸他一下嗯，宝宝说的对！于是，他才完全放松下来。
　　事实证明，我的宽慰，对宝宝来说是一种信任，是一种鼓励，我越信任他，他就表现的越优秀，现在2岁的他，已经可以独立上厕所了。
　　及时清洁，发现宝宝尿床以后，如果他醒了，可尽快用温水给他擦洗屁股上的尿液残留，并将床单换掉或者暂时垫上干布，白天再清洗晾晒。如果宝宝睡得很香，不要叫醒他，先轻轻地在他屁股下面垫块干布，让他继续睡觉。
　　一般情况下，12岁的宝宝夜间尿床是正常生理现象，但是为减少他夜间尿床的次数，使他23岁以后不再尿床。爸爸妈妈其实可以采取一些方法来预防的。可以通过以下方法预防宝宝尿床：
　　平时注意引导，不要让宝宝过度疲劳，白天让他养成午睡习惯。对于1岁半的宝宝，可以根据情况有意识地训练他控制排便。当宝宝要小便时，可酌情让其主动等几秒钟再小便。另外，家中可以提前准备好宝宝专用马桶，当宝宝对小马桶感兴趣或者对父母上厕所感兴趣时，便可以引导他到小马桶里排便。但是，刚开始的时候，家长一定要在旁边看着，防止宝宝摔着或者用手去玩大小便。
　　由于个体存在差异，如果有些宝宝还没准备好，对坐在小马桶上排尿出现排斥反应时，千万不要逼他坐上去，可以慢慢引导，比如通过绘本故事中小榜样的力量潜移默化地激励他对这件事感兴趣。
　　训练宝宝排尿还有一个关键点，那就是适时为他脱掉纸尿裤。根据美国儿科学会建议：大多数宝宝在1824个月时会出现自主排尿意识，所以宝宝在1。5岁以后就可以尝试脱掉纸尿裤了。但是这个也要因人而异、因时而异。
　　因人而异：如果发现宝宝尿不湿能保持2小时以上干燥或者宝宝有尿知道告诉大人时就可以考虑给他脱掉纸尿裤了。刚开始，坚持先白天后夜晚的原则，即先给他脱掉白天的纸尿裤，根据实际情况，再考虑什么时候给他脱掉夜晚的纸尿裤。
　　因时而异：给宝宝脱纸尿裤尽量选择在天气暖和的时候进行。像我家宝宝就是从初夏开始脱掉纸尿裤的，刚开始那段时间，他时常会控制不住地尿在裤子里或者床上，没关系，湿了我就给换掉，洗洗一会就晒干了。而冬天可就没这么方便了。
　　睡前养成好习惯，晚上饭菜不要太咸，入睡前1个小时尽量不要让宝宝喝水，也不要引逗宝宝。可以给他洗个温水澡，然后播放催眠曲或者陪他读绘本故事，最后让他排尿后再入睡。
　　夜里适时把尿，根据宝宝的排便规律及时把尿，把尿时要叫醒宝宝，在其头脑清醒的状况下进行。很多56岁甚至更大些的宝宝尿床，都是由于幼儿时夜间经常在朦胧状态下排尿而形成的习惯。随着宝宝年龄的增长，应培养宝宝夜间能自己叫妈妈把尿的能力。
　　12岁是宝宝排尿训练的关键期。此时，父母最好能多些耐心，适时引导，当看到孩子有进步的时候，及时表扬；当孩子失误的时候，多些理解与宽容。相信，每个孩子都是最棒的，不久他就会给你惊喜！
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　　文：依科育儿
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