便秘应该是许多朋友都有过的经历，往往不会引起很严重的问题，但是对患者的身心来讲都是有一定影响的，症状比较严重的患者还有可能会影响到其正常生活，今天我就跟大家讲一讲如何来调理。
　　一般情况下，如果是偶尔发生的便秘现象，是可以通过调整饮食习惯得到缓解的，但如果是长期有便秘情况的患者，单纯地改善饮食并不能解决根本的问题，而需要配合进行药物治疗。
　　治疗便秘，首先要分清虚实。实性便秘通常有以下情况，如果出现排便困难、腹中胀痛、胸胁痞满的症状，一般是肝郁气滞所致，这时可以用六磨汤加以治疗；一般出现大便干结、腹部胀满、口干口臭的症状，便是热性便秘，治疗时可以选择用麻子仁丸；如果有腹部胀满、手足寒冷的表现，则是阴寒内盛所致，治疗可以选用温脾汤和半硫丸。
　　再谈虚性便秘，一般则分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四类。
　　其中气虚类型的便秘，根源是大肠之气不降，推动力不足，通常会表现出大便不干燥、排便困难，还会有大便后乏力、面色苍白的症状，可以服用黄芪汤加以调理，也可以选择服用补中益气丸来调理；
　　而血虚类的便秘，气血亏虚会减弱人体的濡润作用，影响肠道的蠕动功能，造成大便干结、口唇色淡、面色苍白的症状，一般可以用润肠丸进行治疗；
　　阴虚类的便秘，因为阴液有滋润、濡养之用，所以若人体阴液不足，肠道就会失去濡养，出现便秘的情况，一般会表现出大便干结、状如羊粪、潮热盗汗的症状，患者可以选用增液汤来治疗；
　　最后是阳虚类型的便秘，主要是中气不足、阳气虚弱导致气虚，从而不能促进肠道蠕动，患者常会感觉到腹中冷痛、腰膝酸软、排便困难，一般可以用济川煎治疗。
　　由此可见，便秘并不是一种单一类型的疾病，还是需要根据患者实际情况进行对症治疗

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