端午节吃粽子是中国人的习俗，所以在一年一度的节庆时，大家都会大开食戒，大快朵颐一番，不过宝宝不宜吃粽子否则会伤胃。
　　粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，以及由此产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
　　吃粽子要做到五小心：1、要看看粽子标签上的生产日期和保质期，别买变质粽子；
　　2、要小心粽子的口味变化，如果尝到粽子馅有点酸、有点发苦、口味不正，不要再食用；
　　3、要小心粽子的质量，一定要买商场、餐饮企业、超市的正规粽子；
　　4、要小心粽子的外包装，买安全、卫生的粽子；
　　5、要小心吃粽子是不是对路，有胃病的不要吃太甜的粽子，有胆结石、胆囊炎和胰腺炎不要吃肉粽、蛋黄粽和太油腻的粽子。
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