性格决定命运，脾气引导未来，脾气的好坏对一个人的成长至关重要，好脾气能够塑造一个人，坏脾气也能毁了一个人。每个人从出生那一刻都有自己的脾气，所以好脾气不是天生的，需要我们长时间去积累去锻炼，那么如何才能修炼出好脾气呢？做好这十件事很关键。
　　发脾气前深呼吸，先让自己冷静下来
　　忍一时风平浪静，退一步海阔天空
　　做事对人，三思而行
　　尊重他人是培养好脾气的开始
　　多看些净化心灵的书，做个温柔的人
　　想发脾气时，多出去走走，心情好了，脾气自然就好了
　　倾诉自己的坏情绪，把坏脾气的原因先放掉
　　多想想美好的事物，坏脾气自己消了
　　学会转移情绪，坏脾气也跟着转移了
　　让自己保持一颗平常，平常心没了胜负欲，也就没了脾气
　　一个人在修炼好脾气的时候，首先要管住自己的行为，知道什么不能说什么不能做，做事之前要先思考，三思而行，要学会忍，不管遇到什么情况，先让自己深呼一口气，让自己冷静下来，然后从不同的角度去考虑事情的利与弊。千万不要因为脑子一热而做出一些让自己后悔的行为，得不偿失。另外修炼好脾气其实也就是修心，要多找一些可以让自己静下心的办法，比如多看看书，出去走走，用美好的风景和故事转移自己的注意力，这样才更有利于好脾气的培养。最后，所有的好脾气除了前面说的这些，更重要的是在于是否有一个颗平常心，只有看淡输赢，没有胜负心，脾气才能真正的做到控制自如。

努力让自己快乐才是生活的解药我是饭团，点击上方关注按钮，每天学习一篇个人精进干货。马丽在《阳光劫匪》预告中说过一句话：人这辈子，不是谁都能遇上劫匪的，这是幸运。这也有了今天这篇文章：学会让自己……新年山河无恙，人间皆安，愿岁岁常欢愉，年年皆胜意一袭熏风拂面，陌上春如旧，多少新桃换旧符，多少春风入屠苏，翻开时光的诗篇，勾起了一纸流年的余香。风吹皱流光，折叠起365日的光影和色彩，依稀沐浴在缤纷的热望里。过年……缅怀邓丽君重温那份永恒的经典她是，一朵永不凋零的花，一颗永恒不灭的星，似乎再华丽的词藻也不足以表达出世人对邓丽君的赞美，再多的时间也无法掩埋世人对她的思念。她曼妙的声音和动人的容貌，不愧为名符其实的……百舸争流，一场精彩的端午龙舟赛五月五，是端阳；吃粽子，洒白糖；雄黄酒，身体壮；划龙舟，喜洋洋。这首民谣将端午节的吃喝玩乐一网打尽。龙舟竞渡最早是古代先民祭龙祖的一种祭祀活动，慢慢演化成全民同乐的……一桩命案，三家人认主，走不出的心迷宫，看不透的恶与自私所谓人生就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。自古以来，人心难测已经成为公认的真理。有人表里如一，有人两面三刀，总之，人性的复杂在一次次的交……小舍得别瞧不起蔡菊英，她从来都不简单想搞定中年男人，只靠卑微讨好是不行的电视剧《小舍得》中，南建龙的两段婚姻让很多人感慨。第一段，是他和赵娜郎才女貌的姻缘。赵娜是富家千金女，琴棋书画样样精通，人长得漂……我想走进你的全世界，而不是遗憾的路过。我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光。从清晨到夜晚，由山野到书房。只要最后是你，就好。你是不是跟我一样，是一只单身狗？性格腼腆，不会表达，孤……自卑绊住了我的脚有些事情真的不能多想，多想了就会担心这担心那，之后就什么都做不成。昨天我就想问老板一个问题，也一直没有找到机会。可能也是有机会的，只是自己白白的错过了。今天一早上班……怀孕一个月女方提出离婚称没把她当人不尊重，婚姻的隐形杀手女人对一个男人的绝望，一般不会死于大事上，而是那些一次次的小失望积攒而成，慢慢地每一件都成了致命伤。小夫妻新婚不久，女方查出了怀孕一个多月，这本来是一件皆大欢喜的事情，但……今年2020，不同寻常的一年将要过去2020年，我的小点点屁屁出生了，小不点特别小，我看着她的胳臂那么瘦，没有一点肉肉，好像非常脆弱，还有两条腿像棍子似的，怎么和我想象的婴孩不一样，不应该是胖嘟嘟肥肉肉的吗？……做人做事故事（之七）眼见不一定为实《吕氏春秋》里有一段，讲孔子周游列国，曾因兵荒马乱，旅途困顿，三餐以野菜果腹，大家已七日没吃下一粒米饭。一天，颜回好不容易要到了一些白米煮饭，饭快煮熟时，孔子看到颜回掀起锅盖，……一禅语录集1。01。小施主，努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。做自己的梦，走自己的路，阳光下灿烂，风雨中奔跑。2。小时候哭着哭着就笑了，长大后笑着笑着就哭了；小时候打着……