男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
　　12瓣生蒜防肠癌
　　对爱胡吃海塞的男人来说，肠癌比较喜欢光临。新西兰的科学家实验显示，大蒜具有一定的预防。肠癌功效。至于剂量，半瓣大蒜就足够。
　　1个苹果护心减肥
　　男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50。如果每周安排一天作为苹果日，这一天只吃400克苹果，一般经过5个苹果日便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在苹果日这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。
　　2个橘子护胃防癌
　　男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50。
　　2餐黑木耳防止结石
　　男人若是患上尿路结石，其痛苦远远超过女人。坚持每天吃1～2次黑木耳，4～5天后痛感便可消失，2周左右结石可变小甚至排出。
　　3个西瓜相当于1粒伟哥
　　西瓜中大量的瓜氨酸具有与伟哥类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
　　3。5杯橙汁减少一半心脏病危险
　　一个人每天饮用3杯半橙汁（约合750毫升），血脂水平便可下降30，患心血管疾病的危险则可降低一半。
　　4餐菠菜保护视力
　　每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
　　10颗葡萄狙击中风
　　男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
　　20个樱桃对抗关节炎
　　经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
　　40克番茄酱护肤防晒
　　德国科学家研究表明，每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险就将减少40。
　　50克南瓜籽保护前列腺
　　前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜籽（50克左右）就可保证不受它的骚扰。

妈妈的唠叨消失了星期四早晨，阳光明媚，万里无云。微风像妈妈的手轻轻地抚摸着我，这一天，我的妈妈来了一个大改变，让我惊讶无比。我正在悠闲地玩着手机，过了一会儿，一阵哧啦哧啦的响声传入我的耳……诚信人们常说：人无信不立，国无信不国。信，乃诚也；诚，乃信也。所以，信，即诚信也。翻开中华民族五千年的文明史，历来把诚信作为一种美德，一种修养，追而求之，歌而颂之。其实，诚信……游北京长城长城是中华民族的象征，它全长一万两千多里，是世界上最伟大的建筑之一。这个暑假，爸爸妈妈满足了我的心愿，带我游览了长城。来到八达岭段的长城脚下，我抬头仰望，只见长城的雄伟壮……科技小论文浅谈共享单车的利弊雨后春笋单车到随着互联网时代的飞速到来，各种共享单车顿时红遍了全国，大街小巷已经随处可见它们的身影，这些只要扫一扫二维码就可以骑走的单车，赢得了不……我的弟弟我的弟弟叫熙熙，在他那白白嫩嫩的脸上，长着一双又细又长的小眼睛。别看他眼睛小，什么好吃好玩的都逃不过他的眼睛，我们只要看见他的眼珠子咕噜一转，就知道他又有什么坏主意了。我弟弟最……妈妈教会我分享看到这个题目，你们是不是感觉得很奇怪，为什么分享加上了双引号？因为这个分享不是一般的分享，而是爱的分享。在弟弟出生之前，我是爸爸妈妈手中的小公主，捧在手里怕摔了，含在嘴里……清明节的来历清明节，雨纷纷，先人墓前去祭扫。清明节是一个祭拜祖先，打扫墓地的一个节日。清明节是春秋时代创造的，是因为公子重耳与另一个公子争夺权位，但权利不够重耳便流走到他国。他们走入……我的舞蹈之路舞蹈是一门艺术，音乐与动作的融合，给人以美的熏陶；婀娜多姿的身段，让人如痴如醉；举手投足间给人以美的享受。每当我看到电视上舞蹈演员优美的舞姿，我就十分羡慕，于是我踏上了我的舞蹈……葡萄作文字【葡萄】张诗博远看玛瑙紫溜溜，近看珍珠圆溜溜，掐它一把水溜溜，咬它一口酸溜溜！没错，它就是葡萄，我最喜欢的水果。远看，果园里的葡萄像一个个紫色的小弹珠。有的葡……乡下的早晨喔喔喔公鸡的鸣叫声打破了清晨的宁静。我懒懒地翻了一个身，用被子蒙住头，又昏昏睡去。乡下毕竟是乡下，没有汽车的鸣笛，没有大妈的广场舞音乐，那洪亮的鸡鸣声一次又一次穿过被子，……几款非常受欢迎预调秘制酱料技术随着现代生活水平越来高，越来越多的调料也出现在大家的视线里！虽然将调味的手法越来越简单化，但每种调料都不可能做到尽善尽美，那么我们该如何来利用这些调料呢？如何扬其长，避其短呢？……男人的健康饮食男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。12瓣生蒜防肠癌对爱胡吃海塞的男人来说，肠癌比较喜欢光临。新西兰的科学家实验显示，大蒜具有一定的预防。肠癌功效……