一年一度的体育节在同学们的期盼中来临了，女生们最喜欢的项目就是跳大绳比赛。记得去年比赛时，我们班以177：183的成绩输给了二班，那比赛的场面和大家失落的心情都历历在目。今年大家卯足了劲儿，我们一定要在比赛中取得好成绩！
　　因此，在比赛前一个月，我们就开始积极地练习了。我们很快就进入了状态，只见同学们一个个身轻如燕，一跃而起，在绳子画出的弧线中飞快地穿梭着。同学们一个接着一个，仿佛连成了一条线，每一个同学都争取不失误，这大大提高了我们跳绳的速度。我们见缝插针，一有时间就抓紧练习，课间练习、体育课练习、足球课练习，操场上到处洒满了我们的汗水。功夫不负有心人，我们越跳越熟练，跳绳的数量日渐增长，成绩有了显著的提高，同学们信心满满，我们为参加比赛做好了充分的准备。
　　紧张的比赛终于来临了，同学们聚集在操场上，班上两个小胖子陈广翔和卓佳锐担起了甩绳的重任。只听体育老师一声令下，比赛开始了！曾博怡像一
　　只轻快的小鸟飞过绳子，袁樱涵轻轻一跃便轻而易举地跳过了绳子，同学们配合的非常默契，一个紧接着一个，天衣无缝。突然，失误出现了！李洋被绳子绊倒了！这让原本有条不紊的我们立刻慌乱起来。我们急得像热锅上的蚂蚁，冲着李洋大喊：李洋，快跑！我们马上调整情绪、重新开始，渐渐地我们又恢复了原来的状态。这时体育老师大喊：还有30秒！场外加油声震耳欲聋，同学们更卖力了。此时我们心无杂念，周围任何事物如同浮云，时间也仿佛疑固了！绳子越摇越快，比赛进入了白热化阶段，大家抓紧最后时间，能跳几个是几个。比赛结束！当体育老师宣布我们以249个的成绩赢得了冠军时，我们激动不已，我们终于战胜了二班，获得了冠军！
　　紧张激烈的比赛终于结束了，同学们激动地紧紧拥抱在一起。滴水能把石穿透，万事功到自然成。我们坚持练习一个月的艰辛与汗水得到了回报。多么开心的时刻！一班变成了欢乐的海洋！这是我学习生涯中最快乐的时光！

第一次骑自行车今天早上，天气晴朗，太阳公公笑眯眯地看着大地。爸爸看今天的天气非常好，便带我出去体育公园教我骑自行车。来到体育公园，看到了许多大哥哥大姐姐在骑自行车，骑得很熟练，我便以为……站军姿在炎炎夏日之际，情理之中的国防教育悄然拉开帷幕。没有清凉之风，只有炎炎烈日顶头；没有欢声笑语，只有声声抱怨。在同学们短暂的交谈后，我们迎来了身形魁梧，精神抖擞的武警教官。……游燕山叠翠今天我们要去燕山叠翠，因为那里秋天的风景优美，所以我们就乘车，一览它的风采。不一会儿就到站了，我们陆续下了车，爬上了一座小山坡，老师说这是以前的烽火台，是个观看风景的好地……跳大绳一年一度的体育节在同学们的期盼中来临了，女生们最喜欢的项目就是跳大绳比赛。记得去年比赛时，我们班以177：183的成绩输给了二班，那比赛的场面和大家失落的心情都历历在目。今年大……那心事纷飞在中秋夜但愿人长久，千里共婵娟。题记每逢佳节倍思亲，又逢中秋。明月的诗词，载着远方亲人的牵挂，载着夜的静谧，悄然而至。我们家今年的中秋和往常不同了，我还清楚地记得以前……以梦为马不负昭华以梦为马，不负昭华这句话是现在许多学生的励志标语，但这句话也是一本书的书名。《以梦为马，不负昭华》这本书出自于沉茉，这并不是一本轰动世界的书，也不是一个很有人气的作者写出……你是否能长寿三个检测标尺检测我们是否能长寿的三个标尺：心率、肺活量、手握力。我们的寿命与遗传因素有关，而我们的心率由遗传因素决定，但并不是不能改变的，通过运动或者其他方式，我们可以改变心率。这三个标尺……该怎么找回一夜好眠作者北京安定医院宋敏捷孟繁强罗佳尽管每天都在努力的睡着，但越努力越做不到，我该怎么做，才能找回一夜好眠？单纯失眠？可能是个恶性循环压力大，焦虑、抑郁，遭遇挫折……青皮核桃酒的制作方法以及功效和作用青皮核桃一般是新鲜从树上采摘的果实，生吃的口感比干核桃脆嫩多汁，甚至有人拿来泡酒。那么，青皮核桃怎么泡酒？青皮核桃泡酒的功效是什么？青皮核桃其实就是我们口中的胡桃，还在树……吃大蒜会不会打喷嚏很多人特别的喜欢吃大蒜，特别是一些北方人吃大蒜很厉害，就这样生吃都能吃下，而丝毫不会被大蒜的异味给干扰，相反的，他们还觉得这个大蒜的味道很好闻，香，我们很多人不喜欢吃大蒜就是因……尿酸高有什么不能吃不合适的饮食可能导致一些疾病的出现。尿酸高这一疾病也可能是由于这种现象导致的。但是同样的道理也是适用于尿酸高的治疗的。此时我们就要采用合适饮食的，同时也要关注那些不适当的饮食的……洋葱大蒜止牙痛个秘方让你在家快速止痛我们可能时不时会牙痛，偶尔上火也会影响到牙齿上，这一定让你痛苦不已！不过，今天知道了快速止痛的方法，显然是一件美事。现在，就来告诉你一些厨房中就可以止疼的物品。它们真的非常有效……