婚后痛经就会好了吗？
　　传言一：吃甜食能治疗痛经。这种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。
　　传言二：生理期不固定，就不正常。其实，正常月经包括3个要素：周期2135天；经期27天；血量3050毫升。只要月经在上述范围内，就是正常的。
　　传言三：经期性爱激发女性活力。性生活只会加剧盆腔充血和痛经，且经期子宫内膜脱落，此时性生活易感染生殖系统疾病。
　　传言四：结婚后，痛经就会自然消失。国外文献报道，怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符，其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。
　　传言五：母女经期感受相似。月经初潮的年龄可能遗传，但痛经遗传并不是很明显。
　　传言六：生理期3天就完事，影响当妈妈。通常只要在27天内，都属正常。只要月经周期正常，单纯的月经量少不影响怀孕。
　　传言七：热疗，适宜一切生理期不适。热疗的作用在于增加局部血液循环，减轻坠胀，但不适合所有女性。
　　传言八：经血颜色深、有血块，代表有妇科玻血块可能是因为久坐，经血不能及时流出而凝结成的，颜色也由此变深。
　　传言九：生理期不宜运动。可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。
　　传言十：痛经吃止痛药就好。真的只能靠吃止痛药解痛的，应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经。
　　缓解痛经的按摩法
　　按摩上腹部。仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在上腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
　　按摩血海穴。该穴位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方。按摩方法是先搓热两手，然后按在血海穴上，按顺时针方向按摩五分钟。
　　按摩足三里穴。用一只手的掌心按准膝盖的顶部，中指下伸的顶端，向外一横指即是三里穴。可以用针灸，也可以用拇指反复按压。
　　按摩指压点。足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿迹右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

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