怀一个健康聪明的宝宝是每对夫妻的心愿，怎么怀上健康又聪明的宝宝呢？这就需要在准备怀孕时了解各个方面的注意事项，这不只是针对准妈妈而言，对于准爸爸也是一样，那么，男人在孕前需要注意些什么呢？
　　（1）从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。
　　重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品，可以影响精子的生成过程，因此，在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。
　　（2）肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。
　　因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来，在脂肪组织中沉积的环境污染物，对人的毒害作用较小，但在快速减肥过程中，体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢，而蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害。
　　（3）丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。
　　不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。
　　（4）丈夫要做到不偏食。
　　精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。
　　（5）丈夫要戒除烟酒。
　　酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
　　（6）丈夫还要保持良好稳定的情绪。
　　若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

男士护肤的步骤护肤的方法比较多，在护肤的时候，可以根据自身情况，选择适合自己的护肤方法，这样对皮肤的改善，也是有很好帮助，女性和男性在护肤过程中，要注意的问题不同，女性要从内到外调理，这样对……男女都一样父亲是一个典型的传统的重男轻女的家长。幸好我不是第一个降临在这个家里的，否则我就会饱受父亲对我的冷漠和白眼。先我降临人世的是哥哥，下面还有一个弟弟。但弟弟出生以后，是一个……决策平衡单可以帮你优化选择但唯有心智才文姜小喵多年前，美国有一位有志向有才华的女孩决定背井离乡地去追求自己的梦想。跨越了大半个国家后，她在高科技事业云集的硅谷，在众多的可选项中选了一家当时看起来还不出众……心理案例爱要白纸黑字写下来【心理咨询师顾歌】爱要白纸黑字写下来2014112113：14：11编辑：心灵花园既然你可以口头承诺爱我一辈子、照顾我对我好，就可以白纸黑字写下来。本来斯其和……季羡林年年，像淡烟，又像远山的晴岚。我们握不着，也看不到。当它走来的时候，只在我们的心头轻轻地拂，我们就知道：年来了。但是究竟什么是年呢？却没有人能说得清了。当我们沿着一条大路走……大家一起玩真的很重要有一次，我带着女儿去参加同学聚会，当我们坐在庭院里聊天喝茶的时候，小熙和其他孩子在一边玩耍，很快小熙就和其他的孩子们打成了一片。我同桌也有一个女儿，她叫小慧，是个很文静的……清明节是年几月几日清明节的由来和习俗年清明节就快要到了，清明节的由来和习俗是什么呢？核心提示：清明节在每年公历的月日或日，为二十四节气之一，此时太阳到达黄经度。《月令七十二候集解》：三月节，此风属巽故也，万物齐乎……想念是一场华丽的痛这么深的夜里，想念带来的窒息萦绕耳边，原来想念一个人可以如此的揪心，不爱，亦也没有恨过。也许是淡淡的忘记了为什么心还会如此之痛？看着他和她甜蜜的身影，清楚的知道自己和他早完结了……关于女生的简短文案写进心坎上的情感心语一。你清楚的知道你想要的并为之努力，外界的任何人或事物都不足以影响的你航向；你默默的前行，并不向别人炫耀自己的种种进步；你不在意别人的评判，只询问内心充实与否；你沉默而谦卑着，……那一刻满是欣慰清早，蓝天丽日，白云悠闲自在。上班的路上，晨风吹来四周的清冷，感觉有点像秋的凉。第一节课是语文课。继续复习课内文言文阅读，这一节主讲欧阳修的《醉翁亭记》，前半程平平淡淡，……最新韩式烫发发型气质女神烫发推荐韩式烫发发型长发妹纸若真心想知道怎么烫头发好看，参考范爷的各款时尚发型便知，乌黑的空气外烫发，加上空气烫设计气场全开，美呆了，空气微烫发绝对是修颜发型的爆款。韩式烫……头发少怎么打理中长头发教你自己用直板夹卷出蓬松感自从锁骨发爆火之后，中长款式的发型就特别受欢迎，半长不短的头发好打理又好看，又结合了短发和长发的优点，剪了这样的发型可以都不用担心搭配的问题！那么，头发少的人要怎么打理中长发发……