我国的茶文化有着源远流长的历史，喝茶更是有中国特色的一种文化，茶的种类更是非常的繁多，其中普洱茶就是比较受欢迎的一种，经常饮用能起到降血压血脂和减肥的作用，其中我们最常见的就是红印普洱茶，但是我们可能对普洱茶的种类不是特别的了解，下面一起了解下红印普洱茶的功效。
　　红印普洱茶的功效
　　自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。
　　学科分类普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。
　　两种茶都有许多保健功效，看个人喜好了。
　　生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
　　普洱生茶和普洱熟茶减肥的原理不同：
　　普洱生茶的定义：大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期（生茶12年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。
　　从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。
　　普洱生茶和熟茶减肥功效对比的问题：
　　要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好，我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
　　所以总体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。
　　上面就是对红印普洱茶的功效介绍，通过了解之后我们知道普洱茶长期饮用对身体能起到很好的调理作用，比如能够降血脂和减肥等，但是一定要长期坚持饮用，另外普洱茶粉熟茶和生茶，又失眠或者拉肚怀孕的朋友尽量不要喝生普洱茶。

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