生完宝宝，请新妈妈问问自己，有没有遇到过以下问题：
　　1、水桶腰、妈妈臀、大象腿，这是由产后腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌分离等原因导致的形态崩塌！
　　2、产后哪都痛，四肢关节痛、腰腹痛、足跟痛、手腕痛、头痛。。。。。。这是由于产后气血双亏，导致风寒湿邪淤积体内而引起的！
　　3、走一走、动一动，结果一不小心就出现了压力性尿失禁、打喷嚏漏尿等急迫性尿失禁，子宫脱垂、便秘、尿潴留等种种由于盆底肌功能性障碍引起的问题！
　　4、产后阴道松弛、干涩，性福指数直线下降！
　　5、皮肤松弛、干燥、粗糙，易长斑，原因：气血不足是其一，子宫、卵巢恢复不佳是其二！
　　6、骨盆前倾、旋转、骶骨疼痛、长短腿、高低肩、脊椎疼、耻骨疼痛、假胯宽等由于产后骨盆不正引起的问题！
　　女人的身体结构是具有自调性的，能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。
　　那么女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是青春期、孕产期、更年期。而最重要的就是孕产期这个阶段，这个阶段在女性全生命周期起到承上启下的作用，即可以解决青春期遗留下来的生长发育问题，又奠定了女性更年期30年的健康基础，同时也延长了女性的生命周期。据调查结果显示，女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。
　　生产时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。在这段期间你能够有效的改善自己的身体状况，但是，如果这期间没有好好的调养，将为你的身体留下隐患。所以，这段时间，也被喻为女人的第二次生命！
　　第二次生命带给我们的，除了身体结构上的重新构建，更有心理上的再认识。特别是在身体结构上，我们的皮肤、骨骼及体内的很多器官都要经受一次严竣的考验。从怀孕时的害喜、妊娠斑、妊娠纹，到生产时的阵痛而产生的骨架张力，再到产后的子宫复旧、身体恢复等等，无不让人感觉这是一次人生的历炼，一次脱胎换骨的历炼。
　　那么，你知道产后修复主要修复的是什么吗？

七月十四，中元节，希望你下班后早点回家，不是封建迷信01hr七月十四，七月十五，是一个什么样的节日呢？是一个传统节日，这天，主要会有人有祭祖、祀亡魂、给先人烧纸等等，中国很多地方一直都是有这个习俗的，主要意义是敬祖尽孝。……张雪迎一袭菱格毛衣配半身裙法式复古，而身穿薄纱吊带裙魅力无限啦啦啦团子出现啦张雪迎作为新生代四小花旦之一的她，那精湛的演技深受大众的喜爱，细腻之处可以说一点都不亚于很多一线演员。而且如今已经23岁的她，那清纯优雅的气质也是备受关注……命运总是逼着我们下跪，但命运不配。我这一生除了故乡，只为你一个人唱过月亮。千帆过尽，我变得什么都能理解，也什么都无法再相信。在这个吵得人分不清东南西北的世界里，我们手里所持有的干干净净的初衷，不多了……不是吹牛皮是夸张好不好？上期聊到这块儿，可能有的人会说古代人就爱吹牛皮，现在人也爱吹牛皮，但有时候我们这个吹牛皮和想象力、夸张是有根本区别的，正因为古代人敢让思想突破思维的限制，可以漫无边际的想象，所……鲍某明坚称清白，偏遇上刘震云的硬核律师妻子为对手，恐怕凉凉鲍某明祸害养女的事件闹得沸沸扬扬，身为资深律师的鲍某明竟然知法犯法，诱导女童干龌龊之事，现还甩出聊天记录，证明自身的清白，可谓是把不要脸发挥得淋漓极致，不断地引导大众把两人的关……打湿的人生！（深度好文）有一段时间，弟子感到活得很痛苦，甚是烦恼。师父把弟子带到一片空旷地带，问：你抬头看看，看到了什么？天空。弟子答。天空够大吧？师父说，但我可以用一只手掌遮住整个天空。……力戒形式主义人到中年，自己给自己提个醒，必须脚踏实地的办事情，有效化解和解决工作上的各种问题各种事务，心里来不到半点虚劲，一定要力戒形式主义。反观当前极少部分工作，形式主义有所表现，……西部首场云视讯视频直播示范手术与技术培训成功举行随着5G的快速发展，各个行业都在探索与5G的结合应用，其中5G在医疗行业的应用较为领先，目前已经可以进行远程会诊、视频手术、示教直播等方面的应用。在新疆伊犁州友谊医院举行了西部……豌豆思维课程价格坚守教育初心践行教育普惠豌豆思维自成立以来，一直坚守教育初心，以性价比高的豌豆思维课程价格践行教育普惠。为了让孩子懂得学习，爱上学习，豌豆思维以强大的师资力量让更多孩子享受到教育普惠。近期，豌豆思维作……篱笆女人和狗狗剩媳妇的驭夫术，女人受用的婚恋秘籍想了解更多精彩内容，快来关注：老伴儿风停夜泊情感话题解读，带您走进更多的正向情感世界！我是你的情感解忧人，但你要懂得放过你自己！文风停夜泊原创抄袭必究婚……时间是一味良药，它能治愈一切用时间去看待生活，对于那些让自己无能无力的问题，可以去伪存真，让真假显现；也能分清黑白，把坏的淘汰。时间就是味良药，口是心非的人，坎坷来了，态度就变了；精于算计的人，利益来了，……孙悟空的战斗力为何变弱了孙悟空的战斗力为什么变弱了小说里强大的主人公变弱，其作者是有用心的。例如看西游记我们都有一个疑惑，孙悟空后期的战斗力明显不如前期。在前期的时候，齐天大圣上天入地，闹……