日常如果被辐射后，需要吃一些防辐射食物，帮助体内辐射快速排除。那么被辐射后吃什么食物好呢？饮食防辐射靠谱吗？下面本站就来讲讲相关的知识。
　　1、胡萝卜：
　　胡萝卜中所含有的丰富的天然胡萝卜素，是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。
　　2、绿茶：
　　经科学调查发现，经常喝茶的人受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，并且由辐射所引起的死亡率也较低。
　　3、鱼腥草：
　　鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，且无任何毒副作用，特别适用于经常接近辐射源的人员，如X光机和电脑操作人员，以及常看电视的人群。
　　4、蜂蜜和花粉：
　　蜂蜜可以提高机体抗辐射损伤的耐力，而花粉能保护人体免疫系统免受辐射损伤，是航天、航空人员理想的保健食品。
　　5、橘子：
　　橘子含有丰富的抗氧化剂，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。
　　6、草莓：
　　草莓中含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射。所以，经常接触电脑或其他电器辐射的人可以经常吃些草莓。
　　除上述六类食物外，像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、黄瓜、番茄、香蕉、苹果这些。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。如需了解更多辐射污染小知识，请继续关注本站吧。

草莓采摘季草莓怎么吃可以减肥草莓酸甜可口，清新的味道让每个女孩都无法抵挡。而且，草莓还是减肥食谱中最受青睐的一族。如果你想减肥，关于草莓的减肥瘦身食谱自然是不容错过的。可以一边享受美食，一边享受减肥的乐趣……盐水泡脚可以减肥的吗日常生活当中大家的生活质量越来越好，很多人已经开始注重养生，正值寒冬腊月天气非常的寒冷，那么这个时候泡脚是最有养生的效果，不仅能排汗，还能促进身体代谢，增加血液循环量对预防各种……生活中常见的过敏原有哪些过敏是一种非常麻烦的事，会给我们的生活和工作造成很多不方便，因此，为了实现基本的健康养生，大家，尤其是体质比较容易过敏的朋友，要多了解一下生活中有哪些过敏原的生活常识。诱……隐型防盗窗能防盗吗防盗窗的作用很多，既可以防盗，又可以防止坠落，保护家人安全，防止掉落物品保护路人安全，还可以阻挡蚊虫。还有很多类型，常见的有不锈钢防盗窗、彩钢防盗窗、铝合金防盗窗、钢塑复合防盗……如何与老人沟通找个伴老年人最需要的就是个伴儿，陪着说话和生活的伴儿。现在生活压力大，儿女都有自己忙活的事，有时会有意无意地忽略老人，如果你的老人要再找个伴儿，做儿女的应该如何与老人沟通找个伴的问题……在公园可以践踏草坪吗最近阳光明媚，不少市民外出踏青，公园是最适合主城区居民的休闲去处。那么在公园可以践踏草坪吗？爱护花草树木，人人有责，经常践踏草坪会造成土壤板结，从而影响小草的生长。所以为……儿童常喝冷饮会腹泻吗随着天气变得越来越暖和，冷饮又逐渐走进了孩子们的生活。这时，若能适当给孩子吃些冷饮，可以消暑解渴。那么儿童常喝冷饮会腹泻吗？下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。其实……孕妇什么时候乘飞机风险相对最小孕妇作为特殊旅客，无论是乘坐火车还是飞机出行，都要十分注意，以免稍有不慎，影响胎儿发育，专家建议孕早期和孕晚期不宜乘坐飞机，那么，孕妇什么时候乘飞机风险相对最小呢？就让本站的小……男人的受孕年龄有限制吗事实上大多数研究发现男性生育能力还真没有年龄上限。男人的受孕年龄有限制吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！针对男性生育年限的问题，德国慕尼黑的马克斯普郎克研究中心，做……孕妇瑜伽和普通瑜伽有什么区别孕妇瑜伽主要的重点在下背、脊椎及下盘的活动，除了舒缓孕期中带来的腰背酸痛外，也让准妈咪找到下腹及大腿的力量，这种锻炼，将使生产变得容易许多。孕妇瑜伽和普通瑜伽有什么区别呢？就让……学生文明出行的安全标语集锦只有群防群治、加强管理，确实给广大的小学生创造一个安全、安宁、安心的学习环境，才能让孩子们健康地成长，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中，家长和教师都应为……老年人心理特征有哪些老人闲住在家社会交往明显减少，此时若再有子女分离，老伴有病或去逝，则很容易随之相应地出现神经精神调节的障碍。在这较大的转折时刻，自然很容易产生生理和心理上的变化，有的容易产生动……