近年来，酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单，酸奶是大家公认的减肥佳品，如果搭配一些食材效果会更佳哦。下面让小编来告诉你怎么做吧！
　　绿茶粉酸奶
　　材料：绿茶粉1015g，酸奶50200g
　　做法：两者搅拌均匀即可
　　吃法：三餐前半小时进行饮用，毅力坚强美眉可替代晚餐。
　　tips：绿茶粉可有效促进胃肠排毒，并有除痘抗辐射美肌的作用。
　　红糖酸奶
　　材料，：红糖10g，酸奶50200g
　　吃法：每天2次，替代晚餐效果佳，建议空腹服用。
　　tips：红糖不仅可以减肥，并且和酸奶配合还有令人惊喜的丰胸效果。
　　竹盐酸奶
　　材料：竹盐5g，酸奶100g
　　吃法：三餐前半小时进行饮用
　　tips：竹盐能清理肠道，软化宿便轻松易举，肠胃轻松自然纤体成功。这几款酸奶减肥法简单方法，大家没事可以在家学着做哦！

酸奶瘦身大法夏季减肥秘笈近年来，酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单，酸奶是大家公认的减肥佳品，如果搭配一些食材效果会更佳哦。下面让小编来告诉你怎么做吧！绿茶粉酸奶材料：绿茶……宝宝可以吃无公害鸡蛋吗它的食用对象相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。鸡蛋中富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵……尘肺职业病鉴定标准尘肺病患者主要来自一线职业工作，主要人群为，煤矿工人、职业建筑工人、陶瓷工业生产、长期吸入金属铝粉等人群。那么，尘肺职业病鉴定标准是什么那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！……中学生患抑郁症怎么办现在中学生抑郁症非常广泛了，那么接下来治疗就非常重要了，中学生抑郁症如何预防和中学生患抑郁症怎么办呢。本站小编为大家找到了以下方法。治疗目的是缓解忧郁症症状，有效治疗减缓……地铁发生火灾的主要原因相信在有地铁存在的城市里，大部分人都会选择地铁出行，因为它快捷不会塞车！但是地铁深埋在地下，建筑结构复杂、出入口少、疏散路线长、通风照明条件差、电器设备种类多、人员高度集中，因……孩子鼻出血如何护理妈妈，我鼻子出血啦！听到小冬冬的叫声，妈咪赶快找来消毒棉给冬冬止血，同时也好担心：宝贝这些天连着流了好几次鼻血。那么孩子鼻出血如何护理？下面和本站会给您答案下吧。1。保持……为什么网络交友更受女性欢迎相信很多人都知道，随着科学技术的不断发展，网络逐渐的融入到我们的生活当中，并且为我们带来了一些便利，其中自然包括网络交友、网恋等等，那么，为什么网络交友更受女性欢迎？网络……老人开车有哪些注意事项社会的不断发展和进步，老人的思维也在发生着变化，很多老人紧跟时代的潮流，开着车子到处兜风，特别的潇洒，而子女们虽然很担心，但也拗不住老人的坚持，还是让他们自由地随风飞驰，那么，……短跑会锻炼到哪些肌肉短跑步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量，后蹬角度，摆动力量，摆动速度，以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性，那我们在短跑时该注意什么呢？在赛……外来物种入侵会带来哪些危害外来入侵物种问题的关键是人为问题，引种（Introduction）是指以人类为媒介，将物种、亚种或以下的分类单元（包括其所有可能存活、继而繁殖的部分、配子或繁殖体），转移到其（……交易的房屋存在租赁怎么办租赁是一种以一定费用借贷实物的经济行为，出租人将自己所拥有的某种物品交与承租人使用，承租人由此获得在一段时期内使用该物品的权利，但物品的所有权仍保留在出租人手中。承租人为其所获……孕妇必吃的种水果与种禁忌食物快看看吧对于怀孕的妇女而言，饮食的重要性是不言而喻的。那么，孕妇必吃的7种水果与18种禁忌食物，快看看吧！下面请看本站小编为此而整理的资料。怀孕的妈妈要吃这些水果：红枣……