膝盖，可以说是很多跑步爱好者永远的痛。但其实，并不是说，你姿势对了、鞋对了、热身拉伸都做了，膝盖就会马上不难受的，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗？答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性。当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤。而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，那么505神功护膝效果怎么样？
　　505神功护膝系列产品系陕西咸阳抗衰老研究所在深入钻研祖国医药学理论的基础上，认真总结500年来百岁以上老人的长寿规律，广泛参阅历代前贤医案、民间验方、宫廷秘方等保健养生配方，经过十多年精心研制而成的医药保健用品。
　　505牌神功护膝是在参考古今有关膝部痹证的防治经验、结合现代研究成果，选用了30多味中药，精心制作而成的外用医药保健品。该产品具有祛风除湿，温经散寒、活血通络，行气止痛等作用，对风、寒、湿、血瘀引起的膝关节痹痛及关节周围软组织损伤所致的疼痛、麻木、屈伸不利等有良好的预防和保健作用。
　　使用于膝部的护膝，可以通过三种途径达到抗衰防老、防病保健的目的。一是药物的透皮吸收作用；二是戴上护膝后，借助于膝关节的不停活动，药芯本身对病变部位有类似按摩的作用；三是护膝直接与膝关节周围的主要穴位（内膝眼、阳陵泉、犊鼻、足三里、委中等）接触，持续的刺激该部位的经络穴位。以上三种效应，通络活血，强筋健骨之效。药效学研究表明，505牌神功护膝具有明显的抗炎、镇痛、活血化瘀作用，可改善局部及全身的血液循环，调节局部穴位的温度，增强机体的免疫功能。长期佩戴可防止膝关节病理性改变，最大限度保护膝关节功能，是中老年人以及广大膝部疾病患者及久居寒冷、潮湿地带者的保健康复佳品。
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