昨晚，奚梦瑶在社交平台发长文谈参加节目一路走来的感受，其中提及自己在孕后陷入负面情绪沼泽中无法自拔时，如何正视产后抑郁，如何通过朋友的帮助走出阴影。 她称：在你觉得不快乐难过时，要立刻向爱人家人朋友们告知，同时也要不停告诉自己：你，没有错。也想和各位新手爸爸们说，她这样不是矫情，而是你的爱人正在向你发出求救的信号。 此文一发，再一次引发了人们对于产后抑郁的关注。 在节目中，奚梦瑶老公何猷君被称为男版的吉娜，犹如人形挂件一般地粘着奚梦瑶，总是撒娇求抱抱。 在文中，奚梦瑶也解释了老公经常撒娇的原因，老公这么做，让她感觉到被需要。 在人们眼中，豪门、超模，又生下长孙，奚梦瑶的生活应该很幸福、无忧无虑了，但在产后抑郁这件事上并没有差别之分。 近年来，越来越多的女明星生完孩子后，在各类节目中都透露出对产后抑郁的切身痛处和心有余悸。 比如霍思燕，她在生完嗯哼第二天，情绪就不好，有时候仅仅是因为一丁点的小事儿而崩溃大哭。 比如袁咏仪，生完孩子之后就待在家里，结果就出现了产后抑郁症，看到什么事情都会看不顺眼，会因为一句话而大哭。 又比如刘璇在《新生日记2》中也讲述了自己曾患产后抑郁的经历。 不想跟任何人说话，任何人说的话跟我都是相反的。 没有人关心我，没有人理我。 想要逃避现实，感觉与别人隔着一道墙，无法与家人朋友正常沟通，陷入深深的自我怀疑 这听起来是一种极度孤立无援的状态。 即便是像刘璇这样，乐观、有着坚强心态的运动员，在激烈变化的身体激素和心理变化面前也显得有些无助，甚至都有想把孩子送人的想法。 。。。。。。 明星也是普通人，这样的案例还有很多，福原爱、何洁、那英、秦海璐等等，她们都曾在公开场合谈起过产后抑郁。 很糟糕是吗？但有很多产妇都面临着这样的状况。 中国每年有1500万以上的新手妈妈，调查研究发现，其中5080都会经历产后忧郁，1020最终会患上产后抑郁症。 也就是说每10个产妇中，就会有12个人会患有产后抑郁症。 而超过10的人如照料不周会发展成严重的抑郁症，有20的产后死亡是自杀导致的，而抑郁是导致自杀的第一成因。 然而这么触目惊心的数字，还是难以引起社会对产后抑郁症的重视，几乎每一年我们都会看到类似这样的悲剧新闻： 杭州90后宝妈急诊室门口大喊救我后失踪 通州31岁妈妈在家中坠楼身亡，留下3个月大孩子 济南一妈妈服药自杀，连带9个月大的孩子也被喂药身亡 湘潭年轻妈妈留下万字遗书，携两岁儿子和几个月大的女儿跳楼自杀 。。。。。。 旁人永远都无法理解一个妈妈，在产后抑郁了到底经历了怎样的绝望。 我们的社会对生育这件极为伟大的壮举，缺乏尊重和认同感，大家只会认为：每个女人都要生孩子的，没什么了不起。 然而妈妈这一角色承载了太多的责任，当你的子宫里开始孕育一个小小的生命，当你想到从他呱呱坠地开始的一切，所有的恐惧和不安就自然而然地来了。 如果孩子大哭不止我要怎么办？ 我该如何与孩子相处？沟通不来怎么办？ 我要怎么做一个让孩子喜欢的妈妈？ 最糟糕的不是你要承受这些痛苦，而是大部分时候你要独自承受这些痛苦，而且旁人还无法理解。 生育似乎成了妈妈一个人的事，社会又对产后妈妈的要求太高，而对孩子的爸爸和家庭其他角色的要求又太宽松了。 在他们眼里，你是孩子的妈妈，就天生应该： 睡眼惺忪地奶孩子、换尿布 没日没夜哄孩子 忍受手肘、腰背不适抱孩子 忍受碎片化的作息和随时随地撕心裂肺的孩子哭声 。。。。。。 妈妈们像是被扔进了一座透明玻璃做的囚笼在这里，孩子有任何不适和闪失，妈妈就是被问责的对象。 许多妈妈们就是在这样的煎熬中度日如年，有的人幸运熬过来了，而有的人始终身处泥潭之中。 《生门》的导演陈为军曾说：都说生育是两个人的事，是老公、老婆的事，其实不是，真正面对一切的，是女人。 生育之后，妈妈们除了身体上的疼痛，月子里还会不停地出汗，哪怕每天都洗澡，也会受不了吃完早餐就衣服湿透的感觉，即使开着空调，还是会不停的出汗。 还有身体上的变化，例如掉头发，长肚子、妊娠纹伴随着记忆力可能下降，脸上长斑，眼角长纹，皮肤松弛等，会让人心里产生极大的落差。 如果再碰上婆媳矛盾，无休止的哺乳，和孩子没日没夜的吵闹哪怕是一个正常的妈妈也会突然间情绪崩溃！ 一位产后抑郁的妻子也曾对丈夫说过： 曾经有一个人离你那么近，她那么需要爱和帮助，离死亡那么近，可是你却不知道。 生完孩子是一个女人最脆弱无助的时候，作为宝妈最亲近的枕边人，丈夫的作为至关重要，不要忽视任何一个新手妈妈的情绪，一定要做她最强大的支柱，让她知道她不是一个人在战斗。 多给她一些关怀、多一点陪伴、多一份理解、多一份担当。。。。。。 宝妈们在经历产后抑郁时，也要学会自救，寻求家人朋友的帮忙，接纳自己第一次当妈妈的不完美。孕育本是一件美好的事，别让产后抑郁毁了一切，生命不易，且行且珍惜。
前行者至于怎么做政治处处长，马天目只有一个字，混剧情关键字：天目范义拉蒂尼唐贤平余独醒Hi，大家好，最近电视剧《前行者》正在热播，有不少网友这样评论：救救编剧的九年义务教育，聂远（他完全古装感）一言不合掏出双枪，……烧掉三年笔记，嫁给医生，郭霄珍躲得开明星光环躲不掉的史湘云《红楼梦》中最适合做老婆的人选，有人说宝钗，有人说黛玉，可是史湘云的呼声却是最高的。史湘云有男孩的爽朗开阔，有女孩的温柔细腻，还有才情，不怕吃苦，人很聪明，脾气又超好，还会做针……父母爱情中安杰与葛美霞的微妙关系同事闺蜜亲家作者：石头大侠《父母爱情》中有两个特殊身份的人物，一个是资本家小姐安杰，一个是渔霸女儿葛美霞，她们在这个小岛上能够走到一起，不是偶然的，有其历史的原因，也有其当时特定环境……中国最顶级的美女工笔画家，作品尽显少女360度极致柔美！很震说到我们的国画很多人想到的是它写意，追求神似如果要看写实，比较像的大多会选择油画但是，国画中的工笔却可以做到精致逼真且细节丰富瞧，画中人物用……娱乐圈鲶鱼系女星，辛芷蕾和倪妮上榜，而她才是性感女神娱乐圈从不缺美女，尤其是在这个科技发达的新世纪，整容也许已经成为了很多女星的代名词，而娱乐圈有这么几个人长得跟鲶鱼一样，特别有辩论度，所谓鲶鱼长相简单说来就是：眼距宽嘴巴大，嘴……在爱里陷得越深的那个人，注定了最后被伤得更痛人说爱情就像博弈，在爱情里，不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。总有一方处于劣势，一方处于上风，很难遇到一份势均力敌的感情。所以在一段感情结束时，往往在爱里陷得越深的那个人，最……不作死就不会死，台风天上海5人被海浪卷走近日，我国东南沿海地区以及华南大部地区深受台风烟花的影响，江浙沪以及广东和福建地区有很明显的大风和降水天气。按理说在这个特殊的天气状况里，很多沿海渔民都停止捕鱼，近海水上娱乐项……人类平均体温37度，为何气温达到30度就会感到热？人体把生物化学能转化为机械能是存在能量损耗的，损耗的能量最终转化为热能，当人体内的热能积累起来时就需要向外散热，如果外界的温度与体温接近，那么人体内多余的热量将无法散失，人就会……忽然，想去福州了欢迎转发到朋友圈作者：星球菌来源：另一半星球（ID：TravelTV）01hr福州，一座超乎你想象的城市。提起福建旅行，你第一个想到的是哪里？我猜……王源新歌首发便获得了专业人士认可，开心发文暗示或有更大惊喜3月17日，王源的新歌《姐姐》首发，王源曾说，这首歌曲对他来说意义重大。实则，这首歌对于同时代的很多人都有难以言喻的情感。毕竟，歌曲早在1992年便已发行，随后火遍大江南北，在……三生三世枕上书圆满收官缈落张雯俘获人心由迪丽热巴、高伟光领衔主演，张雯等主演的唯美炽爱仙恋剧《三生三世枕上书》将于今晚圆满收官。演员张雯在剧中的表现十分亮眼，她塑造的魔尊缈落酷飒有型、魅力难挡，不仅收获众多观众喜爱……隔壁老樊终极梦想娶李莎旻子，盘点二人日常情侣装学会一起撒狗粮点击上方蓝字关注我最新一期《女儿们的恋爱》节目里，观众都被隔壁老樊极致浪漫的梦想迷醉了，就是和李莎旻子一起过平淡的生活，并当着女方爸爸的面承诺2年内迎娶，争取让李莎旻子3……