桑叶茶哪些人不能喝？过多饮用伤脾胃伤肾

　　桑叶是植物之王，有人参热补，桑叶清补之美誉；桑叶和桑椹是国家卫生部确认的药食同源植物；被国际食品卫生组织列入人类21世纪十大保健食品之一，成为人类绿色新食品源。但是桑叶也并不是完美的，下面5号网小编带大家来看一下桑叶茶哪些人不能喝？过多饮用伤脾胃伤肾。桑叶茶哪些人不能喝
　　桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量，不要过度的服用。
　　桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。
　　桑叶的主要成分
　　1、黄酮类，桑叶中黄酮类化合物占桑叶干重的1～3，是植物界中茎叶含量较高的一类植物。
　　2、生物碱，生物碱是桑叶的主要活性成分，其中DNJ（1脱氧野尻霉）在植物界中，唯桑叶独有。
　　3、植物甾醇，桑叶中植物甾醇含量比一般植物高3～4倍。
　　4、氨基丁酸，桑叶中丰富的氨基丁酸（平均含量为226mg100g）引人注目，氨基丁酸有谷氨酸转化而来，而桑叶中谷氨酸含量最高（2323mg100g）
　　5、桑叶多糖，桑叶中富含桑叶多糖，具有显着的降血糖和抑制血脂升高的作用。
　　桑叶的保健功效
　　日本人曾花9年时间调查，发现每天喝4杯桑叶茶能将癌症风险降低40；欧美多国研究证实，桑叶茶能降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多部位肿瘤发生的危险性；复旦大学遗传工程国家重点实验室与美国约翰霍普金斯大学医学院共同研究发现，桑叶茶对抗癌药物中的毒副作用有明显解毒效果，癌症病人在服用抗癌药柔红霉素的同时多喝桑叶茶，能大大提高其疗效。
　　除了防癌抗癌，桑叶茶还有很多保健功效，可谓超级饮品。
　　保护视力。2010年美国一项研究发现，桑叶茶中的多种复合物对眼部组织，尤其是与角膜相关的组织有保护作用。
　　预防痴呆。70岁以上的老年人平均每天喝杯桑叶茶，出现抑郁症症状的几率减少44；每天喝杯以上桑叶茶的老人痴呆几率比每周喝3杯以下的同龄人低一半。这是日本东北大学研究人员对超过1。4万名65岁以上老人随访年后得出的结论。
　　抗毒杀菌。发表在《美国科学院学报》上的一项研究称，桑叶茶富含的茶氨酸可使人体抵御感染的能力增强5倍；用桑叶茶漱口能有效预防牙龈出血和蛀牙。
　　强健心脏。日本东北大学研究还发现，与一天喝少于1杯桑叶茶的人相比，每天喝5杯以上桑叶茶的男性，因心脑血管疾病死亡的风险减少22，女性则减少31。
　　延缓衰老。桑叶茶中富含抗氧化剂，有助强化老年女性的腿部肌肉组织，能抗衰老，还有助平衡胆固醇含量，保持体重。
　　桑叶怎么使用
　　手足麻木：桑叶具有祛风除湿、舒筋通络的作用，用它来治疗经络不畅所致的手足麻木具有较好疗效。将桑叶用水煎，浸泡手足，每日早晚各1次，每次20分钟。
　　面部痤疮：桑叶能活血清热解毒，可用来治疗面部痤疮。用桑叶煎水洗脸，每日早晚各1次。
　　祛痰利咽：桑叶能清热润肺，可用桑叶配麦冬（2：1比例），泡水代茶饮用。
　　生发护发：经常使用桑叶泡水代茶，外加用桑叶洗头，具有明显促进毛发生长的作用。用桑叶1020克，茯苓15克，开水冲泡代茶，每日1剂。洗头时用桑叶20克水煎，每周23次。