厚皮菜的根和叶都比较的大，用来炒菜很好吃，在夏天吃的人比较多，有清热解毒的功效。那么厚皮菜是发物吗？厚皮菜孕妇可以吃吗？厚皮菜是发物吗
　　厚皮菜是发物。牛皮菜又叫厚皮菜，潮汕地区又叫厚合菜，正名为恭菜或莙达菜，为藜科甜菜属中的变种，二年生草本植物，以幼苗或叶片作蔬菜用。牛皮菜原产欧洲地中海沿岸，依叶柄颜色不同，分白梗、青梗和红梗3类。近年来，我国从英国引进了红梗牛皮菜，有菜用、饲用和观赏等多种用途。
　　厚皮菜孕妇可以吃吗
　　怀孕期间不要吃厚皮菜，因为本身有行瘀的作用，怀孕期间还是不太适合吃。厚皮菜是我国北方夏淡季节的常见食用叶菜，鲜嫩多汁，适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具有清热解毒，行瘀止血的功效。
　　厚皮菜什么人不能吃
　　牛皮菜产量高，营养丰富，含有丰富的维生素B和纤维素，牛皮菜产量高，营养丰富，含有丰富的维生素是我国西南地区人民爱种爱吃的菜类。但骨折病人却不宜吃牛皮菜。骨折病人不宜吃牛皮菜，因为牛皮菜中含有丰富的草酸，草酸遇到钙时，就会发生反应，生成不溶于水的草酸钙，使得食物中的钙不能被人体吸收和利用。同时，草酸还能使骨骼中的钙发生溶解析出，使病人体内更加缺钙，从而影响骨折的愈合。
　　胡豆厚皮菜的做法
　　1。厚皮菜和没剥皮的胡豆。
　　2。厚皮菜洗净，胡豆剥皮洗净备用。
　　3。锅里烧开水，把厚皮菜倒进开水中煮12分钟后捞起控水。
　　4。炒锅烧热，加入适量食用油，爆香花椒和葱姜蒜。
　　5。加入胡豆翻炒约2分钟。
　　6。加入酱油，生抽和蚝油翻炒均匀。
　　7。翻炒片刻后加入厚皮菜翻炒。
　　8。翻炒均匀后加入半碗清水或者高汤煮。
　　9。煮至胡豆断生，少量汤汁即可加入精盐调味出锅。

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