扁豆是生活中常见的一种蔬菜，受到很多人的喜爱。扁豆是不是荷兰豆？扁豆是否属于发物呢？扁豆是凉性还是热性？扁豆是荷兰豆吗
　　扁豆不是荷兰豆。扁豆是豆科、扁豆属多年生缠绕藤本植物，茎长可达6米，原产印度，全株呈淡紫色，叶具3小叶，荚果呈长圆状镰形，长57厘米；荷兰豆是豆科豌豆属，一年生缠绕草本植株，高0。91。8米，原产地中海沿岸及亚洲西部，全株呈绿色，叶具小叶46片，荚果呈长椭圆形，长510cm。
　　扁豆是发物吗
　　通常我们所指的发物就是营养价值特别高，但是食用后会诱发一些疾病，这种食物称之为发物，扁豆虽然说营养价值特别高，但是它是不属于发物类别的，所以平时吃扁豆的话不用担心它是发物。扁豆不仅不是发物，不会带来一些不良的影响，而且吃扁豆还可以补充大量人体所需的一些营养元素，对于健康是有一定帮助的，而且扁豆的口味也非常独特，比较香醇，大部分人都爱吃。
　　扁豆是凉性的吗
　　扁豆性平，有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效，是夏天煲粥或煲汤的常用食材之一。
　　炒扁豆的做法
　　1、原料：红椒100克，扁豆300克。辅料：蒜片10克，盐4克。
　　2、将红椒去蒂，去子，洗净，纵切成丝；扁豆择去边筋，洗净，斜切成条，备用。
　　3、将扁豆、红椒丝分别放入沸水中焯一下，捞出沥干。
　　4、锅置火上，放油烧热，放入蒜片煸炒出香味，放入红椒丝、扁豆及少许清水煸炒，放入盐，翻炒均匀即可。

用什么油煎鸡蛋好吃如何煎鸡蛋好吃又简单煎蛋既营养又美味，非常适合当早点。我们很多朋友在煎鸡蛋的时候，都会觉得鸡蛋的口感比较一般，没有外面做的好吃，那么煎蛋放什么油最好吃呢。用什么油煎鸡蛋好吃如果主要是为了鸡蛋……莴笋可以和虾一起吃吗？莴笋能和虾仁一起吃吗？很多人都喜欢吃虾，虾可以和多种食物搭配，不仅营养均衡，而且风味独特，喜欢吃的人不在少数。那么，莴笋可以和虾一起吃吗？莴笋能和虾仁一起吃吗？莴笋可以和虾一起吃吗虾仁和莴笋可……吃樱桃可以缓解贫血吗经期吃樱桃有什么好处樱桃有很高的营养价值，对于女生来说樱桃是一种很好的水果，那么吃樱桃可以缓解贫血吗，经期吃樱桃有什么好处呢，下面一起来看看吧。吃樱桃可以缓解贫血吗适量的吃樱桃可以缓解贫血。……螃蟹怎么挑肥的螃蟹买公蟹还是母蟹螃蟹的价格一般来说都不会是很便宜的，要买的话肯定要买肉多肥的好，那么螃蟹应该怎么挑肥的呢？买螃蟹的时候是买公蟹好还是买母蟹好？螃蟹怎么挑肥的在买螃蟹的时候可以把螃蟹翻过来……空心菜可以隔夜吃吗空心菜怎么吃好大家知道空心菜可以怎么吃吗，空心菜可以隔夜吃吗，空心菜怎么吃好呢？空心菜有什么营养价值呢，空心菜的功效是什么呢？今天就一起来看看吧！空心菜可以隔夜吃吗最好不要吃，隔夜的食……小青柑外面一层白色是发霉了吗小青柑长白霜原因小青柑是近两年大火的茶饮，有些朋友把小青柑买回家后发现上面有一层白色的东西，这是怎么回事呢。关于小青柑你了解多少呢，看完这个你就懂了，别再傻傻的把白霜洗掉了。小青柑外面一层白色……银耳汤煮干了还能加水吗银耳汤加多少水听说银耳汤要煮久一点才能出胶，所以在煮银耳汤的时候就稍稍煮久了点，等打开盖子的时候发现火好像开的有点大都有点煮干了，那银耳汤煮干了还能加水吗？银耳汤煮干了还能加水吗可以。……荷包蛋可以放白糖吗荷包蛋可以放冰糖吗荷包蛋是鸡蛋的做法之一，也是很多人喜欢的一种鸡蛋做法。鸡蛋可以和某些食物搭配食用，那么，荷包蛋可以放白糖吗？荷包蛋可以放冰糖吗？荷包蛋可以放白糖吗煎鸡蛋不可以加白糖。……干银耳泡多久半小时左右干银耳在炖汤的过程中一般要先泡制一段时间，等充分发泡好后再开始炖汤。那么，干银耳泡多久？干银耳怎么泡？干银耳泡多久开袋后有一种特有的清香。每朵形状大小基本一致。色泽金黄，……得舒饮食法七天食谱得舒饮食是针对预防和改善高血压患者的一种健康合理的饮食方法，在一定程度上它可以降低感染疾病的风险。得舒饮食提倡减少钠的摄入，下面小编为大家推荐一些得舒饮食食谱。星期一早餐……粉葛鲮鱼汤的做法粉葛鲮鱼汤小窍门粉葛鲮鱼汤是以粉葛和鲮鱼为原料做成的一道营养汤食，味道非常的好，在做的时候首先将粉葛和鱼分别处理好之后，放在锅中一起煮汤就可以了。粉葛鲮鱼汤的做法原料：鲜粉葛，鲮鱼，瘦猪……吃橘子可以喝牛奶吗橘子可以和螃蟹一起吃吗吃了橘子之后可以马上喝牛奶吗？橘子可以和螃蟹这种海鲜类一起吃吗？橘子可以和香蕉同食吗？一起来看看上述的情况是否可以吧！吃橘子可以喝牛奶吗建议吃橘子之后不要马上喝牛奶，牛奶……