苦丁茶和菊花能一起泡吗？苦丁茶和菊花一起泡会怎么样

　　其实菊花也可以做花茶的，有清热去火的功效，那么苦丁茶是否可以加入菊花一起泡呢？一起泡的话有什么功效呢？下面我们来介绍下吧！
　　苦丁茶和菊花能一起泡吗
　　可以的，其实，苦丁与菊花都有一个共同之处，那就是都有清热解毒的功效。苦丁有降压减肥的功效，菊花有明目的功效。
　　菊花和苦丁茶都有清热的作用，菊花在清热功效上不如苦丁茶作用强烈，性情温和些。但是有明目，防辐射等功效。二者相互补充，最好菊花多些苦丁少些，这样喝起来不至于太苦也不会药效太猛，日常经常饮用的东西最好温和些，不至于过枉难救。
　　和菊花是可以一起泡茶喝的。苦丁茶最好单独喝，因为苦丁茶，枸杞和菊花泡在一起起不到任何功效，反而影响了各自独特的口感。
　　冲苦丁茶的技巧
　　一是水要开，
　　二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。
　　三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。
　　四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。虽然喝茶的浓淡因人而异，难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说，如果以250毫升的沸水来泡23支茶芽，也许就会觉得太苦了。一般而言，一支一芽二三叶的苦丁茶芽通常为0。30。4g重，以之配1000毫升的沸水，随泡随饮。对于初饮者而言，也丝毫不会显得味道很淡。即使几个人喝同一壶茶，也不能放大量的苦丁茶来冲泡，而应该一次放一两支，直至喝到其味道变淡后，并嚼食茶芽，效果更佳。
　　五是热饮，尤其对有胃寒疾病都则更是如此，但对于没有胃病的人来说，清凉的苦丁茶水更是甘洌爽口，沁人心脾。
　　苦丁茶的禁忌
　　1、春冬季是感冒的高发季节，风寒感冒患者不能喝苦丁茶，苦丁茶寒凉，不利于风寒的散发，有碍于感冒的痊愈。建议多吃些温热的食物，例如：生姜等，帮助祛除体内的寒气。
　　2、虚寒体质的人群不适宜饮用苦丁茶。虚寒体质的人冬季会特别怕冷，手脚冰凉，如果再喝苦丁茶，手脚冰凉的症状会加重，严重的还会出现腹痛、腹泻等症状。建议多吃羊肉、狗肉等温补的食物，来帮助改善虚寒的体质。
　　3：慢性胃肠炎患者不能饮用苦丁茶。慢性胃肠炎患者脾胃比较虚寒，腹部受凉或者吃了凉性的食物，都会比较容易腹痛或者拉肚子，如果再饮用苦丁茶，就会加重这些症状，容易引起消化不良、厌食、腹痛腹泻等症状。
　　4：女性月经期处于失血的状态，抵抗力也相对降低，如果此时饮用苦丁茶，很容易会导致气血受寒而凝滞，经血排出不畅，从而引发痛经，甚至还会造成月经不调，因此经期的女性不能喝苦丁茶。
　　5：婴幼儿和新产妇身体都是比较虚弱的，苦丁茶寒性极强，饮用苦丁茶不仅不利于婴幼儿的消化，妨碍产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，容易引发慢性腹痛。