吃脆冬枣有什么好处？脆冬枣的功效与作用

　　脆冬枣是由冬枣做的，经过加工处理之后非常脆，那么吃脆冬枣的话有什么好处呢？脆冬枣的功效与作用有哪些呢？下面我们来一起介绍下吧！
　　酥脆冬枣的制作方法
　　（1）对冬枣进行清洗、挑选、去核；
　　（2）得到的冬枣置于浸渍槽中进行16分钟的烫漂后捞出，烫漂温度为6090；
　　（3）得到的冬枣置于蓝筐中，再将蓝筐固定在离心机中对其进行脱水处理；
　　（4）得到的蓝筐连同冬枣一道置于可抽真空的反应罐内，所述反应罐内设有转轴，转轴上可升降地设有吊架，所述蓝筐被固定在吊架上，对罐内抽真空，其真空度为0。0890。1MPa，同时在反应罐中加入棕榈油并利用蒸汽加热棕榈油至9095，利用吊架将蓝筐连同冬枣一道置于棕榈油中，经过0。51。2小时的油炸后，将蓝筐连同冬枣一道吊离棕榈油，再令转轴带动蓝筐作旋转运动，在真空状态下对冬枣进行脱油处理14分钟；
　　（5）得到的冬枣从反应罐中取出后用充氮机充氮后密封包装；
　　（6）得到的冬枣进行杀菌处理。
　　脆冬枣的功效与作用防治心血管病
　　冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，含有较多的维生素A维生素E以及钾钠铁铜等多种微量元素，对于健全毛细血管，维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益。冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物。故冬枣对冠心病高血压动脉粥样硬化病等的防治有很大帮助。调节免疫
　　冬枣中富含的环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质，参与人体内多种生理活动，可以调节免疫系统，具有增强心肌收缩力，保护冠状动脉，降低胆固醇，抑制癌细胞增殖的作用。解毒保肝
　　冬枣中含有丰富的糖类和维生素C以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，降低血清谷丙转氨酶水平等作用。在临床上，大枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗。
　　吃枣禁忌事项腐烂变质忌食用
　　大枣虽然脆甜可口、营养丰富，但却不易保存而容易变质。大枣腐烂后会使微生物繁殖，枣中的果酸酶继续分解果胶产生亲胶酸和甲醇，甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。食用腐烂的枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，重则危及生命。忌与维生素类同食
　　枣中的某些物质会使维生素K分解破坏，因而会大大降低大枣的治疗功效。服用退热药时忌食大枣
　　服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，因此，在此期间忌食用大枣。龋齿疼痛、下腹胀满、便秘患者也不宜食用枣。