杏子大家都吃过吧，杏子干主要就是由杏子制成的，很多人不知道杏子干这么制成，今天我们来介绍下杏子干的制作方法以及杏子干的功效与作用！
　　杏子干怎么做
　　把杏洗净切成两半（也可以用手掰）然后放在阳光下晒干阳光要足最好是暴晒是迅速晒干脱水不然杏子会发霉长毛的。
　　等杏子变成黑色脱水收缩成很小干硬的杏肉干之后收起。
　　吃的时候泡20分钟之后，控干水，放冰糖一起上锅蒸到软就可以吃了，比买的杏肉还好吃。杏干的吃法
　　一种可以做菜、做汤。杏干做为菜肴，是酸中带甜，入口细品，香润适口，佐酒最佳。
　　另一种是可以直接食用。放到嘴里，最初感觉象嚼大白兔糖，果肉厚实，用牙直接咬下果肉，吐出杏核，慢慢咀嚼，竟有一丝鲜杏的香味！再咀嚼下一点儿，香味更浓了，甜味也出来了，香香的，甜甜的，直沁心脾。这种香甜之味极具有诱惑力，害得牙去和杏核搏斗，以获取最大的满足。当地人有事没事，嘴里都咬着一只干杏，去找咀嚼的滋味与感觉。
　　杏干除了直接食用以外还有一种吃法，您可能不知道，这是新疆少数民族过节或者招待贵宾时特制的一种吃法，具体操作如下：将杏干洗干净，放如铁锅，将冰糖适量同时放入，再加35水倍烧开，关小火熬3小时左右即可。熬出来的杏干香甜可口、清凉解渴、增强食欲。杏干功效作用
　　杏干味甜、质软，杏仁香脆可口，性热，具有活血补气，增加热量的作用，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等成分，
　　杏干含有丰富的纤维素，对改善肠部运动缓慢十分有效；
　　杏干富含的钾元素可以有效调节人体血压；
　　杏干含有丰富维生素，有防止夜盲症和视力减退的作用。
　　一般人群均可食用。
　　产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏制品。
　　杏干色泽美观，酸甜突口，色、香、味俱全，保持了鲜杏的天然色泽和营养成分，并具生津止渴，去冷热毒之功效。

杏子干怎么做？杏子干的功效与作用杏子大家都吃过吧，杏子干主要就是由杏子制成的，很多人不知道杏子干这么制成，今天我们来介绍下杏子干的制作方法以及杏子干的功效与作用！杏子干怎么做把杏洗净切成两半（也可……食疗养生粥治疗感冒食疗养生是我国传统的养生方法，能有效的预防治疗各种疾病，养生粥是传统养生方法之一，正确的饮食方法，不但能让人身体健康还不会长胖哦，让我们告别疾病时代，下面就是几款食疗养生治疗感……鱼籽怎么做不散吃鱼籽要注意什么鱼籽有很多人都喜欢吃，而且鱼籽的营养价值很高，但是不是所有人都能吃鱼籽，那么鱼籽怎么做不散呢，吃鱼籽要注意什么呢。鱼籽怎么做不散1、准备好的鱼籽先在的淀粉中过一下再下锅，……电饼铛烤鸡翅怎样不糊电饼铛烤鸡翅的技巧烤鸡翅的方法有很多种，可以用烤箱、微波炉，另外电饼铛也可以用来烤鸡翅，而且口感更好。那么，电饼铛烤鸡翅怎样不糊？电饼铛烤鸡翅怎么烤？电饼铛烤鸡翅的做法第一步把鸡翅中改刀，……老抽可以用什么代替味极鲜是生抽还是老抽老抽在我们的生活中其实挺常见的，几乎是家家户户都必备的一种调味料，很多人都十分喜欢吃，那么如果老抽用完了的话可以用什么代替呢？老抽可以用什么代替很多家庭的厨房里面都有老抽……月子里产妇能吃紫薯粥吗？产妇吃紫薯粥好吗产妇的饮食，不仅对自己还对孩子有影响，那么产妇是否可以紫薯粥呢？产妇吃什么粥比较好呢？下面我们来介绍下吧！产妇能吃紫薯吗产妇能吃紫薯。紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，产……小白菜可以炒鸡蛋吃吗小白菜炒鸡蛋的做法大家有没有试过小白菜炒鸡蛋的做法呢？小白菜可以和鸡蛋一起炒着吃吗？小白菜炒鸡蛋应该怎么做呢？蒜香小白菜大家会做吗？小白菜可以炒鸡蛋吃吗经过研究表明是可以将白菜和鸡蛋放置在……白茄子好还是紫茄子好？白茄子和紫茄子的区别茄子有着非常好的食疗功效，在市面上常见了有白色和紫色的茄子，那么白茄子好还是紫茄子好？白茄子和紫茄子的区别是什么？白茄子好还是紫茄子好白茄子和紫茄子是品种不同的茄子……红烧羊肉可以放醋吗会造成营养流失红烧羊肉在制作的过程中需要放很多的调味料，一方面是为了消除膻味，另一方面也是增加口感。那么，红烧羊肉可以放醋吗？红烧羊肉可以放醋吗红烧羊肉不可以放醋，不然营养都流失了。在……鸡胸肉吃了会胖吗？鸡胸肉可以减肥吗？随着年纪增长，体型好像越来越宽，虽然也想有苗条又健康的身材，可是一想到减肥就觉得又累又辛苦，只能吃少少、无盐无油，还得要辛苦运动，总是坚持个没几天就前功尽弃，还因为压力和营养不……经期可以吃板栗吗？经期吃板栗好不好经期是女人特殊的日子，这时候需要注意很多，那么问题来了经期是否可以吃板栗呢？经期吃板栗好不好呢？下面我们来详细介绍下！经期可以吃板栗吗？很多女性在经期的时候可能胃口……丁香茶一次泡多少合适丁香茶能去口臭吗丁香茶含有多种挥发油和茶多酚成分，对于人体而言有着一定的抗氧化作用，对于减肥也有着促进作用，那么丁香茶一次泡多少合适呢？丁香茶可以去除口臭吗？丁香茶一次泡多少合适13克即……