健胃消食片的助消化功效非常好，那么这个会不会导致发胖呢，下面5号网的小编为你们介绍健胃消食片会胖吗？健胃消食片本身不致胖。健胃消食片会胖吗
　　经常吃健胃消食片之后，不仅人的食欲强，胃口好，它还能改善胃肠功能，促进食物消化、促进营养吸收，这样一来，人体自然就会逐步胖起来。不过如果胃口好了还还能控制住自己的饮食也是不会发胖的。健胃消食片不适宜人群
　　1、儿童：健胃消食片主要以理气的中药成分为主，不建议长期使用。
　　2、年老体弱者：老年人肠胃消化功能不好，健胃消食片会促进胃酸的分泌。
　　3、孕妇：健胃消食片中含有山楂成分，具有活血的功效，孕妇慎用。
　　4、高血压：健胃消食片与药物产生相互作用，高血压患者需咨询医师。
　　5、哺乳期妇女：健胃消食片主要是刺激胃肠蠕动，哺乳期妇女一定要慎用。
　　6、心脏病：心脏病属慢性疾病，需慎用健胃消食片，虽然没有副作用。
　　虽然健胃消食片的适用人群比较多，但以上的六大特征人群不适宜使用健胃消食片，为了您的健康，请谨慎用药。
　　消化不良吃什么
　　燕麦可治大便不畅
　　中医认为，燕麦性味甘、平，归脾、胃、肝经，有益肝和胃之功，适用于肝胃不和所致的食少纳差，大便不畅等。长期食用燕麦，对降低人体血液胆固醇，脂蛋白和甘油三酯均有显著效果，可预防和治疗高血压、动脉硬化、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等，对儿童智力发育和骨骼生长也有好处。随着人们生活水平的提高，高脂血症、脂肪肝、肥胖症、动脉硬化等疾病纷至沓来，常用本品煮粥服食，正如《本草纲目》所言，既可充饥滑肠，又可防止各种富贵性、营养性疾病发生。
　　花生燕麦粥的做法
　　主料：红皮花生米，燕麦，大米
　　配料：冰糖
　　制作方法：
　　花生米、燕麦、大米洗干净，加两碗水煮成粥
　　最后放入冰糖，焖十分钟再舀出来会非常美味
　　注意：像红枣、桂圆、葡萄干等等，出锅前煮五至十分钟放在粥里即可，过早加在粥里会使粥变色。
　　吃的太饱怎么办
　　吃得太饱可吃健胃消食片快速消化
　　如果实在很难受的话，建议吃一些消食片助消化，但是毕竟是药，小编不是特别推荐哦，偶尔就好。
　　温馨提醒
　　小编认为吧，其实有时候我们还是要对自己的饮食有所控制的，避免出现这种暴饮暴食的现象，这样会突然的增加胃和其他消化系统的超负荷，影响身体健康。

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