牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，但是是药三分毒，不可否认牛蒡茶的保健作用，但是副作用也是不少。牛蒡茶的副作用有哪些？喝牛蒡茶好不好？
　　牛蒡茶的副作用有哪些腹泻
　　饮用牛蒡茶富含膳食纤维，有帮助通便、排泄的作用，然而首次饮用牛蒡茶可能会稍有不适，可能会出现排便功能增强的情况，因而部分人会出现轻度腹泻。饮用不当容易上火
　　个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。此外不宜常因过浓的牛蒡茶，长期饮用较浓的牛蒡茶也会容易上火。
　　过量饮用会不适
　　牛蒡茶最佳饮用量约为58克，不可过量饮用，牛蒡子有辅助降三高的作用，具有低血压、低血糖、地血脂的功能，但是如果过量饮用，反而可能会出现不适。

苹果醋能减肥吗？苹果醋的做法苹果醋味道酸酸甜甜，是很受大家欢迎的饮品。而且苹果的热量很低，是想要减肥的宝宝们首要考虑的食物之一，那么苹果醋能不能减肥呢？苹果醋怎么做？苹果醋减肥吗1、降低脂肪形成……茭白是发物吗？茭白是不是发物对于食物发物的判断源自于食用后是否会诱发某种疾病发生，甚至激发病情。那么，茭白是发物吗？茭白是不是发物？茭白是发物吗发物根据中医传统和民间习俗资料记载，是指动风生痰、发毒……牛蒡茶的副作用有哪些？喝牛蒡茶好不好？牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，但是是药三分毒，不可否认牛蒡茶的保健作用，但是副作用也是不少。牛蒡茶的副作用有哪些？喝牛蒡茶好不好？牛蒡茶的副作用有哪些腹泻……粉蒸肉用什么锅好粉蒸肉哪些锅可以用粉蒸肉比较好吃又有营养的一道菜，粉蒸肉的口味有很种，好吃的粉蒸肉是需要把握时间的，下面一起来看看粉蒸肉一般用什么锅好呢。粉蒸肉用什么锅好1、什么蒸锅都可以，还可以用电饭锅……肺火食疗吃什么肺火吃什么好大家知道肺火大应该吃什么？应该吃什么治疗吗？应该怎么吃怎么治疗呢？肺火大的食疗有哪些方法呢？今天就一起来看看吧！肺火食疗吃什么1、梨，《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下……凉茶是饭前还是饭后喝凉茶是什么意思凉茶是一种可以在夏季帮助我们解暑的茶饮，很多人都非常喜欢喝，尤其是在上火的时候会喝凉茶，但很多人不知道什么时候喝比较好，那么凉茶是饭前还是饭后喝？凉茶是什么意思？凉茶是饭前还是……酥饼的做法酥饼的热量是多少酥饼是很好的东西，而且酥饼做起来也不难，喜欢吃的朋友可以自己动手哦，那么酥饼的做法有哪些，酥饼的热量高不高呢，热量是多少呢。酥饼的做法1。制酥：用菜籽油250克下锅烧热，……雪梨可以和蜂蜜一起吃吗？蜂蜜雪梨的功效和禁忌蜂蜜是一种保健价值极高的食材，日常可以经常饮用蜂蜜水。雪梨是一种普通的水果，那么，雪梨可以和蜂蜜一起吃吗？蜂蜜雪梨的功效有哪些？雪梨可以和蜂蜜一起吃吗可以一起吃。蜂蜜，雪……洛神花茶可以天天喝吗洛神花茶减肥吗洛神花茶是很好喝的一种茶饮，洛神花茶有甘甜的清爽感觉，是健康的保健茶饮，经常喝洛神花茶，还可以美容养颜，女性喝起来好处多多。洛神花茶可以天天喝吗洛神花茶最好不要天天喝。……海虾怎么保存？活海虾怎么保存？任何食物都是新鲜的味道更好，尤其是海产品，更加要注意保鲜，不然很容易变质。那么，海虾怎么保存比较好呢？如何保存海虾更加新鲜呢？今天小编教大家几种保存海虾的小技巧。海虾怎么……赤甲红蒸多长时间好？赤甲红好还是飞蟹好赤甲红是一种海蟹，在大连等沿海城市夏季常见海鲜之一，甚至比其他螃蟹更受人欢迎。那么，赤甲红蒸多长时间好？赤甲红好还是飞蟹好？赤甲红蒸多长时间好蒸着吃，一般15到20分钟就……奶油草莓是什么品种？奶油草莓和巧克力草莓的区别奶油草莓很多人应该都听过，还不算陌生。但是最近市面上又推出了五花八门的草莓，其中就有巧克力草莓。那么，奶油草莓是什么品种？奶油草莓和巧克力草莓有什么区别？奶油草莓和巧克力草莓的……