临汾山东漯河饰品美体美文
投稿投诉
美文创意
爱情通信
用品婚姻
爱好看病
美体软件
影音星座
瑜伽周边
星座办公
饰品塑形
搞笑减肥
幼儿两性
智家潮品
漯河衢州
兴义眉山
桂林阳泉
玉溪简阳
山东遂宁
永城新余
梧州洛阳
泸州温州
临汾清远
营口常熟
浙江大连
桐乡宜昌

烧麦的热量是多少烧麦热量高还是包子热量高

7月7日 霸鲸观投稿
  很多人早餐都特别喜欢吃烧麦,它的味道鲜香,口感劲道,是很好吃的一种美食,不过烧麦里面的糯米饭还是比较油的,我们一起来看看它的热量是多少吧。烧麦的热量是多少
  大约每100克的烧麦中含有220大卡左右的热量。
  烧麦是生活中常见的面食之一,主要是由面粉、糯米、黑米等食材制成的,种类比较多,既可以用来当做主食,也可以用来当做小吃食用,一般大约每100克的烧麦中含有220大卡左右的热量,相对于生活中很多食物来说,它的热量算比较高的了。
  烧麦热量高还是包子热量高
  包子热量相对高一些。
  纯素馅烧麦的热量一般为220大卡每100克,而肉馅的包子热量一般为234大卡每100克,所以包子的热量相对更高一些。其实二者的热量差别也不是特别大,所以在吃早餐的时候,选择哪一种都是可以的。
  烧麦蒸多长时间能熟
  一般素馅和熟肉馅的烧麦水开后蒸810分钟,生肉馅的烧麦在水开后蒸15分钟左右。
  烧麦个头并没有很大,所以素馅的烧麦比较容易热透,而肉馅的烧麦相比素馅的烧麦要蒸久一些,这样能够确保里面的肉蒸熟了。一般建议素馅和熟肉馅的烧麦水开后蒸810分钟,生肉馅的烧麦在水开后蒸15分钟左右。
  烧麦的做法
  1首先根据个人口味准备所需的食材,将面粉加水揉搓至絮状后继续加热水揉拌至团状且表面光滑,盖上保鲜膜进行醒面备用。
  2将木耳香菇葱胡萝卜等食材切碎加入料酒酱油盐等进行调味。
  3将醒好的面团进行揉搓后,掰成小团,用擀面杖擀至饺子皮状后加馅,捏成石榴造型,不封口。
  4最后放入蒸笼蒸熟即可。
投诉 评论

大麦茶能否祛湿大麦茶能否降血压大麦茶可以起到减肥的作用,还有着一定的降火功效,那么大麦茶是否有着祛湿的功能呢?大麦茶能否降低血压呢?大麦茶能否祛湿喝大麦茶具有改善湿气的作用,大麦茶属于谷物饮品,其茶富……八月瓜是什么东西?八月瓜是什么味道八月瓜一般在河南等地可见,而非产地人提到八月瓜都不知道是一种什么东西。那么,八月瓜是什么?八月瓜是什么味道?八月瓜是什么东西八月瓜又名八月炸,木通和三叶木通的果实,野生果……烧麦的热量是多少烧麦热量高还是包子热量高很多人早餐都特别喜欢吃烧麦,它的味道鲜香,口感劲道,是很好吃的一种美食,不过烧麦里面的糯米饭还是比较油的,我们一起来看看它的热量是多少吧。烧麦的热量是多少大约每100克的……鸡胸肉热量比较低的热量鸡胸肉的热量是比较低的,所以很多人会选择用鸡胸肉来做减肥的营养餐,鸡胸肉的热量大概是每100克里面含有133大卡的热量。鸡胸肉热量别名:鸡柳肉、鸡里脊肉、鸡胸、鸡胸肉……清轻茶的功效与作用清轻茶有副作用吗现在很多人由于不良的生活作息,身上都会有很多不好的健康问题,清轻茶就是一款可以帮助我们调节肠道健康的饮品,下面一起来了解下它有哪些功效吧。清轻茶的功效与作用1、有助于消化……鸭血能和菠菜一起吃吗可以这样搭配鸭血其实还是蛮好吃的,很多人都会平时买点鸭血回家炒菜吃,有的人想用鸭血搭配菠菜吃,下面介绍鸭血能和菠菜一起吃吗可以这样搭配。鸭血能和菠菜一起吃吗可以。鸭血富含铁、钙等各种……萝卜干晒几天萝卜干晒到什么程度萝卜干需要晒干水分之后才能密封保存起来,不然hi发霉变质,因此,大家在晒的时候要注意这一点。那么,萝卜干晒几天?萝卜干晒到什么程度?萝卜干晒到什么程度法腌制的萝卜干,一直……尊尼获加黑牌威士忌怎么喝尊尼获加黑牌和红牌有什么区别尊尼获加是一款威士忌酒,按照各自的特点分为几种,其中黑牌算是比较经典的一款久了。那么,尊尼获加黑牌威士忌怎么喝?尊尼获加黑牌和红牌有什么区别?尊尼获加黑牌威士忌怎么喝1、……饿太久会怎么样?饿太久胃痛怎么办现在的生活节奏太快,有时候忙的连饭都吃不了,总是有人饿太久之后,反而不饿了,也有的朋友饿太久为痛,这到底是怎么回事呢?出现这种情况要怎么办呢?下面我们就来介绍下!饿太久会……超市买的年糕需要泡吗超市买的年糕怎么做好吃很多人都喜欢吃年糕,但是在外面买的炒年糕热量高又不卫生,因此可以选择从超市买年糕在家里做。由于超市的年糕都是真空包装,所以在处理上有一些注意事项,下面小编教你年糕怎么做好吃。超……大蒜和蜂蜜能一起吃吗大蒜不能和什么一起吃大蒜的吃法有很多种,还有很多种蒜蓉的食物,所以蒜是非常的美味的,那么,大蒜能不能和蜂蜜一起吃呢,今天我们就一起来看看吧!大蒜和蜂蜜能一起吃吗传言说蜂蜜和蒜不能一起吃,蜂蜜……孕妇能吃黑胡椒酱吗黑胡椒酱辣吗黑胡椒酱其实是生活中很常见的一种调味品,尤其是在西餐中,经常用到,它的主要成分就是黑胡椒粉,那么女性在孕期能不能吃黑胡椒酱呢?孕妇能吃黑胡椒酱吗孕妇尽量不要吃黑胡椒酱,因……
蚝油西兰花的做法西兰花的做法大全西兰花是很多人喜欢吃的一种蔬菜,西兰花有很高的营养,味道也很不错,是我们日常食用的常见菜肴之一,西兰花的做法有很多,搭配不同的食材有着不同的美味。蚝油西兰花的做法材料:西……田螺怎么洗?怎样洗田螺肉?田螺味道鲜美,物美价廉,且营养价值很高。脂肪含量低,含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。那么田螺怎么洗?怎样洗田螺肉?……青椒的功效作用能抗寒镇痛,预防癌症青椒是一种蔬菜,相信很多人比较喜欢吃吧,特别是虎皮青椒,那味道相当的给力,那么大家都知道青椒里含有什么营养吗?有什么功效吗?接下来就让我们一一来观看吧。养生功效足进食欲……吃西瓜有什么好处?西瓜对人体有什么好处要说夏天什么水果最吃香,那就是西瓜了。那么,吃西瓜有什么好处?西瓜对人体有什么好处?吃西瓜有什么好处1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口……吃月饼会上火吗?月饼吃多了会上火吗?月饼不容易消化,一次不要吃太多,吃完后最好喝点水。那么吃月饼会上火吗?月饼吃多了会上火吗?吃月饼会上火吗营养医师介绍吃月饼是会上火的,不能吃太多,难以消化,积食会导……君度酒的保质期是多久君度力娇酒开了以后能放多久君度酒是力娇酒中的一种,但是任何酒都有保质期,你知道君度力娇酒的保质期是多久吗,下面小编为大家介绍一下君度力娇酒开封以后能放多久。君度酒的保质期是多久君度力娇酒保质期为长……香飘飘奶茶孕妇早期可以喝吗哺乳期可以喝香飘飘奶茶吗香飘飘奶茶是我们大家很多人都喝过的一种奶茶品牌,很多人都喜欢喝香飘飘,并且很多孕妇在怀孕期间也是喜欢喝奶茶的,那么香飘飘奶茶孕妇早期可以喝吗?哺乳期可以喝香飘飘奶茶吗?香飘飘奶……毛豆腐的热量高吗毛豆腐吃了会胖吗毛豆腐是一种用豆腐做的食品,经过发酵之后,上面会有一层毛毛,它在很多地方都是十分受欢迎的一种菜肴,那么毛豆腐的热量高不高呢?毛豆腐的热量高吗毛豆腐虽然营养价值非常的充足,……粉丝带子的做法粉丝带子蒜蓉的做法粉丝带子其实就是我们常吃的鲜贝的一种做法而已,在餐馆里我们经常都能看到这道美味佳肴,如果你想在家自己制作,以下为详细的粉丝带子做法步骤。简易制作方法1、用开水将细粉丝泡软……微波炉可以烤香蕉吗?微波炉怎么烤香蕉?天气比较冷的时候,就连吃香蕉都感觉凉飕飕的。因此,有些人会突发奇想,吃烤熟的香蕉。那么,微波炉可以烤香蕉吗?微波炉怎么烤香蕉?微波炉可以烤香蕉吗香蕉是可以用微波炉烤热食用……茶籽油可以天天吃吗?可以每天用茶籽油炒菜吗?茶油也就是茶籽油被誉为东方橄榄油,其营养价值丰富而且有防癌抗癌的功效,尤其茶籽油单不饱和脂肪酸的含量甚至超过橄榄油,不发胖的优点受到很多爱美女性的青睐,那么茶籽油可以天天吃吗?……红毛丹的膜可以吃吗吃了红毛丹膜有什么危险食用红毛丹的时候要注意,红毛丹里面果肉连着核的那层白色的膜是不可以食用的,那层膜比较硬,进入肠胃后无法消化,可能会造成消化不良,或者划破肠胃内壁的情况,所以一定不要吃那层膜。红……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找