女人在经期前后最好不好吃凉性的食物，否则容易导致月经、内分泌失调。那么芹菜是凉性还是热性？芹菜是寒性食物吗？
　　芹菜是凉性还是热性
　　营养专家介绍芹菜是凉性的食物，芹菜味辛、甘，性凉，有清热平肝，健胃降压的功效。从营养成分来讲，芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素和B族维生素，同时钙、磷等矿物质含量也较高。芹菜是寒性食物吗
　　芹菜也是寒性的蔬菜，它可以清热解毒，而且芹菜含有大量粗纤维，可刺激肠胃蠕动，对通便排毒也很有好处。辨别寒性食物和热性食物
　　颜色偏绿，性偏寒，颜色偏红，性偏温
　　绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的阳光，故而性偏热。
　　味苦、味酸的食品偏寒，味甜、味辛的食品性热
　　味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。味辛、味甜者，由于接受阳光照射的时间较长，所以性热，如大蒜、柿子等。
　　水生植物偏寒，陆上植物偏热
　　藕、海带、紫菜等为寒性。而长在陆地中的食物，如花生、土豆、山药、姜等，由于长期埋在土壤中，水分较少，故而性热。
　　背阴食物偏寒，向阳植物偏热
　　背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。而生长在空中或有向阳性的食物，比如向日葵、栗子等，由于接受光照充足，故性偏热。
　　冬、夏季食物性寒，春、秋季食物性热
　　在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，由于接收的雨水较多，也性寒，如西瓜、黄瓜、梨等。苹果、橙子等春、秋季食物多偏热性。

芹菜是凉性还是热性？芹菜是寒性食物吗？女人在经期前后最好不好吃凉性的食物，否则容易导致月经、内分泌失调。那么芹菜是凉性还是热性？芹菜是寒性食物吗？芹菜是凉性还是热性营养专家介绍芹菜是凉性的食物，芹菜味辛……鸡腿菇热量高吗不要吃太多鸡腿菇的热量不算低，一般每一百克鸡腿菇含有两百多卡的热量，不过由于鸡腿菇的脂肪含量非常的低，所以并不用担心吃了会长胖，注意控制食用的量就行了。鸡腿菇热量高吗鸡腿菇所含营养……煮白肉用什么肉最好哪些肉属于白肉适量的吃一下白肉还是很好的，白肉中有高蛋白，很多减肥的朋友就吃白肉，那么煮白肉用什么肉最好呢，哪些肉属于白肉呢，下面来看看吧。煮白肉用什么肉最好煮白肉一般是用猪五花肉。把……何首乌可以和枸杞一起泡茶吗枸杞最常见的吃法就是泡茶和煲汤了，枸杞可以单独泡茶，也可以搭配其它食材。那么，何首乌可以和枸杞一起泡茶吗？何首乌枸杞茶做法一材料：何首乌、肉苁蓉、枸杞子、栀子、红花、茯苓……苦丁茶什么时候喝最好适合喝苦丁茶的季节苦丁茶也是茶叶的一种，一般茶叶的饮用颇有讲究，不仅是冲泡方法，还有饮用时间。那么，苦丁茶什么时候喝最好？苦丁茶可以空腹喝吗？苦丁茶什么时候喝最好一天中分上午，下午和晚上各……菠菜和豆腐能一起吃吗？菠菜能与豆腐同食吗菠菜与豆腐都是非常美味的食物之一，在中国天气比较寒冷的时候大家喜欢吃火锅，而吃火锅的时候多数人都会想起豆腐或者菠菜，如果你两样都想吃是否可行呢，对于身体会有不会有什么不得影响呢……西洋菜怎么摘洗？西洋菜怎么洗才干净西洋菜一般人很少去买，不仅是因为清洗复杂，尤其是担心其中有水蛭蚂蝗等洗不干净。但是西洋菜具有解热利尿的功效，要是自己在家做要怎么摘洗呢？西洋菜怎么洗才干净而不会残留水蛭呢？一起……卤水怎么卤不变黑卤水怎么保存不坏卤水有很多人在家里做过，如果卤水没有做好就会很不好吃，那么卤水怎么卤不变黑呢，卤水怎么保存不坏呢，下面一起来看看吧。卤水怎么卤不变黑卤水做好以后就可以开始加工卤菜，在卤制……豆奶粉可以做牛轧糖吗豆奶粉牛轧糖的做法相信大家对牛轧糖都不陌生，但是我们平时的做法都是使用牛奶，那么牛轧糖可以使用豆奶粉制作吗，下面告诉大家只用维维豆奶做牛轧糖的配方。豆奶粉可以做牛轧糖吗豆奶粉是可以做牛轧糖……做糍粑的原材料是什么呢糍粑怎么做好吃呢大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，但是你了解糍粑吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟做糍粑的原材料是什么呢，以及糍粑怎么做好吃呢？跟着小编我们一起来学习吧。做糍粑的……鱼子酱能带回国吗必看的回答在国内想吃到比较正宗的鱼子酱是比较困难的，有的人出国吃到了好吃的鱼子酱，就想带回家给家人尝尝，下面介绍鱼子酱能带回国吗必看的回答。鱼子酱能带回国吗明确的告诉你，可以。但量……新鲜莲子可以种吗？新鲜莲子能种出荷花吗？莲子是莲花开花后结出的果实，也就是种子。在大家的观念里，植物的种子是可以种植发芽的。那么，新鲜莲子可以种吗？新鲜莲子能种出荷花吗？新鲜莲子可以种吗可以肯定的说莲子可以种出……