决明子能和菊花一起泡吗这个搭配可以的

　　决明子和菊花都是大家经常泡水喝的，有的人就突发奇想，想把这两个东西结合在一起泡水喝，下面介绍决明子能和菊花一起泡吗这个搭配可以的。
　　决明子能和菊花一起泡吗
　　决明子可以和菊花一起泡。一般说来决明子泡茶有降血压、通肠的作用，菊花泡茶有清热解毒的作用。而决明子和菊花泡水喝的功效是两者功效的综合，总体表现在：
　　1、清肝明目。在炎热的夏季里，如果体内热气不及时消散，很容易出现头胀痛、烦躁易怒、眼屎多、眼睛红或痒、睡眠差等症状。对此，可将菊花、苟杞、夏枯草和桑叶掺在一起煮水喝，可缓解燥热、降低肝火。
　　2、祛湿热。夏季气候闷热，体内容易产生湿热症状。针对这种情况，可用薏米仁和大枣熬粥喝，薏米仁要熬到全部都裂开为佳。薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用，而大枣则有补脾胃的作用。
　　3、去火。可用金银花、菊花、黄芪三种中药材熬汤喝。制作时，先将这三种中药材浸泡几分钟，然后淘洗干净，再放入锅内，注入清水，用文火烧沸，约熬30分钟，将药汁倒出饮用，也可在药汁内加入蜂蜜或冰糖饮用，可起到清热去火的作用。
　　4、通便。在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，容易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。
　　决明子适宜人群
　　1、决明子因为有清肝明目的效果，所以电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。
　　2、决明子具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘，这类患者适宜多喝。
　　3、决明子具有降脂降压的效果，因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者。
　　决明子泡水拉肚子吗
　　服用决明子泡水有可能导致拉肚子。
　　决明子有润肠通便的作用，但是正常情况下会帮助人体清宿便，排除人体的毒素，但是并不会出现拉肚子的情况。如果出现了腹泻的情况，那么就表明一是本身的身体体质不适合服用决明子泡水，例如胃寒脾虚的人就不适合，二是决明子泡水服用过多。所以决明子泡水是有可能导致拉肚子的。
　　菊楂决明茶怎么泡
　　原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，
　　用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。
　　功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。