虫草花最营养的吃法还是煲汤，尽管虫草花还可以炒菜或者凉拌，而且口感都还不错。那么，虫草花可以和什么一起煲汤？虫草花煲汤要多久？虫草花煲汤的搭配
　　虫草花老鸭汤
　　材料：老鸭（或老鸭）半只、虫草花10g、红枣10颗、淮山50g、姜1小块、清水适量、盐少许
　　做法：
　　1、将老鸭洗干净后切掉鸭尾，然后切成小块，放入锅中汆烫去除血水后捞出。
　　2、将虫草花、红枣、淮山泡入清水中洗净，姜切成片。
　　3、把全部材料放入煲内，加入足量的清水，用大火煮开后转小火煲2个小时，最后放盐调味即可。
　　虫草花胶汤
　　材料：虫草花，淮山，花胶，廋肉，盐少许。
　　做法：
　　1、廋肉放入沸水锅中焯烫，洗净后切片；
　　2、花胶洗净用清水加姜片浸泡20分钟左右；
　　3、虫草花和淮山用清水泡5分钟，洗净后放入汤煲；
　　4、瘦肉也放入汤煲中，加入适量的清水，大火烧开后转小火慢炖2小时左右，加盐调味即可。虫草花煲汤时间
　　煲汤所需时间不宜过长。虫草花除了泡水饮用外，还可常见与其他食材搭配进行烹饪。但是，一定要记住煲汤时间不能太长，这样会对虫草花的营养价值造成一定的损失。最好是在大火煮开后再加入虫草花进行煮制，这样虫草花才能够对人体发挥最大的积极功效。
　　虫草花煲汤功效
　　虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。因为这两款菜不仅美味，而且略带滋补，是春夏之交调理身体的佳肴。
　　虫草花三大吃法
　　1。虫草花煲汤，北虫草用于煲汤效果非常好，也很受欢迎，所煲的汤也很可口，特别是广东人非常喜欢喝汤，经常拿买来的虫草花来煲汤，网上也有很多大家分享一些简单的虫草花食谱。
　　2。虫草花做菜，北虫草也能像普通市场买来的菜一样拿来做菜，虫草花蒸煮食谱很多，搭配其他事物一起煮食味道功效也很棒，像常见的虫草花蒸丝瓜，北虫草蒸排骨等等。
　　3。虫草花凉拌，北虫草凉拌的做法，菜式特别适合现在的夏天时令，非常清爽可口，同时也有很高的食用价值，具有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等功效

虫草花可以和什么一起煲汤虫草花煲汤时间虫草花最营养的吃法还是煲汤，尽管虫草花还可以炒菜或者凉拌，而且口感都还不错。那么，虫草花可以和什么一起煲汤？虫草花煲汤要多久？虫草花煲汤的搭配虫草花老鸭汤材料：老鸭……葡萄干吃多了会怎么样？葡萄干可以丰胸吗古有环肥燕瘦之美，如今的人们却追求苗条性感美，有些平胸女性听说葡萄干具有丰胸的功效每天都在吃。那么，葡萄干吃多了会怎么样？葡萄干可以丰胸吗？葡萄干吃多了会怎么样说实话，葡……腊肠会坏吗？腊肠放一年可以吃吗？腊肠是经过加工晒制的，水分比较少，和新鲜肉相比，没有那么容易变质，所以可以存放更久一些。那么，腊肠会坏吗？腊肠放一年可以吃吗？腊肠会坏吗北方的温度比较低，冬天20天……菠萝和凤梨哪个好吃菠萝和凤梨味道一样吗菠萝和凤梨我们身边常见的水果，其实菠萝和凤梨就是差不多的水果，味道也没有太大区别，主要是一个是内陆的叫法，一个是中国台湾地区的叫法。菠萝和凤梨哪个好吃凤梨比菠萝好吃。凤梨……洋槐蜜可以止咳吗洋槐蜜对嗓子好吗最近换季嗓子不舒服有些咳嗽，听说多喝点蜂蜜水对嗓子好的，那么喝洋槐蜜水的话可以有止咳的作用吗？洋槐蜜对嗓子好不好？洋槐蜜可以止咳吗洋槐蜜含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、防腐和……吃杨梅过敏怎么办？杨梅过敏症状有哪些？吃杨梅也会过敏？这是很多人都会问到的一个问题，但是事实上吃杨梅真的会过敏，吃杨梅过敏的原因主要是因为人体内的缺少乙醛转化酶导致的，当然也有因为杨梅变质或者没清洗干净都有可能，那……海苔吃多了会怎么样？海苔吃多了有什么坏处？很多孩子喜欢吃海苔，因此妈妈会买很多给孩子吃，但其实这样是不利于健康的。那么海苔吃多了会怎么样？海苔吃多了有什么坏处？海苔吃多了会怎么样海苔是紫菜的加工物，其中添加……蛋挞可以放几天？蛋挞可以放多久？蛋挞一般都是现烤现吃，放久了冷了味道就会差很多。因此，蛋挞还是建议吃熟的。但是如果蛋挞买多了吃不完呢？蛋挞可以放几天？蛋挞可以放多久？蛋挞可以放几天保质期天数是由保存方式……孜然可以直接食用吗适量可以孜然是一种天然的调味料，可以加工成孜然粉，用于各种菜肴中，例如烧烤类等。那么，孜然可以直接食用吗？孜然能生吃吗？孜然可以直接食用吗孜然是我们生活中最常见的调味料之一，一般……梨子和酸奶可以一起吃吗？梨子和酸奶一起吃会怎么样梨子和酸奶也是我们经常吃的东西，特别是夏天，就难免这两样东西吃到一起了，那么梨子和酸奶是否可以一起吃呢？两者一起吃的会怎么样呢？下面针对这个问题我们来一起介绍下！梨子和酸……立顿绿茶会有清理肠道的效果吗立顿绿茶的功效和作用听说多喝绿茶有着清理肠胃的作用的，那是什么品种的绿茶都适合用来清理肠道吗？立顿绿茶有有着什么样的功效和作用？立顿绿茶会有清理肠道的效果吗绿茶的功效有：抗衰老，抗菌，降血脂……圣女果对孕妇的功效与作用圣女果对孕妇的好处圣女果是我们大家在市面上经常能见到的一种水果，同时圣女果对我们是有非常多的好处的，而对孕妇来说，圣女果也是有非常多的好处的，那么圣女果对孕妇的功效与作用？圣女果对孕妇的好处？圣……