章鱼小丸子是很有名的小吃，最早是虫日本传来的，那么吃章鱼小丸子是否会变胖呢？章鱼小丸子的热量高不高呢？下面我们来介绍下吧！
　　吃章鱼小丸子会胖吗
　　会的，章鱼小丸子含有淀粉，淀粉会产生麦芽糖，形成能量，容易转换为脂肪，而且章鱼小丸子含有添加剂以及其他成分，对身体有害。章鱼烧又名为章鱼小丸子，章鱼小丸子起源于日本大阪，原名章鱼烧，其历史要追溯到大正年代。创始人是日本着名美食家远藤留吉先生，素有皮酥肉嫩、味美价廉之特点，成为日本家喻户晓的国粹小吃。章鱼小丸子早随后在东南亚各地区流行起来，成为各地区的新兴食品之一。章鱼小丸子的成份主要是章鱼，章鱼烧粉，柴鱼片，海苔，沙拉酱，章鱼烧酱等。。章鱼小丸子热量高吗
　　127大卡100g
　　100g所含热量需要健美操37。9分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物14。58克；脂肪5。50克；蛋白质5。45克。
　　章鱼小丸子的制作发发主要食材：
　　一、章鱼
　　二、低筋面粉（200g）
　　三、鸡蛋（2个）
　　制作过程
　　1。调迷糊：把面粉（200g），鸡蛋（2个）按比例混合，加入100ml的高汤，再加入300ml清水，用打蛋器打匀。
　　2。切章鱼脚：把章鱼脚切成小块，然后用水煮熟，如果口味重一点，可以加点酱油上色。
　　3。将模具烤盘预热，刷上薄薄一层的食用油。然后把预先调好的面糊倒入每个小孔里，8分满即可。
　　4。把准备好的食材章鱼脚、红姜、虾干均匀地放入一个个小孔里。
　　5。烤上大约5分钟，等底部烤的丸子呈金币黄色，用钢针轻轻地把丸子翻转90度，然后再加入一点面糊，填满小孔里。
　　6。接下来再等5分钟，等整个丸子变成酥酥的金黄色，章鱼小丸子就可以出锅了。
　　7。刷上照烧酱，撒上海苔粉和飘逸的木鱼花，再挤上蛋黄酱，一盘日式章鱼小丸子就完成啦。
　　大概就这些，希望对题主有些帮助，章鱼小丸子猴猴吃哈。

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