大家都知道明星减肥对自己有多狠，七日瘦身汤就是某些明星的减肥方法，听说是有效果的，但是过程不好受，下面来看看七日瘦身汤是什么吧。七日瘦身汤是什么
　　七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶，七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法，七天以喝减肥蔬菜汤为主，搭配水果等进行半断食减肥，让身体排出毒素、分解脂肪，达到快速减肥的目的。
　　七日瘦身汤的怎么做
　　食材：洋葱2～2。5斤圆形、青辣椒0。5～1斤辣或微辣、芹菜1斤正品、番茄（西红柿）2。5～3斤正品、卷心菜（甘蓝、包心菜、1斤扁圆型、包菜、叶菜、球菜、莲花白）、盐少许食用盐。（括号中菜为各地别名）
　　1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。
　　2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。（注：辣茎不去）
　　3、芹菜用水洗净，切成斜段。
　　4、番茄用水洗净，切成小块状。
　　5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。
　　七日瘦身汤一周能减多少
　　七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4～5公斤，再饮用时需用隔水热温，不能用火炖开，也可以不加热饮用，一般一天炖一次。
　　减肥者怎么喝七日瘦身汤
　　普通减肥者，在瘦下后，需再喝35天，每日需喝610碗，保持纤维素的摄入和形成纤维素结构抗脂肪。此后需每星期喝汤一顿，喝35碗，持续13个月（胖人用3个月），期间不影响饮食。按此饮用不反弹，凡喝汤超过十五天者，无需用这一条。

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