当归和鸡蛋一起煮很好吃，还能帮助女人滋补身体，是一道不可多得的药膳。那么吃当归煮蛋有什么好处？当归煮蛋的功效与作用有哪些？吃当归煮蛋有什么好处
　　当归是一味比较常见的中药材，它的本性温良，味道甘甜，主要功效有补血活血，调经止痛，通便润肠。而鸡蛋的营养物质是十分丰富的，胆固醇含量特别高，而且比较容易让人吸收。而且鸡蛋还有着补肺养血，滋阴的功效，比较适合气血不足，胎动不安的妇女，和当归放在一起煮，可以调节体内不正常的内分泌，达到止经痛的效果，对于一些痛经问题的女性是不错的选择。
　　当归煮蛋的功效与作用
　　1、当归，性温，昧甘、辛。归肝、心、脾经。当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。用于眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、血虚萎黄有良好的功效。根据《本草纲目》记载：当归为血家必用之药实为养血之要品。，因此气虚补血、润肠，吃当归是最有效的。
　　2、鸡蛋，富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋含蛋白质7克，鸡蛋的蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98以上，鸡蛋还富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生，因此鸡蛋的营养价值是特别高的。鸡蛋可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是非常优质的滋补食品。
　　3、若对于女孩子来说，由于体制原因引起的气血不足很常见，出现面色虚黄，眩晕心悸，闭经，月经不调等各种症状。很容易导致内分泌失调。当归煮鸡蛋，补血活血，调经止痛，适用于血滞气型闭经。当归有很好的补血活血，调经止痛功效，经常被痛经滋扰的女性朋友可以尝试一下。
　　当归煮蛋的做法
　　1。鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，加少量盐搅拌，水烧开后小火煮10分钟（加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出，盐可以使蛋白质凝固）
　　2。鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳
　　3。用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔（和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内）
　　4。将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋
　　5。大火煮开，小火炖，煮汤至一碗即可
　　6。盛出即可享用，吃鸡蛋喝汤

吃当归煮蛋有什么好处？当归煮蛋的功效与作用当归和鸡蛋一起煮很好吃，还能帮助女人滋补身体，是一道不可多得的药膳。那么吃当归煮蛋有什么好处？当归煮蛋的功效与作用有哪些？吃当归煮蛋有什么好处当归是一味比较常见的中药材，……孕妇可以吃薯条汉堡之类的吗？孕妇吃薯条好吗汉堡还好，薯条是属于高热量食物，用油炸出来的，汉堡也是垃圾食品，那么问题来了，孕妇是否可以吃薯条汉堡之类的呢？下面我们来详细介绍下吧！孕妇可以吃薯条汉堡之类的吗最好……佛手瓜要不要焯水佛手瓜要不要削皮很多人都有焯水的习惯，那么佛手瓜需要进行焯水吗？佛手瓜需不需要削皮呢？佛手瓜怎么判断是老还是嫩？佛手瓜有几个品种呢？佛手瓜要不要焯水焯佛手瓜是不需要焯水的，如果是凉拌的话……糙米糊可以加什么红枣燕麦糙米糊怎么做米糊也有糙米糊，糙米糊也是很好吃的，糙米糊可以加很多东西，那么糙米糊可以加什么呢，红枣燕麦糙米糊怎么做好吃呢，下面来看看吧。糙米糊可以加什么糙米糊可以加的食材有很多种。常……泡脚可以生发吗生发的方法大家知道泡脚可以怎么泡吗？泡脚可以有哪些方法呢？泡脚可以有哪些作用呢？泡脚可以生发吗？今天就一起来看看吧！泡脚可以生发吗泡脚对脱发有好处热水泡脚对于改善肾虚型脱发有……枸杞一天吃多少为宜？枸杞什么时候吃最好？枸杞是生活中比较常见的食物，很多人拿枸杞来泡水喝或直接嚼着吃。枸杞是对人体健康有着重要的意义，可以对身体进行保健，是人们所喜爱的果实。那么枸杞一天吃多少为宜？枸杞什么时候吃最好……感冒可以吃白米粥吗？感冒能吃白米粥吗？感冒了通常都不喜欢吃饭，可以吃点流质的食物补充营养，这样身体才能恢复得快。那么感冒可以吃白米粥吗？感冒能吃白米粥吗？感冒可以吃白米粥吗营养医师介绍感冒是可以吃白米粥……三华李怎么种植？三华李种植技术三华李是夏天的果王，其中以钱排三华李最为出名，深受人们的喜爱。那么，三华李怎么种植？三华李种植技术是什么？三华李怎么种植1、园地的选择和种植规格，三华李园地宜选择土质疏松……来月经能吃木瓜吗？来例假吃木瓜好吗？女性每个月那几天一定要好好的爱护自己，无论是在饮食、运动、工作、夜生活、卫生、性生活等各方面都需要注意细节，其中饮食是重要的注意事项之一。木瓜作为一种传统的丰胸水果，不仅味道好……茯苓粉可以直接服用吗茯苓粉能直接吃吗茯苓粉一般是不建议大家直接干吃的，这样不利于消化吸收，大家可以用水冲泡或者煮粥喝，要选择正确的吃法才能让茯苓粉的功效发挥最大作用。茯苓粉可以直接吃吗茯苓粉不适合直接服用，……金蝉有什么用呢金蝉的功效有什么呢不知道大家在日常生活中都用到过金蝉吗？今天我们就一起来了解一下究竟金蝉有什么用呢以及金蝉的功效有什么呢，如果你也想知道我们就一起来学习一下吧。金蝉有什么用呢金蝉，是蝉科昆……双皮奶是酸奶吗？双皮奶和酸奶的区别双皮奶和酸奶相信大家都不陌生吧，很多人就有疑问了，双皮奶到底是不是酸奶呢？和酸奶又有什么区别呢？下面我们来一起介绍下吧！双皮奶是酸奶吗味道不一样功效也不一样一个是发……